Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний

• не задумываясь, взять то, что ситуация дает.

И все эти моменты мы готовим в то время, когда ситуация томительно «повисает» во времени и пространстве.

Бывает, что в процессе ожидания у нас возникают тяжелые переживания, беспокойство, тревога, что ничего не получится и другой негатив. Это всегда отражение нашего внутреннего неблагополучия, и это всегда повод заглянуть внутрь и навести порядок в себе, убрать какие-то ограничивающие убеждения, сделать практику «Жизнь без конфликтов» или «Разотождествление». У нас с вами уже есть целая коллекция практик, и любая из них будет работать нам на пользу как раз в моменты ожидания. Причина неприятных состояний – не в ситуации, а в нас самих. И какой-то другой человек в точно такой же момент себя может чувствовать спокойно и расслабленно, а мы себе места не находим. Поэтому берем эту книгу в руки, находим для себя время и занимаемся исцелением себя.

Второй аспект искусства ждать: концентрация на приятном и накопление силы.

Все то время, пока мы ожидаем, важно концентрироваться на удовольствиях настолько, насколько это возможно, и не фиксировать внимание ни на каких раздражающих вещах. Прилагайте осознанные старания, чтобы побольше себя радовать, замечать хорошие моменты и расслабляться. Когда мы ждем в рамках нашей ситуации, это время копить энергию, концентрировать свою силу. Потому что вся энергия нашего удовольствия легко переводится нами в доступную для использования внутреннюю силу, и мы как раз на этой силе удерживаем ситуацию. Важно помнить, что мы терпим не просто так, а для того, чтобы прийти в свой чудесный мир и двигаться в сторону своего намерения.

А если у нас нет энергии, то, когда ситуация приходит в движение, она может просто рухнуть на нас, как лавина, и мы не способны удержать ее.

Самый частый пример ситуации, которую мы не удержали, случается тоже в сфере отношений. Например, вы ждали-ждали-ждали вашего мужчину, и вы так истомились и так затосковали, что растеряли в этом негативе и свое внутреннее равновесие, и доверие к ситуации. И тут вдруг появляется прекрасный мужчина, он вами заинтересовывается. В этот момент вы от отчаяния вцепляетесь в него и начинаете продавливать ситуацию: постоянно ему звоните, неотлучно его караулите, засыпаете его улыбочками и намеками… То есть у вас подход: «Сейчас я наконец тобой утешусь за все мои страдания!» И он тут же теряет к вам интерес. Наверное, у каждой женщины есть в памяти такая история, когда она настолько активно проявила себя в ситуации, что ее поклонник не выдержал и сбежал. Это иллюстрация к тому, как важно уметь терпеть и быть в силе и спокойствии, когда наконец приходит и на нашу улицу праздник.

Задание: напишите список из десяти удовольствий, которые вы можете себе устроить в ближайшее время в ожидании разрешения вашей ситуации. Эти удовольствия не должны вести вас за рамки ситуации. И воплотите их в жизнь.

Чем заняться, пока ждем?

Когда мы ждем, мы можем активно действовать в рамках ситуации и получать приятные промежуточные результаты. Например, мы хотим встречи с нашим будущим мужчиной и счастливого замужества. Пока этого не происходит, мы находимся в ожидании. И в это время мы можем заняться своей красотой: начинаем ходить в тренажерный зал, худеем, оздоравливаемся, бросаем курить, приводим в порядок кожу, делаем эпиляцию и так далее. Через пару месяцев нашего, совсем не тоскливого, ожидания мы получаем промежуточный результат: мы стали гораздо более симпатичными и ухоженными, мы бодры и веселы, и это дает нам дополнительное внимание мужчин. Наслаждение, удовольствие – вот девиз любого женского ожидания. И, пока не произошло то, чего мы хотим, мы каждый день заботимся о том, чтобы себя чем-то насладить. Это помогает нам, женщинам, поддерживать себя в здоровой энергетической форме.

Важно направлять немного волевых усилий и внимания на то, как вы мыслите, побуждать себя во время ожидания к позитивному взгляду на жизнь. Напоминайте себе, что ситуация – за вас, мир – за вас, и вам очень важно быть восприимчивой и получить нужные послания. Не нужно копаться в это время в себе, то есть не заниматься анализом своих душевных проблем и экзистенциальных вопросов бытия. Стоит погружаться в самоисследования только в том случае, если вас к этому подталкивает сама ситуация. Вот список того, что во время ожидания делать категорически не полезно:

• погружаться в грустные воспоминания;

• вспоминать старые привязанности;

• анализировать свои неудачные отношения;

• изучать собственное детство и раны, нанесенные вам родителями;

• критически рассматривать саму себя.