Читаем Сами варим пиво пенное, квас, готовим чайный гриб полностью

Маска из ржаного хлеба с касторовым маслом


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

200 г ржаного хлеба

20 мл касторового масла

100 мл кефира


Способ приготовления и применения

Раскрошить хлеб и залить его теплым кефиром. Добавить касторовое масло, настой чайного гриба и перемешать. Оставить для набухания на 30 мин.

Нанести приготовленное средство на волосы, распределив по всей их длине, и держать 20 мин. затем вымыть с шампунем.

Маска ланолиновая с глицерином и кокосовым маслом


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

5 г глицерина

10 г ланолина

5 г топленого свиного сала

10 мл кокосового масла

60 мл растительного масла

60 мл воды


Способ приготовления и применения

Соединить кокосовое и растительное масла, ланолин и сало. Держать на водяной бане 5 мин.

Затем добавить глицерин, воду и настой чайного гриба. Перемешать до однородного состояния.

Нанести приготовленное средство на волосы. Держать 20 мин. после вымыть голову с шампунем.

Маска с медом и льняным маслом


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

70 г винограда без косточек

10 г меда

20 мл льняного масла


Способ приготовления и применения

Размять виноград и выжать сок. Влить льняное масло, добавить мед и настой чайного гриба. Перемешать до однородного состояния.

Нанести приготовленное средство на волосы, распределить по всей их длине, оставить на 25 мин и затем вымыть с шампунем.

Средства для кожи ног

Ванночка для ног с медом и настоем ромашки аптечной


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

30 г цветков ромашки аптечной

60 г цветочного меда

1 л воды


Способ приготовления и применения

Цветки ромашки залить водой, добавить настой чайного гриба. Поставить на огонь и кипятить 10 мин. затем процедить, добавить мед и перемешать. Опустить ступни в приготовленный отвар.

Держать 20 мин. затем обсушить полотенцем и нанести питательный крем.

Ванночка с иловой грязью и морской солью


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

20 г морской соли

200 г иловой грязи

3 л воды


Способ приготовления и применения

Положить грязь на дно таза, залить теплой водой, оставить до набухания и затем перемешать. Добавить морскую соль и настой чайного гриба, немного нагреть.

Опустить ступни в приготовленное средство, держать 15 мин. после чего сполоснуть теплой водой обсушить полотенцем.

Ванночка с лекарственными травами и поваренной солью.


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

20 г сухой хвои

20 г липового цвета

20 г поваренной соли

3 л воды


Способ приготовления и применения

Смешать липовый цвет, хвою, настой чайного гриба и залить кипящей водой. Настаивать в течение 30 мин, затем процедить, добавить соль и перемешать. Опустить ступни в теплый приготовленный настой на 20 мин. затем обсушить их полотенцем и нанести питательный крем.

Обертывание с глиной и настоем чайного гриба


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

100 г порошка белой глины

400 мл воды


Способ приготовления и применения

Залить глину горячей водой, перемешать, добавить настой чайного гриба и снова перемешать.

Нанести приготовленную смесь на распаренные ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, закрепить плотной тканью. Через 20 мин ополоснуть ноги теплой водой, нанести питательный крем.

Обертывание для ног с хвойным маслом и кефиром


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

20 мл хвойного масла

40 мл кефира


Способ приготовления и применения

Смешать все ингредиенты.

Пропитать ватный тампон приготовленной смесью, нанести на ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, сверху закрепить плотной тканью. Через 20 мин сполоснуть ступни теплой водой, нанести питательный крем.

Обертывание с глиной и простоквашей


Ингредиенты

10 мл настоя чайного гриба

200 г голубой глины

600 г простокваши

50 мл воды


Способ приготовления и применения

Соединить глину с простоквашей и тщательно перемешать. Добавить воду и настой чайного гриба. Нагреть смесь до температуры 45 °C и процедить. Пропитать льняную салфетку приготовленным средством, обернуть ступни, укутать полиэтиленовой пленкой и сверху закрепить плотной тканью. Держать 20 мин. затем ополоснуть ноги прохладной водой, нанести питательный крем.

Компресс с оливковым маслом и настоем чайного гриба


Ингредиенты

50 мл настоя чайного гриба

5 мл оливкового масла


Способ приготовления и применения

Перейти на страницу:

Похожие книги

Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг