• препятствует ожирению (особенно ожирению печени).
Желательно чтобы свекла была без нитратов (со своей грядочки!)
Фиторецепты для лечения аритмии
Ингредиенты: 3 ст.л. плодов рябины черноплодной, 3 ст.л. измельченного корневища валерианы лекарственной, 2 ст.л. плодов боярышника, 3 ст.л. измельченного корня шлемника, 2 ст.л. плодов моркови посевной, 2 ст.л. плодов фенхеля, 2 ст.л. цветков василька, 2 ст.л. травы хвоща полевого. Все тщательно перемешать, взять 3 ст. ложки полученного сбора, заварить 1 стаканом кипящей воды в эмалированной емкости. Поместить смесь на водяную баню, подогревать в течение 20 мин. на среднем огне, затем остудить, процедить. Долить в отвар холодной кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 2–3 ст. л 3 раза в день. Средство помогает справиться с аритмией и повышением артериального давления.
Настой «Помощь сердцу» – Ингредиенты: 1 ст.л. рябины черноплодной, 1 ст.л. коры калины красной, 1 ст.л. тмина, 1 ст.л. корней валерианы, 1 ст.л. мелиссы, 1 ст.л. цветков боярышника 3 ст.л. листьев барвинка, 3 ст.л. травы омелы. Все перемешать, 2 ст.л. сбора заварить 1 стаканом кипящей воды, настоять 30 мин. под крышкой. Процедить жидкость через сито. Принимать по 2–3 ст.л. 3–4 р/д после еды. Очень благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает справиться с аритмией и гипертонией.
Отвар плодов рябины и целебных трав: 2 ст.л. рябины черноплодной, 3 ст.л. пустырника, 4 ст.л. травы сушеницы топяной, 4 ст.л. травы вереска, 2 ст.л. измельченного корневища синюхи голубой. Смешать все, взять 3 ст.л. сбора заварить 2 стаканами воды. Поместить на слабый огонь, довести до кипения и варить под крышкой 15 мин. Оставить на 4 часа в прохладном месте, затем процедить через сито. Принимать по 2–3 ст.л. 4 р/д за полчаса до еды. Полезно при аритмии, гипертонии, стрессе, кардионеврозе, некоторых заболеваниях почек.
Смесь овощных соков: 0,3 стакана морковного сока, 0,3 стакана свекольного сока, 0,5 стакана редечного сока. Соки все смешать в фарфоровой чашке. Пить полученное средство в течение дня маленькими глотками. Желательно проводить курс терапии в течении месяца, чтобы добиться стойкого положительного результата. Помогут при аритмии а также с учащенным сердцебиением.
Травяной настой при гипертонии: 1 ст.л. измельченной травы хвоща полевого, 2 ст.л. плодов боярышника, 2 ст.л. травы омелы белой. Все перемешать, 2 ст.л. сбора заварить 1 стаканом кипящей воды, оставить на час под крышкой, процедить через сито. Принимать по 0,3 стакана 3 р/д (по рекомендации врача-специалиста)!
Фиторецепты против стресса
Антистрессовое средство: 1 стакан морской соли, 1 стакан порошка из водорослей, 7 капель масла пальмарозы. Порошок из водорослей смешать с морской солью, добавить эфирное масло. Положить все в полотняный мешочек, разровнять, прочно завязать. Класть мешочек со смесью рядом с рабочим местом или кроватью.
Средство против раздражительности и повышенной утомляемости: 2 ст.л. сухих ягод малины, 1 ст.л. оливкового масла, 0,5 чайной ложки молотого имбиря, 2 ст.л. светлого меда. Ягоды малины и имбирь выложить в эмалированную емксоть, заварить 3 стаканами кипящей воды, накрыть крышкой, тепло укутать и оставить на 10–12 час. Затем процедить настой, добавить распущенный на водяной бане мед, оливковое масло и перемешать. Принимать по 1 неполному стакану 2–3 р/д в теплом виде.
Антистрессовое витаминное средство: 1 ст.л. сухих ягод рябины, 2 ст.л. сухих плодов шиповника коричного, 1 ст.л. сухих ягод калины красной. Все ингредиенты растереть в ступке, перемешать. Две столовые ложки сбора насыпать в термос, заварить 1 стаканом кипящей воды, оставить на 3–4 часа. Затем процедить и принимать в горячем виде по 0,5 стак. 2 р/д. перед едой.
Антистрессовая ванна: 1 стакан йодированной соли, 3 капли эфирного масла мускатного шалфея, 4 капли эфирного масла жасмина, 1 ст.л. меда. Соль растворить в 1 л теплой воды, добавить эфирные масла, тщательно перемешать. Вылить полученный раствор в ванну с водой температурой 37 градусов и погрузиться в нее на 15 мин. Желательно процедуру проводить на ночь.
Эфирное масло против стресса: 1 ст.л. поваренной соли, 3 капли эфирного масла герани. Растворить соль в небольшом количестве теплой воды, затем влить эфирное масло и перемешать. Полученную смесь вылить в курильницу и зажечь под ней свечу. Постепенно испаряющееся масло поможет успокоиться и отдохнуть.
Также полезна ванна с мятой и солью Мертвого моря. 0,5 стак. измельченной травы мяты перечной сушеной, 1,5 стакана соли Мертвого моря. Мяту заварить 1 л кипящей воды, оставить на час под крышкой. Затем процедить, всыпать соль, размешать до растворения кристаллов. Вылить полученное средство в ванну с теплой водой и погрузиться на 15 минут. После этого обсушить кожу махровым полотенцем и отдохнуть несколько часов.
Хлоазма
(пигментные пятна)