Сам себе Су Джок доктор

Простым и удобным способом лечения является воздействие холодом на точки соответствия. Для этого каждый день на 20–30 минут прикладывайте кусочки льда из холодильника к точкам соответствия. При таянии (нагревании) меняйте их. Уже на второй день вы почувствуете заметное облегчение.

Если геморрой протекает с кровотечениями, то используйте эластичную резинку-жгут, накладывая ее так, как это показано на рисунке 128.

Дополнительно воспользуйтесь советами из раздела «Нет запорам!».

Рис. 128.Наложение эластичной резинки на область соответствия анусу при кровоточащем геморрое

Если почки не в порядке

При многих хронических заболеваниях почек и связанных с ними болях в спине, нарушении мочеотделения полезно выполнять специальные приемы Су Джок терапии, которые улучшат работу почек и всей мочеполовой системы. Эти рекомендации также хороши для профилактики заболеваний почек.

Где находятся необходимые для стимуляции точки?

Это точки соответствия почкам и мочеточникам. В системах соответствия кистей и стоп проекции почек находятся в промежутках между пястными (плюсневыми) костями, ближе к костям запястья (предплюсны). При пальпации эти зоны определяются как небольшие углубления (рис. 129).

Рис. 129. Соответствие почкам и мочеточникам на кисти и стопе

Как помочь при хронических нарушениях в почках?

Найдите болезненные точки соответствия и массируйте их пальцами или диагностической палочкой до ощущения тепла и покраснения кожи (рис. 130).

Рис. 130. Массаж зон соответствия правой почке:

_{А — пальцем; Б — диагностической палочкой}

Затем прогрейте зоны соответствия почкам полынной сигарой или моксами (рис. 131). Это особенно полезно, если в почках есть камни. На области соответствия почкам на стопах в этих случаях также накладывают соответствующего размера перцовый пластырь. Однако при остром воспалении прогревание не проводят.

Рис. 131. Прогревание зон соответствия почкам на кисти при почечной колике:

_{А — мини-моксами; Б — полынной сигарой}

Для длительной стимуляции к болезненным точкам в системе «насекомого» и мини-системе прикрепите металлические шарики, металлические или магнитные звездочки, семена (рис. 132).

Рис. 132.Применение металлических звездочек в мини-системах для лечения болезней почек

Из большого количества семян, которыми вы можете воспользоваться, лучше всего подойдут семена фасоли и бобов. Почему? Наверное, вы уже догадались сами, потому что их форма удивительно напоминает почки. Семена оставляют в точках соответствия на несколько суток, ежедневно меняя на новые (рис. 133).

Рис. 133.Применение семян фасоли при заболеваниях почек

Очень действенным средством при любых проблемах с почками является массаж подошв: большим пальцем кисти по часовой стрелке проводят массаж точки, находящейся в ямочке, образующейся при сгибании пальцев стопы в центре подошвы (рис. 134). Массируйте обе подошвы! Такой массаж в течение 1–2 минут активизирует движение энергии почек. После массажа наденьте на ноги шерстяные носки.

Рис. 134.Точка на стопе, улучшающая работу почек:

_{А — расположение точки (первая точка меридиана почки); Б — массаж точки большим пальцем}

Прибавьте себе энергии

Проводя целый день на работе, мы отдаем ей много сил, а тут еще разные встречи, стрессы, обиды и недосыпание… В результате накапливается усталость, жизнь становится бесцветной, недомогания сменяются недугами.

Где найти точки, которые помогут избавиться от хронической усталости?

Эти точки находятся на Инь- и Ян-поверхностях кистей и стоп вдоль проекций срединных линий. Они получили название энергетических точек за чудесную способность восполнять запас энергии в организме (см. рис. 52–55). Кроме того, стимулируют точки соответствия щитовидной железе, тимусу, надпочечникам, гипофизу и пупку, если они болезненны при надавливании.

Как прибавить себе энергии?

Прогрейте моксами все энергетические точки до появления в них ощущения глубоко проникающего тепла. Эффективность данной процедуры повысится, если у мужчины (Ян) прогревать каждую энергетическую точку последовательно нечетным количеством мокс (1, 3, 5 и т. д.), а у женщин (Инь) — четным количеством мокс (2, 4, 6 и т. д.). Мужчинам предпочтительнее это лечение проводить на левой руке, а женщинам — на правой (рис. 135).