Читаем Русское боевое искусство «Система» полностью

Мягкой системной техникой в этих условиях заниматься нельзя. Так как даже если вы и будете делать попытку повысить вашу мягкость с помощью разных упражнений, ваше подсознание, реагируя на жесткую энергетику, будет в тоже время вести поединок с враждебной проекцией места для тренировок на вашу психику. Следовательно, нужно найти более подходящее место для проведения тренировок, с более мягкой энергетикой.

Состояние любого места можно “системно” прочувствовать. Придя на место, надо успокоиться и начать делать свои упражнения, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям. Если место настроено в унисон с вашей психикой, то выполнять любые упражнения вам будет легко и приятно. При этом очень важно почувствовать те изменения, которые вносит место в ваши упражнения.



Под местом понимается не только географическое расположение, но и рельеф, растительность, ландшафт, облака, живность и множество других факторов. При настройке на место очень важно отказаться от собственных интерпретаций и оценок. Надо полностью принять атмосферу места, которая раскрывается очень медленно и воспринимается через ощущения. При выборе места нужно быть достаточно упорным и доброжелательным. При этом я хочу сказать, что для продвинутого “системщика” не бывает отрицательно настроенных мест. Он все принимает с благодарностью и счастьем. Есть места, в которых просто не обязательно навязывать себя.

Иногда это делать даже опасно: место может начать избавляться от вас, как от чужеродного тела.

Речь здесь идет не о симпатиях данного места, а именно о дисгармонии. Все происходит по аналогии с гибкой веткой, которую вы пытаетесь согнуть рукой. Сначала ветвь прогибается, но потом может резко распрямиться и ударить вас по лицу. Вы должны просто понять, что в данном случае ветка не виновата. И все дело не в антипатии ветки к вам — просто такова ее природа.



Можно любое место настроить на свои занятия, но делать это нужно очень терпеливо и осторожно, проявляя при этом максимальную доброжелательность.

Дело в том, что наши человеческие нужды и потребности для “личности” места выглядят, по меньшей мере, странно. И есть только одна единая для всех ипостась — это любовь. Поэтому ваша настройка места имеет как бы вид соглашения: мы будем вместе двигаться к Богу.


Принципы движения к Мастерству и “системной жизни”


1) Следуй всегда за Силой, развивай ее до нужного тебе положения.

2) Ищи пустоту в атаках противника, пустоту его структуры. Создавай пустоту в обороне противника.

3) В образовавшуюся пустоту направляй свою энергию — тогда тебе никто не окажет сопротивления.

4) Оставляй противнику пустоту, чтобы он не смог за тебя зацепиться, не давай ему опоры, тогда любое его усилие провалится.

5) В движении будь всегда един — не допускай разрывов.

6) Никогда не гонись, не достигай, не давай себя спровоцировать на всплеск силы или потерю равновесия.



7) Всегда провоцируй сам: веди себя так, чтобы человек стремился тебя поймать, тогда не будет необходимости ловить его руки, ноги, опоры. Они сами будут там, где тебе нужно.

8) Соответственно управляй вниманием атакующего.

9) Все ведут себя так, как будто они уже обладают выдающимися способностями — хорошим здоровьем, огромной силой, сверхскоростью, храбростью. Когда же они попадают в сложную экстремальную ситуацию, оказывается, что они не имеют того, на что надеялись. Поэтому, как правило, все самоуверенные и гордые люди либо под конец жизни оказываются в унизительном и рабском положении, либо быстро погибают. Поэтому веди себя так в жизни, как будто ты ничего не имеешь и вынужден жить среди тех, кто превосходит тебя во всем. При этом осознавай цель своей жизни — защиту себя и своих близких.

10) Ты должен научиться двигаться так, чтобы человек, который тебя преследует, всегда проваливался в пустоту — туда, где он уязвим и неуравновешен. В пустоте ты легко сможешь использовать его силу.



11) Научись чувствовать в каждом своем движении, где образуется пустота, а где образуется полнота.

12) Воздействовать на противника надо с учетом того, что и пустота и полнота движутся, меняются местами, переходит одно в другое.

Поэтому в реальном бою есть два понятия: линия и траектория. В реальном бою не может быть точки максимальной эффективности. Тот боец, который пытается воздействовать на какую-либо точку, начнет постоянно опаздывать и в защите, и в атаке. Для того чтобы этого избежать, надо научиться следовать в поединке за сменами пустоты и полноты.

13) Как правило, линия максимальной эффективности чаще всего проходит через центр тяжести (где бы он ни находился в момент движения). Там ты получаешь максимальную опору для воздействия на человека. Это напоминает воздействие на предмет, который находится в невесомости. Когда ты толкаешь этот предмет, ты придаешь ему только вращательное, но не поступательное движение.



Перейти на страницу:

Все книги серии Школа спецназа

Уличная драка и измененные состояния сознания
Уличная драка и измененные состояния сознания

Реальная уличная драка — это драка без правил и oгpaничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь. Соответственно и подготовка к данной возможной ситуации должна в корне отличаться от строго регламентированных и жестко закрепощенных спортивных единоборств. Главное не в том, чтобы победить в любой драке, а в том, чтобы вообще свести ее надобность в вашей жизни к нулю.Для широкого круга читателей.Юрий Серебрянский — инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, высококвалифицированный специалист по рукопашному бою. В2001 году тренировал сборную «Спецназ Республики Беларусь», занявшую первое место на международном фестивале боевых искусств в Москве.

Вадим Уфимцев , Юрий Анатольевич Серебрянский , Юрий Серебрянский

Боевые искусства, спорт / Психология / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

Подготовка юного тяжелоатлета
Подготовка юного тяжелоатлета

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

Леонид Самойлович Дворкин

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Рубин – чемпион!
Рубин – чемпион!

    Вот уже два года кряду российское футбольное золото стабильно находится в Казани, справедливо считающейся спортивной столицей России. "Рубин" нельзя назвать метеором. Команда с берегов Волги не ворвалась в ряды сильнейших ярким болидом, а взяла высоту планомерным штурмом, с каждым годом наращивая успех - от неожиданной бронзы 2003 года, до полностью закономерного золота-2009.А ведь каких-то 15 лет назад "Рубин" находился на задворках второй лиги. Вся новейшая история нового лидера отечественной премьер-лиги прошла на глазах автора, казанского журналиста, который постарался по мере возможностей донести до массового, прежде всего, неказанского читателя основные вехи современной жизни этой удивительной команды. Здесь вы найдете портреты людей, творивших историю казанского футбола: Виктора Колотова, Павла Садырина, Евгения Голова и, разумеется, Курбана Бердыева. Наконец, шаг за шагом мы вспомним два золотых сезона "Рубина" и умопомрачительный триумф казанцев в Лиге чемпионов.

Сергей Гаврилов , Сергей Львович Гаврилов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг