Читаем Роскошная женщина полностью

Несмотря на весь этот «набор», Сара не только стала звездой и иконой стиля, но и не стесняется публично парировать нападки журналистов, удивляющихся, что актриса до сих пор не попыталась исправить свои недостатки при помощи пластической хирургии.

И хотя злые языки до сих пор дразнят ее «Депардье в юбке», ее стиль, элегантность и уверенность в себе продолжают вдохновлять тысячи женщин, чья внешность не соответствует современным стандартам красоты.

Помните, что пока вы не избавитесь от привычки сравнивать себя с другими, у вас всегда будет повод для расстройства: всегда будет кто-то красивее, талантливее, успешнее, умнее и состоятельнее.

Но единственный человек, с которым стоит сравнивать себя, – это вы вчерашняя. И тогда у вас всегда будет повод для радости и гордости: перестав оглядываться по сторонам, вы начнете гораздо легче и быстрее добиваться поставленных целей.

Самые маленькие победы вдохновляют и придают сил, когда их не заслоняют чужие достижения, не имеющие к вам никакого отношения.

Поэтому постарайтесь ориентироваться на свой собственный прогресс, не отвлекаясь на наблюдение за чужими победами и успехами.

Практическое задание

Наблюдайте за собой и старайтесь волевым усилием пресекать любые свои попытки сравнивать себя с другими и оценивать свои достижения в зависимости от какой-то внешней шкалы.

Помните, что всегда были, есть и будут люди, которые в чем-то вас превосходят, точно так же, как всегда были, есть и будут люди, которых в чем-то превосходите вы. Перенимайте полезный опыт, но не завидуйте.

Женский возраст

В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 – его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами… Ничто так не старит, как стремление молодиться. После 50 никто уже не молод. Но я знаю 50-летних, которые более привлекательны, чем три четверти плохо ухоженных молодых женщин.

Коко Шанель


Еще одна проблема, с которой мы часто сталкиваемся, работая с клиентками, – это так называемый синдром «мне уже поздно». Это может относиться к самым разным сферам жизни: поздно заводить новые отношения, менять профессию, учиться танцевать и даже носить красивые платья.

Отчасти это связано с давлением современного общества, в котором господствуют клише формата «выйти замуж до 25», «родить до 30» и т. д. Многие женщины считают, что одеваться изысканно и красиво после определенного возраста «неприлично», а получать образование или начинать свое дело нужно исключительно в молодости.

Первое и главное, что важно осознать: «поздно» не бывает никогда, до тех пор пока вы живы. Женщина всегда остается женщиной, сколько бы лет ей ни было. И в любом возрасте она может быть привлекательной, интересной и успешной, в любом возрасте можно начать что-то новое или вспомнить старое.


Возраст – это просто цифры, а не состояние ума или причина для какого-то определенного поведения.

Сесилия Ахерн «Там, где заканчивается радуга»

Очень многие женщины, которых мы знаем и уважаем как прекрасных специалистов, начали консультировать в возрасте после сорока лет. И в этом случае, как и во многих других, возраст является не недостатком, а преимуществом: ведь помимо знаний, почерпнутых из книг и на тренингах, эти удивительные женщины могут поделиться своим личным опытом.

Историй о том, как женщины даже в очень преклонном возрасте вдруг кардинально меняют свою жизнь, реализуют свои цели и становятся счастливыми, огромное множество.

Например, случай англичанки Кей д’Арси, которая всю жизнь мечтала сниматься в голливудских фильмах, но решилась уехать покорять Голливуд лишь когда ей исполнилось 69 лет. До этого она воспитывала детей и внуков, работала медсестрой и не решалась оставить свою семью.

Кей посещала уроки актерского мастерства, участвовала в кастингах, снималась в эпизодических ролях и была совершенно счастлива, занимаясь наконец-то любимым делом. И вот, когда ей исполнилось 79, Кей пригласили на главную роль в голливудском сериале «Агент-88», где она играет опасного убийцу.

Наша с вами соотечественница, Евгения Степанова, проработавшая всю жизнь инженером, в шестьдесят лет «вдруг» решила заняться спортом, выбрав такой совершенно чуждый ей вид спорта, как прыжки с вышки.

Перейти на страницу:

Все книги серии По-женски

Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели
Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели

Из этой книги вы узнаете, как получать желаемое по-женски. Да, именно получать желаемое, а не достигать своих целей. Ведь достижения – это призвание мужчин, а женщины могут просто получать все, что им нужно, – с любовью и радостью.Для этого нужно, во-первых, избавиться от психологических блоков, которые мешают сосредоточиться на желаемом, – это ограничения, неуверенность, самокритика, обиды. А во-вторых – научиться расслабляться. Ведь большинство женщин привыкли жить «по-мужски», в непрерывном титаническом труде; соответственно, даже если желания будут исполняться, то не скоро, через усилия, время и преодоления, а это вряд ли приведет к беззаботному счастью. Ведь если представительница слабого пола будет идти к своим мечтам с напряжением, выбиваясь из сил и выжимая из себя последние соки, то сил насладиться своим успехом энергии уже не останется.«Идите к своим мечтам правильно, и они обязательно сбудутся» (Ирина Удилова).

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Ирина Константиновна Семина , Ольга Фролова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели
Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели

Мы часто говорим: «На роду написано», подразумевая при этом неизбежный исход. Но действительно ли он неизбежен? Авторы книги «Сила предков», психологи и эксперты по отношениям, уверены: ваш род действительно влияет на вашу жизнь, как и вы влияете на жизнь своих потомков. Но изменить события, происходящие в роду, можно всегда.Первая часть книги посвящена тому, чтобы разобраться, что же действительно «написано на роду», как это на нас влияет и как обратить даже негативное воздействие себе на пользу. Из второй части вы узнаете, как легче и проще всего отпустить обиды прошлого, а также кого и за что важно простить в первую очередь, чтобы освободить свою жизнь и жизнь будущих поколений для радости и счастья.Кроме того, вы освоите специальные упражнения, помогающие избавляться от «родовых проблем», и убедитесь, что многие ваши сегодняшние трудности и неприятности – это отголоски жизни ваших предков и что они легко решаемы.

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Марина Мазина

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Роскошная женщина
Роскошная женщина

Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно – несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и женственными. Никто не мог устоять перед их обаянием. Авторы этой книги – психологи и эксперты в области женского саморазвития – рассказывают, как раскрыть в себе силу женственности.В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью.

Антон Олегович Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Любовь Зимарина

Карьера, кадры
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной

Уверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: они знают себе цену и уверены в себе. Они умеют себя преподнести. Мужчины стремятся добиться их внимания, а подруги пытаются овладеть их навыками харизматичности и притягательности.Авторы этой книги – практикующие психологи. Наблюдая за своими пациентками и помогая им решить их внутренние проблемы, авторы вывели около двадцати ключевых принципов, которые позволят любой женщине стать уверенной в себе. В процессе чтения вы будете практиковать каждый из этих принципов: защищаться от чужого негатива, обретать чувство собственной значимости с помощью творчества, исполнять свои детские мечты, учиться рисковать и делать ошибки с гордо поднятой головой, и многое другое.Вы убедитесь, что такое простое качество, как уверенность, может преобразить вашу жизнь: вы будете нравиться людям, станете легче решать конфликтные ситуации и ощутите свободу в общении и действиях.

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова

Религия, религиозная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги