Салернский кодекс здоровья

Так, умащенье, питье, омовенье, движенье, повязку -

Все это надо блюсти и о каждом как следует помнить.

Мрачным веселье несет и смиряет разгневанных также

Флеботомия; влюбленным дойти не дает до безумства.

Делай обширный разрез осторожно настолько, чтоб быстро

Пар выходил изобильный и кровь вытекала свободней.

Кровопусканье свершив, шесть часов ты бодрствовать должен,

Чтоб испарения сна повредить не сумели бы телу.

Делай разрез неглубокий, чтоб нерв не затронуть разрезом.

Кровопусканье закончив, к еде приступай не тотчас же.

Пищу молочную всю избегать ты тщательно должен.

Тот, кому пущена кровь, и напитков пускай избегает.

Вредно холодное всe для свершившего кровопусканье.

Надо ему воспретить появляться под облачным небом,

Дух веселится его, если ясен безоблачный воздух.

Всякий полезен покой, а движенья весьма вредоносны.

Кровь выпускают, во-первых, при сильных и острых болезнях.

В возрасте среднем свершай ты обильное кровопусканье;

Мальчик, однако, и старец пусть выпустят крови немного.

Больше обычного вдвое - весеннее кровопусканье.

Справа - весною и летом; зимою и осенью - слева

Кровь выпускают. Очисти ты голову, сердце и ногу,

Печень. Но сердце - весной, печень - летом, а прочее следом.

Выпустишь кровь селезенки, - различные блага получишь:

Ведь селезенку и печень, и грудь, подреберье и голос

Флеботомия очистит и боли изгонит из сердца.