Читаем Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса полностью

Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса

Елизавета Гребешкова – акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, автор популярного блога о женском здоровье.Книга, которую вы держите в руках, появилась как ответ на сотни вопросов, которые задают на приемах пациентки о своем теле и женском здоровье. В ней вы найдете ответы на многие антинаучные взгляды на анатомию и физиологию женщины.Со знаний в области анатомии и физиологии женского организма начинаются медицинская грамотность, осведомленность в профилактике заболеваний и выбор адекватных врачей для всей семьи. Эта книга написана с большой любовью и вниманием одной из женщин для всех женщин мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Елизавета Гребешкова

Медицина и здоровье / Дом и досуг18+

Елизавета Гребешкова

Самое главное о женском здоровье

Вопросы ниже пояса

Введение

Женский организм – это уникальная система, которая обеспечивает саму жизнь. Девочка рождается, ра-стет, дает жизнь детям, кормит их своим телом. Беско-нечный круг жизни не прерывается именно благодарянам – женщинам. Наш полный загадок внутренний мир (во всех смыслах) – венец природы. Только мы можем этот венец передать дальше.


Прекрасное женское тело, тайны его функционирования, основы нашего поведения и мыслей – все в нем. Каждая из нас – это вселенная со своими законами и правилами.


Последние 70 лет нас пытаются убедить, что нашетело – не такое. Недостаточно подтянутое, стройное или в нем не хватает жира, что мы недостаточно здоровы, недостаточно даем своим детям, даже еще не рожденным, что мы недостаточны. Но мы максимально достаточны. Женское тело – самая совершенная биологическая система. И даже наши «несовершенства» (большинство из которых навязаны нам поп-культурой) – наши сильные стороны.

Я проведу вас по самым тайным уголкам нашего прекрасного тела. Вашего прекрасного тела. Посмотрим на него, поймем, как оно работает и зачем, познаем тайны мироздания. Ведь именно женское тело когда-то привело в этот мир каждого живущего в нем человека.


Эта книга написана с большой любовью и вниманием одной из женщин для всех женщин мира.

Глава 1

Наше тело

Самое сложное в моем рассказе – найти точку «входа». Найти тот момент, с которого все начинается. Это извечная загадка, что первичнее – курица или яйцо. Откуда мне начать повествование? Может, с момента оплодотворения яйцеклетки? Но ведь яйцеклетка откуда-то тоже взялась, каким-то удивительным образом она сейчас в маточной трубе, и встретила там сперматозоидов, из которых выберет себе партнера для формирования нового организма. Поэтому я начну со строения женщины.


На время отвлечемся от момента истины в маточной трубе и поговорим о том, что окружает нашу яйцеклетку. Никуда не уходи, детка, мы скоро!


Половая система женщины включает в себя:

1) Половые органы.

2) Молочные железы.

3) Отделы головного мозга.

4) Эндокринные железы.


Половые органы делятся на две группы: внутренние и наружные.

Наружные половые органы

Лобок

Лобок представляет собой возвышение над лонным сочленением, покрытое волосами. Относительно волос все-гда очень много вопросов: какое их количество нормально, а какое нет, где они должны быть, а где нет. На лобке волосы должны быть в области паха, на бедрах тоже могут быть жесткие темные (или светлые, зависит от вашего организма) волосы. В области ареолы соска могут быть волосы, в области белой линии живота, над верхней губой, на ягодицах, на голенях и предплечьях тоже могут быть волосы. Гирсутизм – повышенное оволосение, которое так часто у себя подозревают женщины, на самом деле не такое уж частое явление. Существуют специальные таблицы и шкалы, которые определяют наличие гирсутизма.

Клитор

Клитор – небольшой орган, который имеет структуру, похожую на (внимание!) половой член. Клитор состоит из пещеристого тела, имеющего внутри себя пустоты, заполненные кровью. При возбуждении, эти пустоты заполняются кровью. Полная аналогия с половым членом.


Рис. 1


И раз мы начинаем с клитора, сразу поговорим о женском оргазме.


Женский оргазм, в отличие от мужского, возникает в голове, а не в половых органах. Да, участие последних важно, но у женщин оргазм – работа головного мозга. У мужчин оргазм связан с прохождением семени через половые органы.


С точки зрения функции, у женского оргазма их две: физическая и психологическая. Физическая связана со снятием спазма мышц, избавлением от застоя в сосудах. Психологическая – это расслабление.


Существуют несколько видов женского оргазма:

• оргазм, связанный со стимуляцией клитора;

• оргазм, вызванный стимуляцией вагинальной зоны;

• оргазм, вызванный преимущественным напряжением мышц (миотонический);

• оргазм, вызванный преимущественно психоэмоциональной стимуляцией (например, во сне);

• оргазм, вызванный стимуляцией внегенитальных зон;

• сочетанный.


Кроме того, оргазмы могут быть однократными или повторяющимися, множественными и протяженными. При большинстве случаев женского оргазма не выделяются никакие дополнительные жидкости, только смазка половых путей. Но бывает оргазм, при котором выделяется жидкость из уретры и парауретральных желез, так называемый «сквирт» или мокрый оргазм. О том, как так получается, мы поговорим дальше.

Малые половые губы

Малые половые губы представляют собой две кожных складки между большими половыми губами и входом во влагалище. Спереди, соединяясь, они образуют крайнюю плоть – клитор. Малые половые губы могут быть любых размеров и цвета. Это все абсолютная норма. Чаще всего малые половые губы выступают за область больших половых губ.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах – мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что:– Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие – и подавно.– Секс важнее для мужчин, чем для женщин. – Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой. – Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения. Это неправда. Психолог и сексолог Карен Гурни говорит о том, что мы сами программируем свой мозг на те или иные сексуальные сценарии. И мы можем наслаждаться не только кульминацией секса, но и самим процессом. Говорить о сексе сложно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, лучше не только сам секс, но и отношения.Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, от которых оно зависит, и рассказывает, как преодолеть главную проблему – разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь, и тем, какова она в действительности. Главное, что нужно помнить: желание живет между людьми, а не внутри одного человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Карен Гурни

Семейные отношения, секс / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, – недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, – с юмором.В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наталья Александровна Щербинина , Наталья Щербинина

Самосовершенствование / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают.Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения?В книге доктора Агапкина раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой.• Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода• Что полезное и вредное получает организм из пищи• Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса• В каких случаях диеты бессильны• Каким продуктам не место в вашем холодильникеПолученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.

Сергей Николаевич Агапкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг