Читаем С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня полностью

Задание на сегодня

Примите решение облегчить себе нагрузку в рождественские праздники: запланируйте устроить с подругами обмен печеньем, и вам придется готовить меньше.

Аффирмация дня

Я готовлюсь к праздникам.

Это вдохновляет

Если вам нужно пошаговое руководство к проведению вечеринки с обменом печеньем, обратитесь к этим интернет-ресурсам:

allrecipes.com/HowTo/How-to-Host-a-Cookie-Exchange-Party/Detail.aspx

http://content.scholastic.com/browse/article.jsp?id=1322

4 ноября

Спокойное море не воспитало ни одного умелого моряка.

Неизвестный автор

С добрым утром! Моя мама подарила мне магнит на холодильник, на нем написано: «Кем бы ты ни был – будь лучшим». Приняв решение стать лучшими в каком-то деле, мы ступаем на нелегкий путь. На нем нас ждет не только успех, но и препятствия; мы столкнемся не только с хорошим, но и с плохим, как это всегда бывает. И если мы выработаем в себе способность справляться со всеми жизненными неурядицами, то сможем подниматься все выше по ступенькам, ведущим к счастью.

Встречая людей, чья смелость и стойкость поражают, вы наверняка отмечаете, что им пришлось пережить немало жизненных испытаний. Они не спасовали перед препятствиями, сумели их преодолеть и обрели благодаря им полезный жизненный опыт, что и заставляет многих восхищаться их судьбой.

Задание на сегодня

Воспринимайте тяжелые времена как шанс отточить свои навыки. Вам нужно освоить множество способов добиваться успеха и справляться с трудностями.

Аффирмация дня

Я преодолеваю трудности.

5 ноября

Мирный дом так же священен, как часовня или храм.

Билл Кин

С добрым утром! В ближайшую субботу предлагаю вам уделить внимание собственному дому. Насколько комфортно в нем находиться? Не за горами праздники, поэтому самое время задуматься, что можно сделать, чтобы вам и вашей семье было еще приятнее и радостнее быть дома.

Может быть, стоит освободить пространство от скопившихся ненужных вещей? (Если вы барахольщица и вам тяжело дается выбрасывание вещей, хотя бы сложите их в большую коробку. В комнате станет свободнее, и вам это наверняка понравится. А если нет – ничто не помешает вам вытащить все эти вещи обратно и разложить по прежним местам.)

Подумайте, не повесить ли на стену новую картину? Не освежить ли интерьер комнатными растениями? (Если вы не умеете за ними ухаживать, можно приобрети искусственные.) Возможно, вам захочется добавить яркости – тогда купите, например, цветные диванные подушки. А может быть, обновить что-то из мебели? Что, если некоторые яркие лампы заменить свечами?

Задание на сегодня

Подумайте, что на этой неделе можно изменить в интерьере, чтобы ваш дом стал уютнее? Приняв решение, принимайтесь за дело.

Аффирмация дня

Мой дом – островок мира, гостеприимства и уюта, где отдыхаешь душой.

6 ноября

Если же ваши будни кажутся вам бедными, то пощадите их; вините самих себя, скажите себе, что в вас слишком мало от поэта, чтобы вы могли вызвать все богатства этих буден: ведь для творческого духа не существует бедности и нет такого места, которое было бы безразличным и бедным.

Райнер Мария Рильке

С добрым утром! Когда мне было двадцать с небольшим, я была глубоко тронута этими словами Рильке из его «Писем к молодому поэту». Советы из той небольшой книжки – лучшие из когда-либо прочитанных мной. Я обращаюсь к ней каждый год, и стоит мне только открыть ее на любой странице, как тут же весь текст возникает в памяти. Точно так же отдельные фразы из этой книги приходят на ум в разные моменты жизни.

Рильке говорит об ответственности за свою жизнь, которую должен нести каждый человек. Он призывает нас преодолеть различные «игры разума» и оставить их позади. Если вы еще не читали книгу «Письма к молодому поэту», настоятельно рекомендую. Она представляет собой собрание писем, которые Рильке адресовал своему другу – молодому поэту. Из них можно почерпнуть немало мыслей о том, что такое полноценная, осмысленная жизнь и как ее достичь. Эти советы были даны много лет назад, но время не влияет на их ценность. Мне подарили книгу очень давно, однако до сих пор ее можно найти практически в каждом книжном магазине, в нескольких изданиях.

Перейти на страницу:

Все книги серии 365 (Весь)

С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня
С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

Брук Ноэль – автор девятнадцати книг, которые посвящены проблемам планирования жизни.Если в настоящее время вы являетесь членом клуба «утро ненавистников», и постоянно задаетесь вопросом: «Что, если я на самом деле глубоко несчастен, и ничего хорошего со мной никогда не произойдет?», то эта книга для вас.По мнению автора не обязательно искать в окружающей действительности способ заполнить зияющую пустоту внутри вас.Ежедневные утренние упражнения, представленные в этой книге, помогут! Вы перестанете задавать вопросы внешнему миру, и с удивлением поймете, что теперь знаете на них ответы. Нужно только увидеть их. А для этого смотрите не по сторонам, а внутрь себя. Вместо того чтобы блуждать в тумане и сумбуре ежедневной суеты, необходимо открыться миру позитивных намерений, ожиданий и надежд.Итак, скажите себе: «Сегодня случится что-то восхитительное… Мне не терпится увидеть, что именно!»

Брук Ноэль

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота

Похожие книги

Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина

Теория эволюции путем естественного отбора вовсе не возникла из ничего и сразу в окончательном виде в голове у Чарльза Дарвина. Идея эволюции в разных своих версиях высказывалась начиная с Античности, и даже процесс естественного отбора, ключевой вклад Дарвина в объяснение происхождения видов, был смутно угадан несколькими предшественниками и современниками великого британца. Один же из этих современников, Альфред Рассел Уоллес, увидел его ничуть не менее ясно, чем сам Дарвин. С тех пор работа над пониманием механизмов эволюции тоже не останавливалась ни на минуту — об этом позаботились многие поколения генетиков и молекулярных биологов.Но яблоки не перестали падать с деревьев, когда Эйнштейн усовершенствовал теорию Ньютона, а живые существа не перестанут эволюционировать, когда кто-то усовершенствует теорию Дарвина (что — внимание, спойлер! — уже произошло). Таким образом, эта книга на самом деле посвящена не происхождению эволюции, но истории наших представлений об эволюции, однако подобное название книги не было бы настолько броским.Ничто из этого ни в коей мере не умаляет заслуги самого Дарвина в объяснении того, как эволюция воздействует на отдельные особи и целые виды. Впервые ознакомившись с этой теорией, сам «бульдог Дарвина» Томас Генри Гексли воскликнул: «Насколько же глупо было не додуматься до этого!» Но задним умом крепок каждый, а стать первым, кто четко сформулирует лежащую, казалось бы, на поверхности мысль, — очень непростая задача. Другое достижение Дарвина состоит в том, что он, в отличие от того же Уоллеса, сумел представить теорию эволюции в виде, доступном для понимания простым смертным. Он, несомненно, заслуживает своей славы первооткрывателя эволюции путем естественного отбора, но мы надеемся, что, прочитав эту книгу, вы согласитесь, что его вклад лишь звено длинной цепи, уходящей одним концом в седую древность и продолжающей коваться и в наше время.Само научное понимание эволюции продолжает эволюционировать по мере того, как мы вступаем в третье десятилетие XXI в. Дарвин и Уоллес были правы относительно роли естественного отбора, но гибкость, связанная с эпигенетическим регулированием экспрессии генов, дает сложным организмам своего рода пространство для маневра на случай катастрофы.

Джон Гриббин , Мэри Гриббин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научно-популярная литература / Образование и наука