Сам себе медиум. Развитие интуиции и базовых навыков по ясновидению

Носите одежду, которая приносит вам радость. Когда почувствуете себя как бы оторванным от реальности, взгляните на свою обувь, брюки и рубашку – мысли о собственной одежде быстро возвращают в тело. Произнесите свое имя вслух. Скажите его про себя. Мысленно обратитесь к такому образу, который дарует вам успокоение и ощущение безопасности. Что это за образ? Окружают ли вас в нем друзья? Или вы видите себя ведущим машину? Или поете в любимом храме? Это должно быть такое место, в котором вы ощущали бы себя в безопасности и под защитой. Куда бы вы ни пошли, берите этот образ с собой, используя его всякий раз, как вам требуется защита.

В результате вы вырветесь из плена боли прошлого и страха перед будущим. Вы станете активным участником собственной жизни и обретете внутреннее знание, а следовательно, на вас больше не влияют реакции окружающих. Вы уже реже на них откликаетесь, и эмоции, о которых вы раньше и понятия не имели, уже не так сильно управляют вами.

Беглый осмотр

Я уже приводила пример того, как меня изматывает пребывание в большой толпе. Если я понимаю, что на мой мастер-класс придет много народу, значит, для эффективной работы мне необходимо центрироваться в теле. «Заякориться» мне помогает проверенная техника, которую я называю «беглым осмотром».

Я мысленно фиксирую то, во что одета, начиная сверху. Стараясь дышать ровно, я обращаю внимание на свои рубашку, ремень, брюки, носки и туфли. Ближе к концу такого «беглого осмотра» я уже центрируюсь в теле, готовая к дальнейшим шагам.

Очистка домашней атмосферы

Очистка атмосферы дома заключается в восстановлении баланса. Она способствует изменению эмоциональных установок (паттернов), поскольку помогает повысить собственные вибрации. Очистка и уборка личного пространства дает нам возможность вернуть его себе – мы становимся менее уязвимыми. Можете считать, что это весенняя генеральная уборка души.

Известно, что эмоции оставляют после себя определенные вибрации. Не ощущали ли вы когда-либо, заходя в комнату, в которой только что кто-то с кем-то горячо спорил, что в воздухе повисло напряжение? В зависимости от интенсивности эмоций, испытываемых участниками дискуссии, вам могло даже показаться, что в комнате темно и в ней тяжело находиться.

От старых, застоявшихся и негативных вибраций, накопившихся в доме, необходимо избавляться. Какими бы ни были эмоции – тяжелыми или легкими – после них всегда что-то остается.

Энергия притягивает энергию. А избавление от энергии, которая не имеет к вам отношения, весьма полезно, ведь оно позволяет поддерживать подходящие условия обитания.

Все бестелесные духи излучают энергию. И хотя мы, как правило, ощущаем положительный заряд близких, также вполне вероятна и встреча с духом, от которого исходят негативные вибрации. Такой дух – нежеланный гость, однако существует мощное и эффективное средство, позволяющее от него избавиться – это очистка атмосферы дома.

Очистку дома также именуют окуриванием.