Для приготовления ванны берут от 150 до 400 г корневищ сабельника, заливают горячей водой из расчета 50 г на стакан воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане в течение 15 мин. Горячий настой вливают в ванну.
Принимать ванну следует не менее 15 минут.
— Дягиль лекарственный, корни — 1 часть
— Марьин корень, корень — 1 часть
— Душица обыкновенная, трава — 1 часть
— Девясил британский, трава — 1 часть
— Сабельник болотный, трава — 1 часть
— Крапива двудомная, лист — 1 часть
— Подорожник большой, лист — 1 часть
— Пижма обыкновенная, соцветия — 1 часть
1 ст. ложку лечебного сырья заварить 0,5 л кипятка, настоять 30 мин, процедить. Выпить за день в 4 приема за 30 мин до еды или через час после еды.
Прикладывать к узлам на 4–5 ч в сутки измельченную траву сабельника болотного. При болях необходимо делать примочки со льдом и настоем сабельника болотного (ледяные свечки).
— Герань лесная, трава — 1 часть
— Крапива двудомная, лист — 1 часть
— Кровохлебка лекарственная, трава — 1 часть
— Сабельник болотный, трава — 1 часть
1 ст. ложку заварить 0,5 л кипятка, настоять 30 мин, процедить. Выпить за день за 15 мин до еды в 4 приема.
— Порошок коры дуба обыкновенного — 10 г
— Травы окопника лекарственного — 10 г
— Корень сабельника болотного — 10 г
— Ягоды калины обыкновенной — 10 г
2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить 10 мин, процедить. Полоскать рот до выздоровления.
— Сабельник — 2 ст. ложки
— Мордовник — 1 ст. ложка
— Береза (почки) — 1 ст. ложка
— Душица — 2 ст. ложки
1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 мин, процедить. Выпить за день глотками.
Думаю, что всем, кто дочитал мою книгу до этого места, уже совершенно ясно, что на сегодняшний день в природе нет ничего эффективнее сабельника при артритах и артрозах.
Почему же сабельник болотный лучше других средств народной медицины, лучше других трав и растений лечит болезни мышц и суставов? Этот вопрос мне часто задают и мои читатели, и те люди, которые пользуются собранными мною корнями сабельника (ведь я его рассылаю всем, нуждающимся в этом болотном чуде). Я давно знаю ответ на этот вопрос.
Действие сабельника обусловлено свойствами биологически активных веществ растения — флавоноидов, эфирных масел, смол, органических кислот, дубильных веществ, действующих в комплексе, которые оказывают противовоспалительное, болеутоляющее и регенерирующее действие, обладают способностью выводить соли из отложений и проявляют антибактериальную активность.