Читаем Роберт Левандовский. Учиться быть лучшим полностью

«Футбонавт» появился в тренировочном центре «Боруссии» в 2012 году, то есть в тот год, когда команда стала чемпионом второй раз подряд, еще до выдающегося выхода Клоппa и его футболистов в финал Лиги чемпионов. Он был символом того, как в Дортмунде формировали клуб. Не с помощью десятков миллионов евро на трансферы, потому что их не было, а с помощью идей. Велись поиски любого, даже малейшего преимущества над богатой «Баварией».

Бей сильнейшего. Клопп собирал своих футболистов с помощью этого девиза. Бей более богатого, известного, более дерзкого. Его «Боруссия» была тогда лучшей контратакующей командой в мире. Она расцветала, когда приезжал какой-нибудь сильный соперник, которого можно было схватить за шею, перевести схватку в партер и наносить удары. Как говорил Клопп, у нас есть лук, a у «Баварии» базука. Но даже когда Клопп перешел в «Ливерпуль» и мог распоряжаться миллионами, он повторял, что футбол испорчен легкостью покупки новых футболистов, что он предпочитает обучать, а не торговать.

– Если ты поссорился с женой, ты же не покупаешь на следующий день новую, – говорил он.

В такую «Боруссию» и ее тренера влюбилось пол-Европы, а троица поляков из Дортмунда будет играть на самом высоком уровне, включая финал Лиги чемпионов. Роберт провел здесь четыре года, ни в одном клубе, кроме «Варсовии», он не находился дольше. Эти четыре года в его карьере напоминали полет ракеты.

Цезарий Кухарский говорил ему перед каждым трансфером, что разница в мастерстве на поле на самом деле сводится к вниманию к деталям. Он был прав. Но различия в деталях на поле – это зачастую два разных мира за пределами поля. Роберт постигал азы футбола на запущенном поле в «Варсовии», но чего можно требовать от маленького клуба, если в великой «Легии» в то время, когда он играл в этом клубе, второй состав тренировался на плохом поле.

В Германию он уезжал из «Леха», который только начал меняться в лучшую сторону, тренировочные площадки в Познани были в плачевном состоянии. В «Боруссии» было 12 безупречных полей.

– Я помню, как в первые месяцы увидел тренировку мальчишек в «Боруссии». Все стояли на одной линии и отрабатывали только движения рук. На площадке, где можно бегать, в идеально ровном ритме. Таких упражнений было несколько. Тогда я увидел, какое внимание они уделяют точности. Качеству выполнения. Именно тем деталям, которые нас разделяют, – рассказывает он. – На «Футбонавт» чаще всего посылали молодых футболистов и тех игроков, которые восстанавливались после травмы, он создавался для них.

Но на «Футбонавте» также тренировался Марио Гётце, ставя новые рекорды, a Роман Вайденфеллер стал благодаря этому тренажеру совершенно другим вратарем.

– Когда Вайденфеллер пришел в «Боруссию», он очень плохо играл ногами. А в конце уже хорошо. При этом он практически каждый день занимался на «Футбонавте». Постоянно: обработка мяча, подача, – рассказывает Артур Платек. – Никаких чудес: детали и настойчивость. Вайденфеллеру был 31 год, когда «Боруссия» купила этот тренажер. К счастью, он не верил, что отработка техники имеет смысл только до определенного возраста.

* * *

Роберту тоже пришлось избавиться в Дортмунде от нескольких ложных мифов о тренировках.

– Я уезжал из Польши с убеждением, что упражнения для бомбардира заключаются в том, чтобы любой ценой пробить с первого касания. Что это символизирует совершенство и я должен к этому стремиться независимо от того, на какой позиции нахожусь. Так меня учили. Бей в одно касание. Как можно быстрее, как можно сильнее. A Клопп сказал мне, что это не мой путь, – говорит Роберт.

Клопп действовал по-другому, играл на его самолюбии. Они стали держать пари. «50 евро на то, что ты забьешь на тренировке 10 голов?»

Роберт принимал пари. Забивал три гола. Четыре. Пять.

– И после очередного поражения я стал смотреть по сторонам. Делать выводы из того, как действовали остальные. А другие, когда было нужно, обрабатывали мяч и били куда хотели. Без спешки. Я тоже начал так делать. Через какое-то время Клопп перестал держать со мной пари. Потому что все время проигрывал. Теперь я уже знаю: чтобы бить в касание, ты сначала должен пройти определенный путь. Научиться попадать туда, куда хочешь, обработав мяч. A когда уже научишься, можешь переходить к ударам с лета. Пропускать этот этап не имеет смысла. Жаль, что я понял это так поздно. Мои коллеги из Германии с юных лет отрабатывали качественную обработку мяча, подачу, развороты с мячом, прием мяча в движении. А я овладел этими навыками позднее.

Второй момент – это перемещение по полю. В Польше акцент делали на том, чтобы как можно больше бегать. А здесь – как можно умнее. Следующая задача – это мотивация и настрой. Иногда после разминок в начале матча игроки с трудом могли отдышаться. Но откуда нам было этому учиться? Поляки тогда редко играли в лучших клубах. Наши тренеры там не работали. Только начиная с нашего поколения эти знания станут использовать при подготовке юных футболистов. Возможно, мы, наконец, научимся делать ставку на обучение, а не на результат.

* * *

Перейти на страницу:

Все книги серии Иконы спорта

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

Что нужно, чтобы стать лучшим?Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.

Рич Фронинг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1
Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1

Настоящий сборник документов «Адмирал Ушаков» является вторым томом трехтомного издания документов о великом русском флотоводце. Во II том включены документы, относящиеся к деятельности Ф.Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов — Цериго, Занте, Кефалония, о. св. Мавры и Корфу в период знаменитой Ионической кампании с января 1798 г. по июнь 1799 г. В сборник включены также документы, характеризующие деятельность Ф.Ф Ушакова по установлению республиканского правления на освобожденных островах. Документальный материал II тома систематизирован по следующим разделам: — 1. Деятельность Ф. Ф. Ушакова по приведению Черноморского флота в боевую готовность и крейсерство эскадры Ф. Ф. Ушакова в Черном море (январь 1798 г. — август 1798 г.). — 2. Начало военных действий объединенной русско-турецкой эскадры под командованием Ф. Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов. Освобождение о. Цериго (август 1798 г. — октябрь 1798 г.). — 3.Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению островов Занте, Кефалония, св. Мавры и начало военных действий по освобождению о. Корфу (октябрь 1798 г. — конец ноября 1798 г.). — 4. Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению о. Корфу и деятельность Ф. Ф. Ушакова по организации республиканского правления на Ионических островах. Начало военных действий в Южной Италии (ноябрь 1798 г. — июнь 1799 г.).

авторов Коллектив

Биографии и Мемуары / Военная история