Реальна ли реальность?

Техника 4. Формальная стратегия перехода всостоянияшестого (каузального) слоя

1. Расширить границы внутренней территории до размеров пятого слоя. Для этого необходимо неограниченно расширять воображаемую поверхность (границы осознания) от физического тела во внешнее пространство. Область внутри этой поверхности воспринимается как продолжение физического тела. «Расширение» переживается буквально только до размеров третьего слоя. На больших масштабах инструкция «расширять воображаемую поверхность» в значительной степени является метафорой, а не буквальным действием. Субъективно это переживается как способность одновременно «чувствовать глубоко внутри» множество известных и хорошо знакомых внешних объектов: фигуры людей, фрагменты ландшафта, строения, оборудование и т. д. Как уже сказано, формальным признаком ментального слоя является появление ощущения внутреннего наблюдателя.

2. Расфокусировать внимание во всем пространстве внутренней территории и продолжать расширять ее границы до момента, когда начинают осознаваться фиксированное ощущение «Я» и ощущение внутреннего наблюдателя. Напомним, что первое из них располагается в области между солнечным сплетением и горлом, второе – в районе затылка и макушки, см. раздел 10.3.

3. Осознать их положение в пространстве внутренней территории и поместить в область центрального внимания.

4. Концентрироваться одновременно в обеих точках, раскрывая их и расслабляя область между ними. Продолжать расширять границы внутренней территории. Действовать из серединного ощущения.

5. Добиться объединения или отождествления этих точек, используя технику 19 (раздел 17.5.).

После выполнения шага 5 возникает расширенное состояние сознания. Когда фиксированное «Я» объединено с внутренним наблюдателем, масштаб осознания внутренней территории увеличивается до уровня шестого слоя или выше. Субъективно в этом случае внутренняя территория осознается как безграничное пространство, являющееся продолжением тела, и заполненное бесплотной субстанцией, воспринимаемой (при закрытых глазах) как темная или черная, а иногда – как окрашенная в светлые или цветные тона. Объединенное ощущение, включающее «Я» и наблюдателя, воспринимается как центр этого пространства. В дальнейшем он будет обозначаться как центр осознания.

Осознание внутренней территории может быть настолько масштабным (объемным), что все объекты, попавшие в поле зрения, оказываются внутри этой области. Более того, внутри этой области могут быть помещены внешние объекты, не попадающие в поле зрения – строения, части города или области другой местности – города, страны, континенты.

Именно такой масштаб необходим в любом сложном действии, выполняемом осознанно. В частности, осознанное управление автомобилем требует тотальной расфокусированности внимания и чувствования окружающего мира: каждый внешний объект должен восприниматься (чувствоваться) как объект внутренней территории.

8. Моделирование внешней реальности

8.1. Визуальные образы во внутренней территории