Наносится удар-топор рукой в ключицу либо используется в бою как добивающий удар в шею или позвоночник согнутого от предыдущих ударов противника. В обоих случаях для увеличения силы в момент удара следует слегка присесть на «передней» ноге (в первом случае) либо на обеих (во втором).
По аналогии разберем сразу и удар-топор ногой. Конечно, правильно выполнить этот удар возможно лишь при наличии хорошей растяжки и уверенности в собственном мастерстве.
Это также неплохой добивающий удар для согнувшегося или упавшего противника, хотя при соответственной растяжке мастера используют его не только для этого, с успехом ломая в реальном бою ключицы и грудные клетки нападающих.
Маховым движением вверх, аналогичным удару в пах, ударная нога выносится максимально вверх, после чего пяткой (не ахилловым сухожилием!) обрушивается на цель. В момент нанесения удара для увеличения проламывающей силы необходимо навалиться корпусом на ударную ногу. Ударная поверхность — пятка. Вы как бы делаете гигантский шаг и включаете в удар вес ноги и весь вес своего тела. Когда вы заносите прямую ногу над противником, она может идти по дуге внутрь, огибая цель, либо просто выноситься маховым движением, проходя при этом в нескольких сантиметрах от цели. После чего, закрепостившись в коленном суставе, ваша нога резко опускается на нее сверху вниз по прямой.
Будьте осторожны! Применяя этот удар, вы не контролируете колено опорной ноги и пах, в которые возможна контратака противника. Так что наносить удар-топор ногой нужно очень быстро. Также после нанесения этого удара с непривычки довольно сложно сохранить равновесие. Так что в экстремальной ситуации используйте его, только достигнув полной уверенности в том, что, применив этот удар, вы в результате сами не потерпите фиаско.
Поговорим о защите.
Иногда меня спрашивают, мол, почему в отличие от других школ я на своих тренировках сначала ставлю ученикам определенное количество ударов и лишь потом перехожу к изучению приемов защиты. Причины две.
Первое. В технике РУБ практически все приемы базируются на одном-единственном движении тазом, на которое потом «навешивается» вся остальная техника. А понятней и проще всего как следует отработать это движение, изучая именно удары.
И второе. Всегда, в любой уличной драке лучший способ защиты — нападение.
Это справедливо, ибо в конфликтной ситуации, особенно когда нападающих несколько и ясно, что без боя не обойтись, лучше всего как можно быстрее этих нападающих вырубить и не менее быстро исчезнуть с места происшествия (см. главу «Что за это может быть»). Но в ситуации, когда чужой кулак уже летит вам в лицо, наиболее эффективной защитой является хорошо отработанный блок.
Опытный боксер может возразить, что не менее эффективной защитой в этом случае будет быстрый уход от удара. Не буду спорить, я тоже в спарринге довольно часто применяю уходы. Но только в том случае, когда уверен, что противник при этом не нанесет мне удар ногой или локтем в голову. Таких ударов нет в боксе, но они сплошь и рядом встречаются в уличных драках, в которых нет правил.
Итак — блоки. Я не сторонник «жесткой» защиты, когда рука противника блокируется рубящим ударом, равно способным травмировать и его руку, и вашу. Для эффективности такого блока необходимы ежедневные «набивки», часто приводящие не только к синякам, но и к травмам надкостницы.
На Востоке многовековой опыт техники «набивок» предусматривает использование различных мазей, трав, препаратов, специальную энергетическую, психологическую и физическую подготовку, которую у нас в России тренеры часто подменяют бездумным лупцеванием твердых предметов всеми возможными и невозможными частями тела. (Мне довелось как-то читать книгу, посвященную набивкам конечностей. Так там начинающим ученикам, помимо всего прочего, рекомендуют палкой для начала осторожненько стучать себе по гениталиям во избежание последствий от удара в пах. Видимо, предполагается, что продвинутые мастера занимаются этим в полную силу. От комментариев воздержусь.)
Может быть, через продолжительное время жесткие набивки и оправдают себя. Ваши руки и ноги перестанут чувствовать боль и превратятся в сплошные костяные наросты. Но где гарантия, что ближе к пенсии неправильная набивка не обернется рядом заболеваний? Наша цель — не рисковать здоровьем во имя призрачной цели, а пройти курс самозащиты, равно доступный и знатокам единоборств, и тем, кто через эту книгу впервые прикоснется к тайнам рукопашного боя. Более того, поделюсь личным опытом. Практически безболезненная накатка кулаков, голеней и предплечий дает нисколько не худший результат. И при этом тыльные стороны ладоней не изуродованы мозолями и костяными наростами.