Волосам очень вредны некоторые вещи: одновременная завивка и покраска; железные расчески на каждый день; жесткие зажимы и тугие резинки; горячий фен; жесткое полотенце; прямое воздействие солнечных лучей; мороз – «замерзшие» волосы могут потерять блеск и упругость; морская вода – при купании на море или принятии солевых ванн защищайте волосы; неправильный образ жизни (алкоголь, курение, стресс, недосыпание).
Итак, что входит в понятие ухода за волосами? Это:
♦ правильное питание;
♦ обеспечение правильного кровоснабжения волос и кожи головы;
♦ правильное расчесывание;
♦ правильное мытье;
♦ специальный уход (маски, кремы и другие средства).
Существует ряд способов укрепления волос. Их можно применять как по очереди, так и в различных комбинациях.
При уходе за волосами следует четко определить, какой у вас тип волос и подобрать соответствующий шампунь, бальзам, ополаскиватель. Используя новые для вас шампуни, маркированные как для жирных волос, необходимо знать, что, чрезмерно пересушивая волосы (а следовательно, и кожу волосистой части головы), вы рискуете вызвать обратную реакцию и в конечном результате получите усиление засаливания волос. Порой в таких ситуациях рекомендуется проводить сухое мытье. Волосы расчесывают по проборам на пряди и пересыпают мукой грубого помола (тальком, пудрой, крахмалом), затем перетирают и сыпучее вещество вычесывают. Волосы очищаются и становятся пышными.
Хорошим дополнением к мытью будет ополаскивание волос настоями трав: лопуха, крапивы, ромашки.
Если волосы плохо растут:
♦ попробуйте втирать в кожу головы сок лука;
♦ настойка красного перца усилит кровообращение в волосистой части головы. Ее следует втирать в голову перед мытьем. Смотрите, чтобы перец не попал в глаза;
♦ масляное обертывание: смешать касторовое масло с бальзамом для волос, нанести на голову и укутать ее. Через 20 минут смыть;
♦ можно втирать в голову свежий помидор;
♦ если волосы пострадали от химической завивки или окраски, поможет следующий рецепт: смешать одну чайную ложку сока алоэ, столовую ложку меда, чайную ложку касторового масла, и смесь втереть в кожу головы за 30 минут до мытья;
♦ сухие волосы можно ополаскивать настоем мяты: две столовые ложки мяты заварить стаканом кипятка, настаивать не менее 30 минут. Также хороший эффект дает спиртовая настойка травы зверобоя: к 10 г сухой измельченной травы зверобоя добавить 90 мл водки. Настаивать неделю. Процедить и хранить в плотно закрытом флаконе. Протирать настойкой кожу головы один раз в неделю;
♦ если волосы светлые, отвар ромашки придаст им приятный оттенок;
♦ шелуха лука сделает светлые волосы рыжеватыми;
♦ при жирных волосах хорошо помогает полоскание волос в отваре крапивы или березовых листьев, а вместо мыла использовать размягченные хлебные корки, которые смывают через 5—10 минут после нанесения на волосистую часть головы.
А теперь несколько советов, которым необходимо следовать для того, чтобы ваши волосы выглядели красиво.
Длинные волосы следует тщательно расчесать щеткой перед мытьем, освободив от поверхностных загрязнений.
♦ Нельзя мыть волосы слишком горячей водой.
♦ Шампунем нужно пользоваться правильно: хорошо смочите волосы, никогда не лейте шампунь прямо на голову, сначала налейте на ладонь небольшое количество и разотрите между пальцами и только потом наносите мягкими круговыми движениями на голову, осторожно массируя волосы, при мытье мягко массируйте голову пальцами, но не ногтями.
♦ Обычно при мытье голову намыливают дважды. Второй раз понадобится гораздо меньшее количество шампуня. Если на голове вспенилась целая шапка – это плохо – волосы будет трудно полоскать, и можно пересушить их таким образом.
♦ Если вы моете голову каждый день, намыливать можно только один раз.
♦ Нанесенный шампунь следует держать на голове не более 30 секунд.
♦ Не жалейте времени на промывание волос, смывание шампуня и кондиционера. Пользуясь бальзамом, кондиционером или ополаскивателем, соблюдайте инструкцию. Хорошо вымытые волосы должны скрипеть, на них не должны оставаться шампунь или другие средства, которые специально для этого не предназначены.
♦ Вытирать волосы нужно чистым нежестким полотенцем, промокая, а не выжимая и не растирая их. После того как волосы отдали влагу полотенцу, снимите его, чтобы сушить волосы в свободном положении.
♦ Расчесывать мокрые волосы можно только редкой расческой, а не щеткой. Если волосы длинные, расчешите сначала кончики, затем поднимитесь чуть выше, и только потом расчешите волосы от корней до кончиков.
♦ Лучше не сушить волосы феном – это их иссушивает. Пусть они сохнут в естественном состоянии. Сушить волосы горячими щипцами – это варварство! Особенно страдают от этого сухие и поврежденные волосы.
♦ Щетки и расчески нужно мыть не реже одного раза в неделю, особенно если у вас жирные волосы.