Если ваш ребенок будет ездить на школьном автобусе, «познакомьте» его с автобусом заранее. А если он будет ходить в школу пешком, заранее изучите с ним маршрут и потренируйтесь правильно переходить дорогу.
«Сара очень переживала по поводу того, кто будет ее учителем, – добавил Брент в продолжение нашего разговора. – Она также хотела знать, как выглядит класс и где находится туалет».
Многие школы вывешивают списки учеников по классам до начала учебного года. Если ваша школа так не делает, примерно за неделю до первого учебного дня позвоните в школу и спросите, в какой класс распределен ваш ребенок и кто будет его учителем. Также можно спросить, когда учителя будут готовить классные комнаты к занятиям. Вы можете прийти в этот день в школу вместе с ребенком, посетить его класс, посмотреть, где находятся туалеты, питьевые фонтанчики, столовая, библиотека, спортивный зал, а также встретиться с учителем и директором. Такой спокойный, неформальный визит снимет у ребенка значительную часть стресса и избавит от многих страхов. Особенно это важно в том случае, если ваш ребенок медленно адаптируется или склонен к негативной первой реакции.
Дети должны чувствовать себя комфортно в свой первый день в школе. Чем менее напряжен ребенок, тем выше вероятность хорошего старта. Возможно, в сентябре стоит отменить остальные мероприятия, чтобы ваше медленно адаптирующееся чадо могло сосредоточить все свои силы на адаптации к школе.
ОТПРАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА В ШКОЛУ В ЗЕЛЕНОЙ ЗОНЕ.
«Сегодня я позволила Брейдену поспать подольше, потому что вчера он поздно лег спать, – рассказала на занятиях Коди. – Я думала, что, выспавшись, утром он будет лучше себя чувствовать, однако мы все равно торопились. Я приготовила его одежду, но он недоделал домашнюю работу – он ненавидит домашнюю работу. Откровенно говоря, он ненавидит и школу! Закончилось тем, что мне пришлось буквально волочь его на автобусную остановку».Физическая готовность – важный фактор успеха ребенка в школе. Психолог Гэхан Фаллоун из клиники Mercy Clinic Behavioral Health-Lark в Спрингфилде, Миссури, говорит: «Чтобы дети преуспевали в школе, вовремя ложиться спать для них столь же важно, как и вовремя приходить в школу». Это верно для всех детей, но особенно для ребятишек с характером.
Большое значение имеют и семейные трапезы. Исследования показывают, что семейные трапезы больше способствуют успехам в учебе, чем занятия спортом или искусством. Возможно, причина в том, что время, проведенное вместе с родителями за столом, успокаивает непростого ребенка, повышает вероятность того, что он съест полезную и питательную пищу, и увеличивает его словарный запас благодаря участию в общей беседе. Поэтому разработайте семейный распорядок дня, включающий отход ко сну и приемы пищи в одно и то же четко определенное время, и придерживайтесь его!
Наконец, будьте эмоционально и физически доступны для ребенка по утрам. Это сложно, поскольку в это время суток все мы бываем очень заняты, но несколько минут, уделенных ребенку, могут существенно повлиять на весь уклад. Бренда убедилась в этом на собственном опыте. «Каждое утро Рикки закатывал истерику из-за того, что не хотел идти в школу. Но как только он оказывался там, он чувствовал себя превосходно, – рассказала Бренда группе. – Так было и в детском саду, но туда он ходил всего три дня в неделю, поэтому я терпела его скандалы. Учительница предположила, что, возможно, Рикки просто требуется время, чтобы настроиться на изменение обстановки и справиться с этим переключением. И, пока он не привык к школе, ему нужна моя поддержка. Тогда я стала посвящать ему по утрам больше времени. Оказалось, что небольшая дополнительная поддержка – это все, что ему требовалось. Примерно через месяц скандалы прекратились».
ВОЗВРАЩЕНИЕ ИЗ ШКОЛЫ.
Часто дети с характером хорошо ведут себя в школе, но срываются, как только видят вас. Даже если школа подходит вашему ребенку, высокий уровень стимуляции, общение со сверстниками, необходимость соблюдать правила и сохранять концентрацию внимания отнимают у него массу сил. К тому моменту, когда вы встречаете свое чадо после занятий, его запасы энергии обычно бывают на нуле и при виде вас он срывается, поскольку вы являетесь для него эмоциональным убежищем. Надо понимать, насколько труден для ребенка этот переход, и попытаться облегчить его.