Саки

…Маленькой, едва заметной точкой стоят Саки на карте Советского Союза. Этот крымский город — родину грязелечения — с благодарностью вспоминают тысячи и тысячи трудящихся в разных концах нашей необъятной страны.

Приложения

Правила приема солнечных, воздушных и морских ванн

Следует помнить, что нельзя принимать солнечные, воздушные и морские ванны без разрешения врача.

Солнечные ванны — сильнодействующее средство, поэтому принимать их нужно осторожно. При длительном пребывании на солнце можно получить сильные ожоги кожи. Продолжительность первой солнечной ванны не должна превышать 5―6 минут. Ежедневно прибавляя по 4―5 минут, можно довести ее до 1―1,5 часа в конце курса лечения.

Принимать ванну следует лежа, защитив от солнца голову. Действию солнечных лучей должно подвергаться все тело: нужно часто менять положение, поворачиваясь попеременно на живот, спину, правый и левый бок. Нельзя принимать ванны натощак или сразу после еды.

Воздушные ванны также следует принимать по назначению врача. Они обогащают кровь кислородом, улучшают кровоснабжение кожи и закаляют ее, облегчают работу потовых и сальных желез, благотворно действуют на нервную систему, делают более спокойным сон, укрепляют и закаляют организм.

Воздушные ванны принимают 1―2 раза в день, вначале в течение 10―15 минут, затем постепенно увеличивают их продолжительность до получаса, часа и даже больше. Лучшее время для приема воздушных ванн утром — с 9 до 12 часов, днем — с 17 до 19 часов.

Морские купания рекомендуются при многих заболеваниях. Начинать купаться можно при температуре воды около 20 °C. Первые купания должны длиться не более двух-трех минут; увеличивать продолжительность их тоже нужно постепенно.

Нельзя купаться натощак или сразу после еды (лучше всего — через час-полтора после приема пищи).

После купания нужно вытереть тело насухо и отдохнуть в тени.

При появлении сердцебиения, одышки, головной боли, тошноты следует прекратить прием солнечных ванн и купание.

Перечень заболеваний, при которых рекомендуется лечение на сакском грязевом курорте

1. Заболевания суставов, костей, мышц:

а) инфекционные (воспалительные) артриты и полиартриты (ревматические полиартриты не ранее чем через 6―8 месяцев по окончании острых и подострых явлений со стороны сердца); инфекционные артриты другого происхождения (гонорейные, бруцеллезные, а также связанные с другими инфекциями) при отсутствии обострений в течение последних трех месяцев;

б) инфекционный неспецифический (ревматоидный) артрит;

в) анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева).

2. Дистрофические (неинфекционные) артриты и полиартриты, доброкачественные (профессиональные) полиартриты, подагра, травматические артриты.

3. Болезни позвоночника нетуберкулезного характера.

4. Болезни и травмы костей, мышц, сухожилий:

переломы с замедленной консолидацией, оститы, миозиты, остеомиелиты, трофические язвы после долго не заживающих ран травматического происхождения (перед операцией или после операции).

5. Радикулиты.

6. Заболевания спинного мозга:

а) последствия ранений и других травм спинного мозга и его оболочек (не ранее чем через 4 месяца после травмы), вне зависимости от способа передвижения больного, при наличии расстройств функций тазовых органов;

б) последствия травм позвоночника с повреждением спинного мозга;

в) последствия кровоизлияния (гематомиелия), не ранее четвертого месяца, при отсутствии осложнений;

г) повреждения самого нижнего отдела спинного мозга — «конского хвоста»;

д) миелиты первичные и вторичные в восстановительном периоде, но не ранее четырех месяцев;

е) первичные арахноидиты.

7. Гинекологические болезни:

а) заболевания матки: хронические метроэндометриты, цервициты и кольпиты без наклонности к обострениям и кровотечениям, девиации матки с ограниченной подвижностью;

б) воспалительные заболевания придатков матки, тазовой брюшины и клетчатки: хронические аднекситы, периаднекситы, пельвеоперитониты, периметриты, параметриты, а также послеоперационные инфильтраты по окончании острого периода, при нормальной температуре и при отсутствии резких сдвигов РОЭ и в лейкоцитарной формуле в течение последних трех месяцев;

в) функциональная недостаточность (дисфункция) яичников на почве их первичного поражения при нормальных или нерезко уменьшенных размерах матки;

г) бесплодие на почве воспалительных заболеваний матки и труб, а также при нерезко выраженном недоразвитии матки.

Противопоказания для направления больных на курорт Саки

1. Новообразования (опухоли).

2. Гипертоническая болезнь 2-й и 3-й степени.

3. Все заболевания сердца с нарушением кровообращения 2-й и 3-й степени.

4. Кардиосклероз с нарушением коронарного кровообращения.

5. Инфаркты миокарда в прошлом.