Читаем Саммари книги «Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас» полностью

Саммари книги «Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас»

«Протокол Хашимото» теперь в формате саммари!Аутоиммунных заболеваний много, и все они – следствие ситуаций, когда иммунитет ошибочно принимает ткани собственного тела за врагов. Изабелла Венц – фармаколог и доктор медицины – подготовила подробный протокол лечения и предупреждения подобных болезней.Читайте саммари и познакомьтесь с главными советами автора. В кратком, удобном формате вы узнаете, что является триггером аутоиммунной реакции и как защитить свой организм.Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Алина Григорьева

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг18+

Алина Григорьева

Саммари книги «Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас»

CrossReads: Тайны нашего тела




Аутоиммунный тиреоидит Хашимото – это хроническое заболевание щитовидной железы и настоящий бич современности. Фармаколог, доктор медицины и специалист по заболеваниям щитовидной железы Изабелла Венц написала книгу «Протокол Хашимото», чтобы помочь разобраться в этом недуге и предложить свой действенный курс борьбы с болезнью.

На первый взгляд может показаться, что тиреоидит Хашимото – это какое-то экзотическое заболевание. Но на самом деле от него страдают 13–39 % людей по всему миру. При тиреоидите Хашимото организм считает щитовидную железу чужеродным элементом и запускает против нее иммунную реакцию. Разрушение щитовидной железы приводит к тому, что она больше не может вырабатывать достаточно гормонов.

Вылечить тиреоидит Хашимото полностью нельзя, но возможно отправить болезнь в ремиссию. На данный момент известны три источника аутоиммунной реакции:

• генетическая предрасположенность,

• триггеры, запускающие гены,

• проницаемость кишечника.


Очевидно, что гены изменить нельзя, зато два других фактора можно скорректировать.

В «Протоколе Хашимото» вы найдете конкретные алгоритмы, которым нужно следовать, чтобы избавиться от большинства неприятных симптомов. Многие врачи если и ставят диагноз «тиреоидит Хашимото», то обычно прописывают синтетические гормоны для щитовидной железы, а потом лишь увеличивает дозу. Они лечат лишь один орган, забывая обо всем остальном организме.

Будучи сторонником функциональной медицины, которая имеет дело с главной причиной болезни, а не только с симптомами, Изабелла Венц предлагает «Фундаментальный протокол», который поможет добраться до глубинных причин болезни, сосредоточившись на трех ключевых областях:

• Протокол «Укрепление печени»,

• Протокол «Восстановление надпочечников»,

• Протокол «Баланс кишечника».

Возьмите здоровье в свои руки

Прежде всего Изабелла Венц дает такой совет: всерьез задумайтесь, почему вы хотите выздороветь. Настройтесь на позитивный результат и уделяйте больше времени себе. Если вам поставили такой диагноз, то не стоит подавлять эмоции. Погорюйте немного, пожалейте себя, а потом снимайте траур и начинайте работать над выздоровлением.

Перед тем как перейти к первому протоколу, необходимо разобраться, что такое тиреоидит Хашимото.

Щитовидная железа – это маленький, но важный орган. Вырабатываемые ею гормоны помогают регулировать частоту сердечных сокращений, дыхание, обмен веществ и многое другое. При тиреоидите Хашимото иммунная система атакует щитовидную железу, и болезнь вызывает симптомы, свойственные как гипотиреозу (усталость, забывчивость, чувствительность к холоду, депрессия, потеря волос и т. д.), так и гипертиреозу (потеря веса, тревожность, тремор, чувствительность к теплу). Из-за этого ее так сложно диагностировать. К тому же у больных тиреоидитом Хашимото возрастает риск возникновения других аутоиммунных заболеваний: волчанка, целиакия, болезнь Крона, диабет 1-го типа.

Похожие книги

Международный деловой этикет на примере 22 стран мира
Международный деловой этикет на примере 22 стран мира

Перед вами книга, которая содержит всю необходимую информацию о правилах международного делового этикета: традициях деловых кругов Европы, Америки и Азии. Книга состоит из двух частей. В первой вы сможете найти ответы на вопросы, которые касаются деловой жизни человека, – начиная от составления гардероба и умения вести переговоры, заканчивая организацией официальных мероприятий. Вторая часть посвящена особенностям делового этикета в 22 странах мира. Здесь вы найдете информацию об истории стран, особенностях национального характера, делового общения и национальной кухни, о размере принятых чаевых, тонкостях поведения и дресс-коде. Кроме того, книга содержит много интересной информации и об истории возникновения этикетных правил, исторических фактов и забавных историй, связанных с несоблюдением правил делового этикета.

Елена Сергеевна Игнатьева

Деловая литература / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того чтобы пытаться готовить «особые» блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие «полезные» продукты питания, можно пойти куда более простым путем: вернуться «к корням» – к посту, а точнее, интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание – это не диета, а значит, оно лишено всех минусов «ограниченной» жизни. Только легкость, красота и здоровье – естественные спутники системы доктора Фанга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Джейсон Фанг , Джимми Мур

Боевые искусства, спорт / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье
Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье

В своей книге Кора Харрингтон — основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, — ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и как совместить красоту и комфорт. Кора делает красивое белье доступным для женщин любой комплекции и возраста, а также для любого бюджета.Эта книга охватывает все темы: от базовых бюстгальтеров и трусиков до нарядных пеньюаров, корректирующего белья, чулок и корсетов. Она поможет вам выбрать красивое и качественное нижнее белье и почувствовать себя раскрепощенной и сексуальной.Не прячьте свою чувственность! Красивое белье дает возможность каждый день с уважением относиться к своему «я» и любить себя.

Кора Харрингтон

Домоводство / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг