Читаем Саммари книги «Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми» полностью

Саммари книги «Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми»

В эпоху всеобщего выгорания журналистка Венди Сайфрет предлагает противопоставить ему философию солнечного нигилизма. Почему мы неправильно понимали Ницше и как новая концепция помогает избавиться от стресса – в краткой версии яркой поколенческой книги об отказе от бесконечного поиска смысла.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Коллектив авторов

Зарубежная психология / Образование и наука18+

Саммари книги «Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми»

Венди Сайфрет – писательница, редактор и журналист из Мельбурна, Австралия. Работая в различных печатных изданиях и цифровых медиа, она освещала новости, текущие события, культуру и искусство, сексуальность и пол, красоту и моду.

Человек мыслящий во все времена был занят поиском смысла жизни. Эта тема вдохновляла философов и мыслителей со времен Аристотеля и Платона и авторов бессмертных произведений искусства.

Что же пошло не так? Почему сегодня поиск смысла вызывает у многих раздражение, стресс и тревогу? Как получилось, что из личного стремления он превратился в товар? В чем можно найти альтернативу этому бесконечному поиску, который делает нас раздражительными и несчастными?

Венди Сайфрет покажет путь, по которому вам, возможно, захочется пойти.

Поиски смысла жизни

С некоторого времени человек стал не просто жить, работать, учиться, влюбляться, общаться и делать покупки. Он совершает обыденные ежедневные действия, делая акцент на том, обладают ли они неким особым смыслом. При этом полезность или необходимость уже не являются приоритетными понятиями в приобретении продуктов, услуг или нового опыта.

Сегодня любой товар пытаются не просто продать, а подать его под специальным смысловым соусом. Так, овощное месиво в баночке, которое предлагает купить бренд детского питания, оказывается напрямую связано с климатическим кризисом.

Вы можете довольно долго слушать ведущего, который говорит о сообществах, ностальгии, памяти и ценностях, а в результате окажется, что речь идет об ипотечном страховании.

Наполнять смыслом любую мелочь – тенденция, возникшая не вчера

Венди Сайфрет хорошо помнит, как еще в детстве для нее была ясна важность понимания значения происходящего. В ее воскресной школе взрослые спрашивали детей, что они думают по поводу миссии Иисуса и почему все мы здесь. И Венди пыталась искать смыслы и в школе, и дома.

Она, как и многие дети, смотрела мультфильмы, фильмы и шоу, и в них во всех читалось одно и то же послание: чтобы понять жизнь и полностью ею насладиться, нужно каждую свободную минуту тратить на размышления о ее смысле.

Размышляя о факте своего существования, маленькая Венди расценивала его как нечто чудесное и непостижимое. Не поразительно ли, что в один из обычных дней 1987 года ей «удалось выиграть в лотерею зачатия», появиться на свет и прожить после этого еще целых 10 лет? Разве этого мало? Зачем усложнять ситуацию поисками смыслов?

Когда Венди волновалась, чего-то боялась или не могла уснуть, то думала, сколько же должно было в человеческой истории всего совпасть, чтобы она появилась на свет! Она думала о непостижимом количестве исключительных, особенных событий, предшествовавших этому, и понимала, что ни она, ни ее проблемы ничего не значат. Вокруг сияющий хаос, поэтому то, что она делает или не делает, не имеет никакого значения. Это ее успокаивало. Ее удовлетворяло осознание, что ее жизнь ничего не стоит, но ей повезло, что она у нее есть.

Похожие книги

Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться?Диана Пул Хеллер — признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы — разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.

Диана Пул Хеллер

Семейные отношения / Зарубежная психология / Образование и наука
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Не можете справиться с собственным гневом?Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?В книге, которая уже помогла миллионам читателей взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Альберт Эллис , Раймонд Чип Тафрейт

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг

Все решения и поступки зарождаются в нашей психике благодаря работе нейронных сетей. Сбои в ней заставляют нас страдать, но порой дарят способность принимать нестандартные решения и создавать шедевры. В этой книге нобелевский лауреат Эрик Кандель рассматривает психические расстройства через призму "новой биологии психики", плода слияния нейробиологии и когнитивной психологии. Достижения нейровизуализации, моделирования на животных и генетики помогают автору познавать тайны мозга и намечать подходы к лечению психических и даже социальных болезней. Он разбирает массу интересных вопросов. Велика ли роль генов в развитии психических расстройств? А роль бессознательного в творчестве и принятии решений? Что общего у болезней, привычно разделяемых на неврологические и психические, и каковы их биологические механизмы? А что общего у искусства людей с шизофренией и "обычных" сюрреалистов? Можно ли возродить психоанализ? И что дают нам все эти знания?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эрик Ричард Кандель

Научная литература / Зарубежная психология / Образование и наука