Читаем Сама уверенность. Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя полностью

Эти слова нас поразили. Мы тут же увидели картину, которая вставала за нашими журналистскими изысканиями. Позднее мы сказали Уилсон, что, по нашему мнению, женщина зачастую не видит ни того, какова она есть сейчас, ни чего ей удалось добиться. Мы знали, что этот феномен достоин подробного изучения. Мы благодарны Мэри за то, что она первой подала нам эту мысль. А также ее подругам по духу: они десятилетиями боролись за то, чтобы дать нам возможности, которыми мы обладаем сегодня.


Как мы сумели понять, вдохновение – лишь один кирпич, мостящий дорогу к действию. Эта книга не увидела бы свет без нашего агента Рейфа Сагалина, без его умнейшей головы, способной одновременно справляться с несколькими задачами, его ценных и неожиданных мыслей и активной поддержки. Он не хотел слышать о том, что у нас нет идей для следующей книги. Мы готовы утверждать, что он мыслит чисто по-женски – и, между прочим, считаем это комплиментом.

Великолепный редактор Холлис Хеймбуш верила в этот проект с первого телефонного разговора – впрочем, как и в «Женскую экономику» (Womenomics). Она вкладывала в нашу работу свой энтузиазм, ум и чувства; помогала яснее выражать мысли и побуждала не стесняться говорить в полный голос. Он вместе с нами смеялась, ужасалась, поражалась каждому повороту темы, не позволяя нам снижать планку. Она – прототип той идеальной подруги, о которой мы говорили на этих страницах.

Эта книга не вышла бы из печати без скрупулезного внимания к деталям и бесконечного терпения младшего редактора Колин Лоури. Лесли Коэн и Стефани Купер, спасибо вам за тяжелый труд и энтузиазм. Мы благодарны всей команде издательства HarperCollins.

Мы бесконечно благодарны за помощь десяткам великодушных и терпеливых ученых и академиков. Они в подробностях объясняли нам, как работает человеческий мозг с биологической, генетической и философской точек зрения, как происходит процесс познания. Они были настолько любезны, что сдерживали раздражение, которое, быть может, вызывала у них необходимость читать нам краткий курс нейропсихологии и психологии. Мы искренне надеемся, что сумели отдать им долг. Лора-Энн Петитто стала для нас полным энтузиазма гидом по своим работам и лаборатории в Галлодетском университете. Она потратила немало часов, рассказывая нам о передовых достижениях нейробиологов. Стив Суоми и его обезьяны успели стать нашими друзьями. Адам Кепеч дал нам шанс по-новому взглянуть на крыс. Кроме того, он великодушно согласился ознакомиться с черновой версией соответствующей главы, чтобы вечером провести с нами продолжительный онлайн-семинар и показать сканы рисунков, описывающих суть уверенности. Джей Ломбард и Нэнси Гарден из лаборатории Genomind были настолько любезны, что согласились провести генетическое тестирование двух нервных и воинственных писательниц, а затем часами объясняли нам по телефону не только полученные результаты, но и прочие особенности своей научной работы. Фернандо Миранда – как обычно, друг, лучше которого не бывает. Кэтрин Афариан и Эмили Драбант Конли из компании 23andMe также очень помогли нам, не только с быстротой молнии проведя все необходимые анализы, но и объяснив все полученные ими фантастические данные. Необычайно приятно было познакомиться с Томом Джесселом из Колумбийского университета – истинный титан разума, чей энтузиазм необыкновенно заразителен. Дафна Шохами, Сара Шомштейн, Ребекка Эллиот и Фрэнсис Шампейн, мы очень благодарны вам за рассказы о современном состоянии научных исследований мозга.

Нам повезло получить помощь нескольких лучших мировых умов в области психологии. Они помогли нам разобраться в сложностях, связанных с понятием уверенности, и терпеливо развенчивали наши заблуждения. Не в последнюю очередь благодаря им мы сумели увидеть цельную картину, пытаясь представить себе это таинственное и могучее качество. Ричард Петти был образцом спокойствия, отвечал на каждый вопрос и старательно пересказывал сложные и неоднозначные теории понятными словами. Кэмерон Андерсон привел нас в восторг своим исследованием сравнительного влияния уверенности и компетентности. Зак Эстес показал нам, что разрыв между полами существует, но связан он не со способностями, а с уверенностью. Оказывается, женщины могут парковаться не хуже мужчин! Пегги Макинтош и Джойс Эрлингер, кажется, были рады вновь потолковать с нами. Дженни Крокер, Кэрол Дуэк, Дэвид Даннинг, Виктория Бресколл, Бренда Мейджор, Кристи Гласс, Кристин Нефф, Нэнси Делстон, Кен Де Марри, Шелли Тейлор, Сьюзен Сегерстром, Нансук Парк и Барбара Танненбаум – все они были вдумчивыми помощниками. Райан Немец показал нам, что ценности – значимый компонент нашего уравнения. Мы скорбим, что нам больше не придется встретиться с Крисом Петерсоном. Наше интервью с ним было очень интересным и чрезвычайно многое прояснило. Его замечательная душа была видна даже в 30-минутной беседе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное
3 шага к осознанности
3 шага к осознанности

Осознанность — это способность проживать настоящий момент и быть в нем на сто процентов. Индийский мудрец Ошо уверен, что и результат, и удовольствие от любого дела будут во много раз больше, если привносить в него осознанность. В книге он рассказывает, как обрести это состояние и сделать его привычкой. Для этого нужно пройти три важных шага — и простых, и сложных одновременно. Сначала — избавиться от чужих мыслей и идей, оставив лишь те, что принадлежат вам; затем — привести в гармонию свои мысли и действия; и далее — отбросить тревогу о будущем и негативные воспоминания о прошлом. Со всей своей мудростью, теплотой и страстью Ошо помогает пройти эти шаги.«Пусть всё возникает из вашей осознанности. И чудо осознанности в том, что ничего не говоря, ничего не делая, она просто растворяет всё, что уродливо в вас, превращая это в прекрасное» (ОШО).

Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука