Читаем Сами варим пиво пенное, квас, готовим чайный гриб полностью

5 г молотой куркумы

2 г молотого кориандра

5 г молотого перца чили

2 зубчика чеснока

Соль по вкусу


Способ приготовления

В местах соединения костей крылышек сделать несколько надрезов и присолить. Чеснок пропустить через чеснокодавилку. В глубокой миске перемешать 30 мл растительного масла, цедру, приправы и чеснок, обвалять в этой смеси крылышки и держать их в холодильнике 3 ч. После этого обжарить их в оставшемся растительном масле до образования золотистой корочки.

Крылышки куриные медовые


Ингредиенты

1 кг куриных крылышек

50 г лимонной цедры

50 г растительного масла

50 г меда

20 г соевого соуса

10 г сушеной кинзы

5 г красного молотого перца

5 г молотого перца чили

Соль по вкусу


Способ приготовления

Соединить кинзу, чили, красный перец, измельченную цедру и хорошо перемешать. Полученной смесью натереть предварительно вымытые и просушенные куриные крылышки и держать в холодильнике 3 ч. Затем обжарить их в растительном масле до золотистой корочки. После выложить крылышки на бумажные полотенца, чтобы лишний жир стек. В оставшееся после жарки масло влить соевый соус и мед, тушить 1 мин. Крылышки полить медово-соевой заправкой и подать в теплом виде.

Крылышки куриные пряные


Ингредиенты

1 кг куриных крылышек

100 г майонеза

50 мл лимонного сока

20 г меда

20 г соуса «Аджика»

10 г сливочного масла

5 г куркумы

1 пучок зелени укропа и петрушки

Соль по вкусу


Способ приготовления

Крылышки хорошо промыть, обсушить и разрезать по линии прикрепления суставов Смешать в отдельной посуде лимонный сок, куркуму, аджику, мед, соль и майонез. Залить крылышки приготовленной смесью и мариновать 4 ч. Затем выложить их на смазанный сливочным маслом противень и запекать в духовке 25 мин при 220 °C. При подаче украсить измельченной зеленью петрушки и укропа.

Шейки куриные запеченные


Ингредиенты

1 кг куриных шеек

50 г соевого соуса

Красный молотый перец и соль по вкусу


Способ приготовления

Куриные шейки сложить в глубокую миску, посолить, поперчить, полить соевым соусом и хорошо перемешать, мариновать 20 мин. Затем перенести их на решетку и запекать 15 мин при 180–200 °C, периодически переворачивая и поливая маринадом.

Баклажаны пикантные


Ингредиенты

400 г баклажанов

300 г филе курицы

200 г помидоров

100 г репчатого лука

100 г сыра твердых сортов

50 мл растительного масла

1 пучок зелени петрушки

3 зубчика чеснока

Соль по вкусу


Способ приготовления

Баклажаны вымыть, нарезать небольшими кружками толщиной 0,5 см и сбрызнуть растительным маслом, после чего выложить в форму и запекать 20 мин в духовке при 200 °C.

Затем перевернуть их и держать в духовке еще 20 мин.

Лук и чеснок измельчить и обжарить в небольшом количестве растительного масла, затем добавить протертые помидоры, посолить и поперчить, тушить 2 мин. Сыр натереть на мелкой терке.

Куриное филе нарезать небольшими кусочкам и положить в сковороду с соусом, готовить 10 мин, добавив мелкорубленую зелень петрушки.

На баклажаны выложить кусочки филе с соусом, посыпать сыром и держать 5 мин в разогретой духовке при 150 °C.

Креветки к пиву


Ингредиенты

1 кг замороженных креветок

1 пучок листового салата

100 г лимонов

Соль по вкусу


Способ приготовления

Креветки отварить в подсоленной воде, охладить, очистить и выложить на блюдо, выстланное листьями салата. Украсить кружочками лимона.

Рулетики из кабачков с сельдью


Ингредиенты

300 г кабачков среднего размера

150 г филе малосольной сельди

100 мл растительного масла

100 г сладкого перца

50 г сметаны

50 г панировочных сухарей

1 зубчик чеснока

Соль по вкусу


Способ приготовления

Филе рыбы аккуратно нарезать кусочками шириной 5 см, обвалять в смеси соли и панировочных сухарей и обжарить в 80 мл масла. Сладкий перец измельчить. Кабачки вымыть, нарезать пластинами одинаковой длины и шириной не более 5 мм и обжарить на сковороде в небольшом количестве растительного масла. Смазать их сметаной, посыпав измельченным чесноком. На край пластинки кабачка положить кусочек рыбы, сверху перец, свернуть рулетиком и закрепить деревянной шпажкой.

Рулетики из семги


Ингредиенты

500 г филе малосольной семги

200 г плавленого сыра

3 зубчика чеснока

200 г огурцов


Способ приготовления

Филе семги нарезать тонкими пластинами, огурцы — кубиками. Чеснок пропустить через чеснокодавилку. Плавленый сыр перемешать с чесноком и огурцами. На краю каждого ломтика семги выложить немного приготовленной массы и свернуть рулетиками.

Рулетики из ветчины с сыром


Ингредиенты

300 г ветчины

200 г острого сыра твердых сортов

30 г майонеза

2-3 зубчика чеснока

1 пучок зелени петрушки и укропа


Способ приготовления

Сыр натереть на мелкой терке, чеснок пропустить через чеснокодавилку, добавить майонез и перемешать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг