Рукопашный бой СМЕРШ. Практическое пособие

Противник делает шаг (или рывок) вперед, пытаясь атаковать. Надо сделать шаг левой ногой влево-вперед, а носком правого сапога нанести удар в живот (в солнечное сплетение, в пах) противника. Как и в предыдущем приеме, в результате сложения двух встречных движений поражающий эффект здесь очень силен. Вполне возможно одним таким ударом свалить противника на землю и даже причинить ему тяжкие телесные повреждения (типа внутреннего кровотечения, разрыва мочевого пузыря и т. п.).

Удар должен быть резким, подобным удару хлыста. Траектория удара направлена снизу-вверх. Нельзя отрывать от земли пятку опорной ноги, сильно наклоняться, пытаться ударить прямой ногой. Здесь имеет место резкое распрямление в колене бьющей ноги и вращение опорной ноги (рис. 3-11)

Прием 5. УПРЕЖДАЮЩИЙ БОКОВОЙ УДАР

Противник приближается слева (справа) с намерением атаковать. Поднять вверх колено левой (правой) ноги и ударить его в живот (пах, солнечное сплетение) каблуком или всей подошвой этой ноги. В момент удара корпус надо немного отклонить от противника, чтобы он не смог достать вас рукой. Опорная нога чуть согнута, пятка не отрывается от земли (рис. 3-12).

Вариант: упреждающий удар можно нанести не в корпус, а по голени (рис. 3-13) либо колену (рис. 3-14) одновременно с отвлекающим или блокирующим движением одноименной руки. Если удар производится по ноге, которой противник в это время пытался атаковать, то он называется «остановочным». Упреждающие боковые удары применяют и тогда, когда противник нападает с фронта. В таких случаях перед ударом сначала поворачиваются боком к нападающему. Поворот происходит одновременно с выносом колена ударной ноги вверх. Практика показывает высокую эффективность упреждающих боковых ударов по нижнему и среднему уровням.

Прием 6. УПРЕЖДАЮЩИЙ УДАР НАЗАД В ЖИВОТ

Противник приближается сзади, надеясь внезапно атаковать со спины. Надо поднять вверх колено бьющей ноги одновременно сгибая в колене опорную ногу и с небольшим наклоном корпуса вперед резко «выстрелить» бьющей ногой назад. Целью может стать не только живот, но и колено оказавшейся впереди ноги противника, его пах, грудь и даже лицо. Однако главная, притом лучшая цель — живот. В зависимости от ситуации, можно перед ударом подшагнуть опорной ногой назад или вперед, чтобы удобнее было бить другой ногой. Опорная нога в момент удара должна выпрямиться (как бы выталкивая бьющую ногу) и максимально напрячься. Этот удар похож на боковой, но таковым не является, поскольку удар идет прямо назад, а не в сторону (рис. 3-15).

ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ СТОПОЙ

Прием 1. КРЕСТОВЫЙ БЛОК С ОТВЕТНЫМ УДАРОМ СТОПОЙ

Противник бьет правой ногой прямо вперед, целясь в живот или в промежность. Сделать левой ногой шаг назад, убирая ее от удара (если враг бьет левой ногой, то убрать надо свою правую ногу) и остановить этот удар блоком обеих рук, сложенных крестом (правая рука сверху). Сразу же перейти на захват ноги обеими руками (или одной рукой — правой) и потянуть ее вправо, тем самым заставляя противника повернуться к вам спиной. Нанести своей левой ногой удар ему в промежность, а захваченную ногу поднять повыше и толкнуть от себя (рис. 3-16). Противник упадет ничком, что позволит осуществить добивание.

Вариант: осуществив захват, ударить противника в колено своей левой ногой снаружи-внутрь (разновидность «топчущего» удара по диагонали вниз). Или же протащить захваченную ногу на себя, одновременно поворачивая корпус справа налево, и ударить в опорную ногу противника не левой, а правой ногой (боковым ударом), как это показано на рис. 3-17.

Прием 2. КРЕСТОВЫЙ БЛОК И БРОСОК ВЫКРУЧИВАНИЕМ СТОПЫ

Противник бьет правой ногой прямо вперед, целясь в живот или в промежность. Сделав одной ногой шаг назад, поставить блок на ее пути скрещенными руками. Правой рукой захватить пятку бьющей ноги, а левой — ее голень. Затем выполнить скручивание стопы слева направо, одновременно двигая захваченную ногу вправо-вверх. Противник неизбежно потеряет равновесие и упадет лицом вниз. Не отпуская захваченную ногу, перебросить через нее свою левую ногу и осуществить болевое удержание (рис. 3-18).

Прием 3. ЗАХВАТ НОГИ И ЗАДНЯЯ ПОДНОЖКА

Противник бьет правой ногой прямо вперед. Уйти с линии атаки шагом левой ноги влево и, поворачиваясь к бьющей ноге лицом (левое плечо идет вперед) подбить ее снизу-вверх левым предплечьем. С шагом правой ногой вперед-направо (за опорную ногу противника) захватить поднятую ногу противника локтевым сгибом правой руки. Продолжая поднимать ее вверх, бросить противника на землю задней подножкой. Провести добивание, например каблуком правого сапога ему в промежность (рис. 3-19).