Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса»

Розарий, где Оделл часто практиковала «ничегонеделание», – яркий пример «настоящего общественного пространства», которое, по мысли Оделл, можно противопоставить «искусственному». Если первое не предъявляет требований к посетителям, то второе стремится их контролировать, навязывая им роль потребителя – в противном же случае рассматривая их как угрозу.

По мнению автора, существующий строй вовсе не заинтересован в том, чтобы принуждать людей к молчанию, напротив, он стремится перегрузить наше внимание информацией, пустой болтовней, в потоке которой отдельные высказывания и мнения перестают быть услышанными. На фоне бесконечного сетевого шума теряется ощущение реальности.

И здесь автор возвращается к своему опыту взаимодействия с птицами. Просто наблюдая за ними, она смогла вернуть себе ощущение комфорта, избавиться от тревоги, подогреваемой медиа, пробудить свою фантазию. И более того, она наконец смогла ощутить себя живым существом в окружении других живых существ. Именно перерыв на «бездействие» помог ей укорениться в ускользающей реальности.

Эта практика может предложить несколько рабочих инструментов, направленных против экономики внимания.

? Мы ставим продуктивность на паузу и позволяем себе «делать ничего» – так у нас появляется время на размышления и восстановление.

? Второй инструмент представляет собой обостренную способность слушать. Эта способность не имеет ничего общего с быстрой и по большому счету бездумной реакцией вроде лайка в интернете. Она может быть реализована только в рамках реальной встречи, разворачивающейся во времени между двумя физическими телами. Встречи, главная цель которой – слушать, чтобы понять точку зрения собеседника.

? И наконец, практика бездействия – своего рода прививка против зацикленности на постоянном поиске чего-то нового, лучшего. Простое «поддержание жизненного баланса» и уход за собой и окружающими рассматриваются автором как важные альтернативы идее роста.

Прогуливаясь в Розовом саду, можно обнаружить таблички с именами женщин. Каждая из них была удостоена чести называться «матерью года» за вклад, который внесла в улучшение жизни местного общества. Эти женщины – пример того, как проявляются бескорыстная забота об окружающих, сочувствие и взаимовыручка. Это кажется особенно важным, ведь в современном мире люди отдаляются друг от друга.

Столь же бережное отношение следует проявлять и к другим видам, населяющим планету. Мы должны защищать себя, других существ и наш общий дом от влияния технологий, приносящих вред.