Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

497 Как правильно ухаживать за полостью рта при сахарном диабете?

Правильный уход за полостью рта предполагает выполнение следующих рекомендаций:

1) чистка зубов зубной щеткой;

2) удаление остатков пищи из межзубных промежутков с помощью зубной нити;

3)  использование ополаскивателей;

4) зубная щетка должна быть мягкой, чтобы не повредить ткань зуба; зубную щетку следует менять один раз в два месяца;

5) чистить зубы нужно два раза в день – утром и вечером;

6) после каждого приема пищи пользоваться зубной нитью и ополаскивателями (если ополаскивателя нет, то хотя бы кипяченой водой).

498 Как часто нужно посещать стоматолога, если с зубами все в порядке?

Даже если нет жалоб, рекомендуется посещать стоматолога и проводить осмотр полости рта 3–4 раза в год.

499 Когда необходимо посетить врача-стоматолога?

Врача-стоматолога необходимо срочно посетить в случае появления следующих признаков:

● покраснение, кровоточивость или припухлость десен,

● неприятный запах и привкус во рту,

● подвижность зубов,

● гной, появляющийся между зубом и десной при нажатии на зуб.

500 Можно ли устанавливать брекеты при сахарном диабете?

Не всем пациентам с сахарным диабетом можно устанавливать брекеты. Поэтому этот вопрос нужно решать индивидуально и совместно с эндокринологом и стоматологом.

501 Что нужно знать о посещении врача-стоматолога?

 Перед визитом к врачу-стоматологу необходимо принять пищу, все плановые лекарства и измерить уровень сахара в крови. Обязательно сказать врачу о том, что Вы больны сахарным диабетом. Если сахар крови повышен, то следует отложить плановое стоматологическое вмешательство, если, конечно, это возможно без ущерба для здоровья. Если стоматологическое вмешательство нельзя отложить, то необходимо корригировать уровень сахара в крови при постоянном наблюдении эндокринолога.

502 Почему важно знать, как правильно ухаживать за ногами?

Пациент должен знать, как правильно ухаживать за ногами, для того, чтобы предупредить развитие диабетической стопы. Для этого необходимо выполнять правила ухода за ногами, уметь правильно выбирать и носить обувь и носки.

503 Как правильно ухаживать за ногами?

Вытирайте ноги осторожно, не растирая насухо, особенно тщательно между пальцами (промокать!). Если кожа сухая, обрабатывайте ее кремом, следите, чтобы крем не попадал в межпальцевые промежутки. Избегайте использования мазей и бальзамов, которые вызывают местнораздражающее действие (их часто советуют применять «для улучшения кровообращения»).

Обязательно осматривайте ноги при хорошем освещении. Используйте для осмотра подошвы зеркало. Если не можете самостоятельно осматривать ноги, попросите это сделать своих близких. В случае необходимости для четкой видимости используйте очки.

Если ноги мерзнут по ночам, надевайте теплые носки.

504 Как правильно мыть ноги?

Вода для мытья ног не должна быть холодной или горячей; перед тем как мыть ноги, обязательно пробуйте воду рукой или локтем. Необходимо ежедневно мыть ноги с мылом для того, чтобы кожа была чистой. Пользуйтесь только свежим личным полотенцем.

505 Что делать, если появилась маленькая ранка?

 Если появилась маленькая ранка, ее необходимо своевременно залечить. Первая помощь при образовании ранки: обработать 3 %-ной перекисью водорода, наложить стерильную повязку и обратиться врачу.

506 Как правильно ухаживать за ногтями?

Правильно ухаживать за ногтями – это означает:

● Вовремя срезайте ногти, не давайте им вырастать длинными.

● Не срезайте ногти очень коротко, чтобы не поранить кожу.

● Ногти срезайте прямо, без закруглений уголков (чтобы избежать вросшего ногтя). Обрабатывайте ногти пилочкой, чтобы убрать неровности. Форма ногтя должна быть квадратной.

● Если у вас плохое зрение, то пользуйтесь очками и стригите ногти только при условии четкой видимости и в условиях хорошей освещенности. В противном случае не стригите ногти самостоятельно.

507 Что нужно знать при выборе обуви?

 О выборе обуви нужно знать следующее:

● Хорошая обувь – это снижение вероятности язвенного поражения в 2 раза!

● Перед покупкой обуви изготовьте картонную стельку, в точности соответствующую подошве. Покупать обувь лучше вечером.

● Нужно выбирать обувь соответствующего размера. Она должна быть удобной: не слишком просторной и не плотно прилегающей.

● При безболевой форме диабетической стопы любая обувь может казаться удобной, поэтому нужно ориентироваться и на другие критерии.