Сага о Хранителях

Спустя минут семь равномерного бега, я кинула взгляд да Кая, который уже соскочил с дорожки и шел по направлению к матам. Невольно взгляд зацепился за его…эм…филейную часть. Однако, штаны он подобрал весьма удачные – светло серые, они держались на тазовых косточках, чуть обтягивали бедра и ноги мужчины, но это не выглядело пошло. Скорее, очень даже наоборот – волнительно и притягательно. Увлекшись, я оступилась и, споткнувшись,  растянулась на дорожке и ударилась подбородком. Да так, что услышала, как щелкнула моя челюсть.

- Кук! - Кай подбежал ко мне и помог подняться, - Ты в порядке?

- Ага, - буркнула я, потирая подбородок и чувствуя, как мои щеки заливает краска.

Это же надо так опростоволоситься! Засмотрелась, называется. Хорошо, что еще язык на бок не свесила, а то бы точно его прикусила. Вот овца я, конечно.

Кай осмотрел мое лицо и ухмыльнулся, мягко проведя тонкими пальцами по ноющей от боли части лица.

- Похоже, с бегом на сегодня закончили. Упражнения на растяжку, - с этими словами он поднялся и подойдя к матам, растянулся на одном из них.

Негромко ругнувшись, я встала и пошла к брусьям. Вот уж с чем у меня не было проблем, так это с растяжкой. Сказывались уроки танцев, которые я брала еще в школе. Если помните, я сказала, что у меня было две возможности выбраться из трущоб – мозги или внешность. Ну, вот и ответ – я налегала не только на учебу, но и старалась совершенствовать свои физические данные. На всякий случай.

Закинув одну ногу на перекладину, я выпрямила вторую ногу и потянулась всем корпусом к первой.

- Достаточно хорошо? - насмешливо спросила я у Кая.

- Неплохо, - равнодушно бросил он, - Переходи к следующему. Давай, не расслабляйся.

- Ты слишком серьезен. Нельзя же так, - хмыкнула я.

- А ты слишком болтлива. Теряешь время.

Покачав головой, я вернулась к упражнениям. Кай мучил меня не меньше часа — отжималась я неправильно, подтягиваться нужно лучше, спину нужно держать ровнее, дыхание тоже не вызвало у него бешеного восторга.

- Твое тело напоминает мне мешок с костями, - вставил он замечание, когда красная, мокрая, я, наконец-то спрыгнула с брусьев, - Работы у тебя непочатый край

- Спасибо за комплимент, - буркнула я, осторожно потягиваясь.

Ныло абсолютно всё тело. Кай сказал, что к вечеру мне станет худо? Он жестоко ошибся – я уже сейчас мечтала лечь на мат и никогда не вставать. Эх, нужно было более ответственно относиться к нашим с Вэрриком спортивным вылазкам

направляясь к двери. Кто знает, вдруг, сейчас я бы не чувствовала себя такой ущербной?

- Пойдем, познакомлю тебя с грушей, - Кай утянул меня к висящим снарядом.

Я едва сдержалась, чтобы не застонать в голос. Но всё же послушно поплелась за Фергюссоном, напоминая себе, кажется, уже в тысячный раз, что сама на это подписалась. Достав из неприметного шкафчика красные боксерские бинты, он аккуратно замотал мои руки.

- Так, вставай, - скомандовал мой личный мучитель, а точнее тренер, - Смотри, и запоминай.

Оставив меня возле ярко-красной груши, Кай встал напротив, занимая соседний снаряд. Он выбрал такую позицию, чтобы я в мельчайших деталях могла рассмотреть то, что он делает.

- Ноги. Они должны быть расставлены чуть шире плеч. При этом чуть согни их в коленях, - свои слова он сопровождал действиями, я же старалась их повторить, - Нет, не так, чуть выше. Вот, да, идеально. Плечи – расслаблены. А теперь руки. Не забывай, что они должны располагаться на уровне лица, чтобы прикрывать его. Но не увлекайся – иначе ничего не увидишь. Каждый удар сопровождай мощным выдохом. При этом ты должна чуть приседать. И не забывай про вращение корпуса. Вот так.

Сказав всё это – он что, действительно думает, что я запомнила?! – Кай пробил серию ударов по груше. Вау, это смотрелось действительно впечатляюще. Оказывается, несмотря на худобу, этот мужчина обладал весьма рельефной фигурой. По крайней мере, руками точно – я видела, как напрягаются его мышцы, когда он атакует ни в чем не повинную грушу. Смотрится действительно красиво и даже как-то опасно. Кай напоминает опасного зверя, которого – даже при всем желании – не удастся посадить в клетку.

Закончив свои показательные выступления, Фергюссон откинул со лба свои белые волосы и кивнул мне:

- А теперь повтори.

Честно – я попыталась. Но уже в первую секунду поняла, что делаю что-то не так. И Кай это тоже заметил. Покачав головой, он подошел ко мне и чуть придвинул меня к груше.

- Если дерешься голыми руками – старайся держаться чуть ближе, - пояснил он, - Твоя рука не должна полностью выпрямляться – так удар получится мощнее. При ударе чуть приподнимай плечи – это увеличит силу удара за счет вот этих мышц, - похлопав меня по плечу, мужчина скомандовал, - Давай еще разок.

И снова моя попытка не увенчалась успехом. Вздохнув, Кай подошел ко мне и встал за спиной, придвинувшись почти вплотную.

- Ты что творишь? – прошипела я сквозь зубы?