Решение для диабетиков от доктора Бернштейна

В 1978 году, возможно, в результате усилий Чарльза Сатнера, некоторые американские исследователи стали проверять предложенный мною режим или его вариации. Наконец, в 1980 году производители стали выпускать глюкометры и для пациентов.

Весь этот «прогресс» был слишком медленен, на мой взгляд. Я знал, что пока медицинская элита волынит, диабетики, чьи жизни можно было спасти, продолжают умирать. Я также знал, что жизнь миллионов диабетиков могла бы быть значительно улучшена. Таким образом, в 1977 году я решил оставить свою прежнюю работу и стать врачом – раз уж я не могу победить их, я должен стать одним из них. Если я смогу писать «ДМ» (доктор медицины) после имени, то мои статьи должны будут опубликовать, и я смогу донести до всех всё, что я узнал о контроле сахара крови.

После года подготовительных курсов и ещё года ожидания в 1979 году я поступил в медицинский колледж имени Альберта Эйнштейна. Мне тогда было 45 лет. На первом году обучения там я написал свою первую книгу: «Диабет: метод нормализации сахара крови с помощью Глюкографа», детально описывающую мою борьбу с диабетом I типа.

Наконец, в 1983 году я открыл собственную медицинскую практику недалеко от моего дома в городе Мамаронек, штат Нью-Йорк. К этому времени я уже значительно превысил ожидаемую продолжительность жизни для «обычного» диабетика. Теперь, имя возможность поделиться моими наблюдениями, я был точно уверен, что могу помочь диабетикам и I, и II типа, чьи лучшие годы ещё впереди. Я мог помочь другим взять под контроль их диабет также, как я взял под контроль свой, и прожить долгую, здоровую и плодотворную жизнь.

Цель этой книги – донести информацию о методах и процедурах, которым я учил моих пациентов и использовал сам, включая все последние разработки. Если вы или ваши любимые люди страдают от диабета, эта книга, я надеюсь, даст вам возможности изменить свою жизнь, как я изменил свою.

Благодарности.

Я хочу сказать спасибо следующим людям, чья помощь и советы сделали возможным написание этой книги:

- Франку Виникору, доктор медицины, бывший президент АДА, который выделил время из своего сверхнапряжённого графика и написал предисловие к данной книге;

- Стивену Старку, прозаику, критику, эссеисту, чьи замечания и предложения о тоне, чёткости и структуре текста имели неизмеримую ценность для меня;

- Фармацевтам Стивену Фриду и Дэвиду Иоффе, которые написали важное приложение «Лекарства, которые могут повлиять на уровень сахара крови».

- Патрисии Джиан, моему дорогому другу и директору моего офиса, которая разделила со мной все сложности в этом моём начинании, и оказывала мне неоценимую помощь всё время работы над книгой.

- Двум профессионалам высочайшего уровня, Элизабет Нейгл, моему редактору, и Ченне Тауб, моему литературному агенту, чьи усилия сделали возможным выпуск этой книги.

- Пегги Лейт Андерсон, несравненному редактору.

- Карен Вайншток и Тимоти Оберту за их рецепты.

И наконец, моя любовь и благодарность – моей жене, профессору Анне Бернштейн, которая позволили мне украсть столь много времени, которое на самом деле принадлежало ей.

До и после.

14 пациентов рассказывают о своём опыте.

Вы являетесь единственным человеком, который может нести ответственность за нормализацию сахара в вашей крови. Хотя ваш врач может направлять вас, полная ответственность лежит на вас. Эта задача потребует значительных изменений вашего образа жизни и потребует жертв. Естественно, возникает вопрос, а стоит ли овчинка выделки? Как вы увидите далее, другие уже ответили на этот вопрос для себя. Возможно, их опыт даст вам стимул выяснить, сможете ли вы достигнуть аналогичных результатов.

Томас Г. Уоткинс, журналист, 45 лет. Диабет у него был диагностирован 23 года назад. В течение последних 9 лет он следует одному из методов для диабетиков 1 типа, описанных в данной книге.

«Следуя инструкциям нескольких врачей-диабетологов на протяжении ряда лет, я «держал болезнь под контролем», по крайней мере, они мне так говорили. Я делал два укола в день и корректировал дозы в зависимости от результатов теста мочи, а позднее, крови. Также я следовал рекомендациям, говорящим, что углеводы должны составлять минимум 60% от потребляемых калорий в день.