Например, обучать альтернативному поведению. Давать обратную связь и мягко просить сделать что-то другое. Анализировать причины этого поведения или состояния и удовлетворять потребности с этим связанные. Или же дать любое длительное занятие, например, лакомство для жевания, коврик для поиска или вылизывания.
3. Повышение физических нагрузок
Существует миф, согласно которому такие интенсивные занятия как беготня за игрушками, игры с другими собаками, длинные прогулки в насыщенном стимулами месте – то что нужно для таких собак, чтобы они были спокойными. «Вы просто недостаточно её выбегиваете» наверняка слышал каждый владелец возбудимой собаки.
Но это так не работает, и вы попадаете в замкнутый круг постоянного возбуждения.
Вы увеличиваете нагрузку, так как уверены, что собака мало двигается, у неё много сил и поэтому она такая возбудимая.
На какое-то время это помогает, потому что собака просто сильно устаёт. Но потом у неё повышается выносливость, а из-за ярких эмоций от этой активности она возбуждается еще больше.
Вы считаете, что просто недостаточно нагрузили собаку и увеличиваете нагрузку ещё. Ведь раньше это работало.
Стресс собаки растет, выливаясь в проблемы поведения и ухудшение здоровья. Болят мышцы, ведь это именно то, что происходит, когда вы получаете постоянные физические нагрузки и выходите за пределы своих возможностей.
Собака находится в постоянном возбуждении, стрессе и боли, не может нормально уснуть. Из-за постоянного недосыпа растет импульсивность и возбудимость. И вот вы выходите на второй круг, вновь повышая нагрузку, ведь раньше это работало.
Собаки невероятно выносливы и умеют мастерски скрывать боль, потенциал их организма невероятно высок. Все это поможет увеличить нагрузку и нарастить прогулки до 6–8 часов в день. Но решит ли это проблему реактивности и возбуждения?
Даже если собака устает в моменте, то такое «спокойствие» длится только короткое время. И как только силы восстановятся, её потребность в движении снова проявится. И, так как мы прокачали выносливость, эта потребность будет все время расти, а организм привыкнет к постоянно высокому уровню гормонов стресса и будет стараться его поддерживать. В результате со временем собака будет все более активной, выносливой и тревожной.
4. Ограничение передвижения
Любое запирание в клетке или комнате на длительное время или пока «собака не успокоится».
Этот метод может быть использован, например, когда приходят гости или условный электрик только если:
• собака полностью приучена к ограничению пространства и наработан опыт расслабления;
• потребности собаки закрыты;
• у собаки нет тревоги расставания.
Если хотя бы один из этих факторов не будет выполнен – ограничение передвижения может вызвать сильную фрустрацию вплоть до паники. А в перспективе и усугубление многих других проблем поведения.
В итоге, при постоянном использовании этого метода и игнорировании сигналов собаки, общая фрустрация может быть настолько сильной, что неизменно приведет к истощению нервной системы. В дополнение к этому может появиться новая проблема – клаустрофобия.
Каждый из этих методов по отдельности приносит больше вреда, чем пользы для вашей собаки. И, конечно, каждый из них скорее повышает уровень реактивности и гиперактивности, чем помогает справляться с проблемами поведения.
4. Откуда берется реактивность
Откуда же у реактивности растут лапки?
Реактивность зачастую появляется раньше собаки
Факт того, что ваша собака будет реактивной можно предугадать еще до рождения. Например, пренатальный стресс у мамы во время беременности практически гарантирует реактивность у помёта.
Во время беременности мама-собака невероятно чувствительна ко всему, что происходит вокруг. И механизм передачи стресса от неё к щенку очень прост. Кортизол, присутствующий в крови матери, протискивается через плацентарный барьер и очень сильно влияет на внутриутробное формирование щенков.
У таких кортизоловых щенков отделы мозга работают чуть иначе. Уже при рождении размер миндалевидного тела, которое является центром страха и угроз, в их мозгу будет больше, чем у обычных щенков. Их мозг будет принимать очень много сигналов, а реакции страха будут повышенные.[4]
Стресс
Стресс является основой многих проблем поведения, разрушительно действует на психику и способствует развитию реактивности. Более подробно об этом мы поговорим в главе про стресс, но сочетание последствий пренатального стресса с повседневным хроническим стрессом дополнительно влияет на то, как быстро собака будет справляться со страхом и как долго восстанавливаться после него.
Генетический фактор