Читаем Саммари книги Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» полностью

Саммари книги Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Эмили Нагоски (Emilie Nagoski) – психолог, эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним опытом работы, автор трех электронных книг-руководств по сексуальной жизни и ряда научных и популярных публикаций.Эта книга для женщин, которые хотят реализовать свой сексуальный потенциал, раскрепоститься и начать получать удовольствие от секса.

Елена Андреевна Лещенко

Зарубежная психология / Образование и наука18+

Елена Андреевна Лещенко

Саммари книги Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса»

Введение

Информационное пространство наполнено различными убеждениями, теориями и фантазиями о сексе. О нем рассказывают с экранов телевизоров, со страниц книг и журналов, однако у нас по-прежнему очень мало достоверной информации о природе женской сексуальности.


Многие годы ученые придерживались идеи о том, что женская сексуальность имеет ту же природу, что и мужская. И только в последнее время исследователи стали приближаться к разгадке причин возникновения тех или иных сексуальных реакций. Желание и удовлетворение доступны всем женщинам, но в каждом отдельном случае многое зависит от устройства личной системы возбуждения и контекста.


Прежде чем вы приступите к дальнейшему чтению, усвойте один факт: все, что для вас связано с сексом – отсутствие желания, неприятные ощущения, фантазии – абсолютно нормально. Вы нормальны. А вот окружающий мир, навязывающий нормы сексуального поведения, не нормален. Правда вы сможете изменить внешнюю среду и собственную ментальность, разобравшись в работе своего механизма сексуальных реакций. Цель этой книги – помочь вам в этом.

Глава 1. Анатомия

Начать разговор о сексуальности стоит с анатомии. Вопреки общепринятому представлению, мужские и женские половые органы идентичны. Они формируются из одних клеток и в итоге состоят из одинаковых элементов, организованных по-разному. Например, женский клитор – это аналог мужской головки полового члена.


Все, что мы привыкли считать нормальным строением гениталий, на самом деле, результат редактирования. В видео и фото материалах эротического содержания при помощи различных программ меняют форму и цвет женских половых органов, приводя их к единому стандартному виду. В реальной жизни все очень разнообразно: клитор может быть размером от пары миллиметров до пары сантиметром, он может быть круглым или продолговатым; половые губы бывают светлее или темнее основного тона кожи, а малые могут быть крупнее больших. И все это абсолютно нормально. Если вы здоровы, а форма гениталий не доставляет дискомфорта, то у вас нет причин для беспокойства.


Еще один стереотип о строении женских половых органов касается девственной плевы. У кого-то она тонкая и эластичная, у кого-то более плотная. Она может иметь одно или несколько отверстий, а может не иметь их вовсе. А кто-то родился вообще без нее. Этот факт еще раз доказывает, что все женщины разные, и нет двух одинаковых гениталий. Жидкости и запахи, выделяемые половыми органами, тоже специфичны и не имеют единого стандарта.

Похожие книги

А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею

Люди не всегда ощущали такую тревожность. Не всегда тратили столько времени, обдумывая сценарии катастроф. Что это за голос звучит в голове, от чего он предостерегает? Так ли страшны одиночество, бег времени, нехватка денег, душевные болезни, неудачи в личных отношениях? Роланд Паульсен, привлекая большое количество материала из истории, философии, психологии и самой жизни, рассказывает, когда же человечество стало таким тревожным и почему. Он предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться. Его книга будет интересна и полезна всем, кто тревожится сам и у кого тревожатся близкие.Роланд Паульсен (1981 г. р.) ‒ шведский социолог, доцент Упсальского университета. Лауреат престижных премий. Выступал как эксперт на BBC Radio, в изданиях Le Monde, El País, Wall Street Journal, The Economist и др. Автор пяти книг.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Роланд Паульсен

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться?Диана Пул Хеллер — признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы — разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.

Диана Пул Хеллер

Семейные отношения / Зарубежная психология / Образование и наука