Читаем Русское боевое искусство «Система» полностью

Стандартные удары “Системы” не должны разучиваться вами как какая-то базовая техника, общая для всех. На “системном” пути каждый ученик должен проявить творчество и на основе базовой техники должен уметь выразить себя, создать нечто новое, используя для этого всю изворотливость своего ума. Ведь от этого будет зависеть умение применять в реальной обстановке те приемы, которые, как произведения собственного творчества, уже никогда не забудутся. Ведь поэт не забывает свои стихи, композитор — музыку, которую сам сочинил, а художник — картины. Есть отличные музыканты, мастера художественного слова, но создателей воистину прекрасного — единицы. Мастер “Системы” должен создавать такие “произведения”, от которых будет зависеть его личная безопасность, а также безопасность тех, кому он служит, — государства, семьи, друзей.

Тут нужна смекалка, тактическая хитрость и упование на Бога. Ведь ситуации в жизни, как правило, складываются так, что шаблонами и рутиной их не разрешишь.

Как говорят в “Системе”: “Кулаками начинает работать только тот, кто совсем не умеет работать головой”.

Не тот боец, что противника наземь положит, а тот, что сумеет увернуться”.

Привыкшему побеждать не страшны мелкие поражения. Победивший в мелкой драке рискует проиграть большое сражение”.

Летящая стрела есть выражение силы лука, упорство есть выражение силы воли, стойкость есть выражение силы Духа, соответствие мышц, костей и сухожилий есть выражение физической силы, изреченная мысль есть выражение силы ума”.

Кто близ небес, тот не сражен земным”.

На творческом этапе “системной” тренировки ученика учитель должен быть только координатором и корректором. Ученику не обязательно повторять набор движений тренера. Тренер должен помочь ученику превзойти себя (учителя). При этом необходимо не указывать Путь, а предложить правильное направление. Пусть ученик сам выберет наиболее естественный и подходящий для него путь. Интуитивное мышление подскажет простое решение и умное направление:

Понимание мира есть мера его практического освоения”.

Бревно не плывет против течения. Воин не бежит от сражения. Что воля, что неволя — одна доля”.

Как можно стать мягким и смиренным, если всего несколько часов в неделю ты пытаешься быть таковым, а все остальное время ты жесткий и напряженный?! Как можно достичь успехов в энергетике, если всего несколько минут в неделю ты отдаешь этому занятию?! Как можно стать спокойным, если всего несколько минут в неделю ты пытаешься быть таковым, но основа твоего существа все равно соткана из страха?!

Я скажу тебе так: сначала освободись от этого тяжкого груза, очисти сознание от дурных мыслей, ведь именно в чистом сознании есть источник всего сущего. Как только сознание очистится, радость и покой обретутся сами собой. Ибо не надо достигать их, потому что они всегда с тобой, потому что они основа твоего существа. Просто проявляются радость и покой только тогда, когда весь мусор изгнан из мыслей!

Ты хочешь добиться легкой походки и красивых движений и поэтому наращиваешь мускулы и упорно, ежедневно тренируешься. Наивный! Сбрось сначала с плеч мешок с ненавистью, который ты, перенапрягаясь, тащишь из последних сил! Избавься от агрессии! Помни: за каждую причиненную боль будешь страдать сторицей!

Помни всегда о дыхании, не сдерживай его, просто наблюдай, как воздух входит и выходит.

Пока есть потребность, отвлекись от формы и ищи исток. Не забывай о дегипнотизации, о своих странных поступках, попытайся найти объяснение каждому из них. Этот путь очень сильный, его нельзя недооценивать. “Система” дает фантастические выходы из любой экстремальной ситуации и решает проблему твоего освобождения порою с совершенно неожиданной стороны.

Чтобы процесс занятий был более эффективным, нужна частая смена условий. По мере подготовленности учеников тренер должен почаще менять уютные спортзалы и удобные тренажеры на занятия в естественных условиях. Это может быть подъезд, лес, овраги, озеро, крыша дома и т. д. Подручными средствами могут служить бревна, веревки, деревья, кирпичи, палки с сучками и т. д.



Перейти на страницу:

Все книги серии Школа спецназа

Уличная драка и измененные состояния сознания
Уличная драка и измененные состояния сознания

Реальная уличная драка — это драка без правил и oгpaничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь. Соответственно и подготовка к данной возможной ситуации должна в корне отличаться от строго регламентированных и жестко закрепощенных спортивных единоборств. Главное не в том, чтобы победить в любой драке, а в том, чтобы вообще свести ее надобность в вашей жизни к нулю.Для широкого круга читателей.Юрий Серебрянский — инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, высококвалифицированный специалист по рукопашному бою. В2001 году тренировал сборную «Спецназ Республики Беларусь», занявшую первое место на международном фестивале боевых искусств в Москве.

Вадим Уфимцев , Юрий Анатольевич Серебрянский , Юрий Серебрянский

Боевые искусства, спорт / Психология / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

Подготовка юного тяжелоатлета
Подготовка юного тяжелоатлета

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

Леонид Самойлович Дворкин

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Рубин – чемпион!
Рубин – чемпион!

    Вот уже два года кряду российское футбольное золото стабильно находится в Казани, справедливо считающейся спортивной столицей России. "Рубин" нельзя назвать метеором. Команда с берегов Волги не ворвалась в ряды сильнейших ярким болидом, а взяла высоту планомерным штурмом, с каждым годом наращивая успех - от неожиданной бронзы 2003 года, до полностью закономерного золота-2009.А ведь каких-то 15 лет назад "Рубин" находился на задворках второй лиги. Вся новейшая история нового лидера отечественной премьер-лиги прошла на глазах автора, казанского журналиста, который постарался по мере возможностей донести до массового, прежде всего, неказанского читателя основные вехи современной жизни этой удивительной команды. Здесь вы найдете портреты людей, творивших историю казанского футбола: Виктора Колотова, Павла Садырина, Евгения Голова и, разумеется, Курбана Бердыева. Наконец, шаг за шагом мы вспомним два золотых сезона "Рубина" и умопомрачительный триумф казанцев в Лиге чемпионов.

Сергей Гаврилов , Сергей Львович Гаврилов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг