Затем на лицевой стороне каждого щита черной краской рисуют контур человеческой фигуры. В зависимости от высоты щита контур может изображать человека во весь рост либо до пояса. Щиты прикрепляют к стене здания, к ограде, к перекладине или к дереву
Площадку для метаний необходимо очистить от мусора, скосить с нее траву, а лучше всего засыпать землей и утрамбовать. Это требуется для облегчения поисков ножа, отскакивающего от щита после неудачного броска в непредсказуемом направлении.
ИСХОДНАЯ ПОЗИЦИЯ
Стать лицом к мишени, левую ногу отодвинуть немного назад, колени чуть согнуть. Нож держать правой рукой внизу перед собой прямым хватом (т. е. острием вверх), левую руку положить сверху на правую. Рукоятка ножа должна лежать по диагонали ладони. Большой палец надо положить на боковую часть рукоятки или сверху ее, кому как удобнее, но в любом случае его направляют вперед на острие клинка.
БРОСОК
Чтобы правильно метнуть нож, необходимо одновременно сделать три вещи: а) левой ногой шагнуть вперед; б) выпрямить левую руку в сторону мишени; в) замахнуться правой рукой вверх над плечом. При этом корпус повернется левым плечом вперед.
В момент замаха очень важно не сгибать в запястье руку с ножом. Ось клинка должна являться продолжением оси предплечья. Это требуется для того, чтобы исключить разгибательное движение кисти в момент выпуска оружия из руки, так как оно приводит к беспорядочному вращению ножа в полете.
Толчком правой ноги, поворотом корпуса влево и махом правой руки нож посылают в мишень
Выпуск производится простым освобождением рукоятки ножа в момент полного выпрямления руки в локтевом суставе. При выпуске ножа следует как бы целиться в мишень большим пальцем правой руки. Ни в коем случае нельзя допускать хлеста кисти, либо «проваливать» руку ниже уровня цели. Для сохранения равновесия можно делать шаг вперед правой ногой после вылета ножа. Бросок надо производить с силой, но без чрезмерного напряжения пальцев и без закрепощения руки в локтевом и плечевом суставах.
ПОЛЕТ НОЖА
Существуют два основных способа броска: а) держа нож за рукоятку и б) держа нож за клинок
Для этого встаньте на расстояние 5 метров от мишени и сделайте несколько пробных бросков. Не старайтесь сразу попасть в цель, обратите внимание на то, как нож втыкается. Если он втыкается в мишень в положении рукояткой вверх, сделайте шаг вперед. Если нож втыкается рукояткой вниз, сделайте шаг назад
Вы должны добиться того, чтобы нож при каждом броске втыкался прямо, т. е. перпендикулярно поверхности мишени (рис. 4-57«а»).
Затем таким же способом определите расстояние для правильных бросков в пол-оборота, в полтора и в два оборота ножа
Хорошо отработав метание ножа указанным способом, можно перейти к броскам хватом за клинок. Помните: чем больше расстояние до мишени, тем ближе к рукоятке надо держать нож в момент выпуска его из руки.
Тренировка. Для освоения базовой техники метания ножа требуются в среднем 30 занятий через день, по 30–35 минут каждое. В дальнейшем, по мере выработки все более прочного навыка метания и с приобретением опыта, времени для освоения новых способов метания ножа требуется все меньше и меньше. Оперативный сотрудник контрразведки должен уметь попадать точно в цель на расстоянии до десяти шагов, метая нож хватом за рукоятку и за клинок с открытого места и из-за укрытия, стоя на одном месте и в движении. Впоследствии он может приступить к освоению сложных способов метания, таких как бросок снизу, из положения лежа, сбоку, в кувырке и в прыжке.
Удушающие приемы подразделяются на два основных вида: а) дыхательное удушение путем сдавливания дыхательного горла и б) артериальное удушение путем сдавливания артерий в области шеи. В том и другом случае спустя некоторое время (обычно через 10–12 секунд) наступает потеря сознания. Если же удушающий захват удерживается более 30 секунд, то он влечет смерть. Об этом надо всегда помнить, так как сотрудники контрразведки чаще всего используют удушающие захваты для того, чтобы лишить противника возможности сопротивляться, а не для уничтожения. В большинстве случаев вполне достаточно удерживать противника удушающим захватом до счета 12. Если он и не потеряет за это время сознание, то все же окажется в полуобморочном состоянии, позволяющем без труда связать его, обыскать и подготовить к конвоированию