Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас

Скорее всего, вы это просто поймёте, например, почувствуете. К тому же абсолютно точно определить, что этот человек или понятие входит в систему, невозможно, потому что мы все определённым образом влияем друг на друга, просто одни явно, другие – еле заметно. Более-менее подходящий критерий – это сработает изменение в нужную сторону или нет. Если сработало – значит нашли необходимых участников, не сработало – возможно, нужно учесть что-то ещё. Но во втором случае это, скорее всего, выяснится на этапе соединения.

– Можно ли выстраивать отношения с отвлечёнными понятиями, вроде «свободы», «денег» или «мужчин»?

Я бы не назвал это всё совсем уж отвлечёнными понятиями, но ответ – «да». В определённом смысле вся эта система существует только у нас в голове, это удобный способ воспринимать и взаимодействовать с окружающим миром. Вы меняете представление и меняется взаимодействие.

Да, иногда действительно удобно думать о мире с использованием таких понятий как «мужчины», «женщины», «люди», «деньги», «начальство». Если это уже есть у вас внутри, то вопрос только, как это можно эффективно использовать.

– То есть можно сделать так, чтобы «деньги меня любили»?

А почему бы и нет?

Техника «Перенос мастерства»

Здесь мы будем считать мастерством умение делать что-либо очень хорошо. Вы хотите научиться что-то ещё делать очень хорошо? Тогда читайте дальше.

НО! Часто мы хорошо делаем вещи, которые нам не очень нравятся. Есть люди, которые просто восхитительно опаздывают. У меня есть знакомый, который всегда опаздывает на 15 минут – часы можно проверять. Причём не важно, откуда и куда он едет: из Измайлово в Бибирево или из Домодедово в Тёплый Стан. Представьте себе, как нужно точно всё рассчитать, чтобы не дай бог не приехать на 5 минут раньше!

Еще пример – ученики в школе. Знаете, бывают такие очень твёрдые троечники. Которые мастерски рассчитывают заучиваемые и выдаваемые знания: больше чем на «два», но наверняка меньше чем на «четыре», и уж тем более меньше, чем на «пять». Это высокое искусство!

И здесь я не шучу (почти) – это всё действительно мастерство. Вот только направить бы его на более полезные нужды.

Упражнение «В чём я мастер»

Возьмите листик бумаги и запишите на нём, в чем вы мастер. Зачастую это что-то очень привычное, и не обязательно «большое». Например:

Я мастерски:

• чищу морковку – быстро и аккуратно;

• рассказываю анекдоты;

• подбираю одежду;

• легко встаю по утрам;

• набираю SMS;

• общаюсь с клиентами.

Общее количество пунктов не ограничено, но желательно, чтобы их было не меньше пяти. Ну, разрешите себе подумать о том, что же вы делаете хорошо.

Рисуем мастерство

Мне бы хотелось, чтобы вы сейчас нарисовали несколько видов своего мастерства. Два-три варианта, максимально разные. Помните только о том, что мастерство – это не поведение. Мастерство – это умение что-то делать хорошо. Это скорее качество этого действия, определённая структура. И здесь самое сложное эту структуру вытащить. Когда я так говорю, я не имею в виду, что вам необходимо рисовать схемы. Это опять-таки лишь образ, и его надо перенести на бумагу в виде сюра.

– А как его рисовать?

Например, вы можете сказать себе: – Я рисую мастерство разжигать костёр.

И рисуете.

…

Что у вас получилось?

– Я обнаружила, что мастерство действительно разное. Одно получилось такое строгое, немного жёсткое. А второе было мягкое и гибкое.

– У меня тоже мастерство отличается. То, которое связано с подготовкой документов – очень последовательное, а сочинение стихов творческое и несколько неопределённое.

Техника «Перенос мастерства»

Эта техника позволяет добавить мастерство к действию, то есть сделать ваше достижение целей в какой-то ситуации более эффективным и успешным.

1. К чему добавляем.

Определяем рабочий контекст: ситуацию, в которой вам не хватает мастерства. То есть вы там что-то делаете не очень хорошо, а хотите чтобы всё получалось. Или, может, делаете и вполне хорошо, но хотите делать ещё лучше.

Эта техника хорошо работает, когда вам нужно делать то, что вы уже делаете, ещё более качественно. Например, ещё лучше писать диплом или ещё лучше общаться с начальником. Но если в ситуации вы делаете то, что вам не нравится: испытываете страх, опаздываете, теряетесь, – простое добавление мастерства может помочь вам «испытывать страх» ещё более качественно. Здесь важно правильно определить, к чему вы хотите это самое мастерство добавить.