Самогипноз. Как раскрыть свой потенциал, используя скрытые возможности разума

Из-за болезни Эриксон был вынужден изменить свои методы гипноза пациентов – ему не хватало сил следовать старым схемам. Почти все книги, написанные о его работе, описывают новый подход, который можно назвать непрямым гипнозом. В попытках формализовать методы работы Эриксона, его последователи часто сосредотачивались на мелочах, упуская главное. Эти попытки породили целый ряд исследований феномена «гипноза Эриксона». Труды последователей Эриксона весьма многочисленны, однако по талантливости лишь немногие из них приближаются к блестящим ранним статьям самого Эриксона, на которые, к сожалению, редко ссылаются современные авторы пособий по гипнозу.

Непрямой гипноз популярен среди некоторых гипнотерапевтов, поскольку снижает уровень их ответственности. Вместо того чтобы проводить прямые внушения, врач говорит примерно следующее: «Ваша рука может подняться, может опуститься или вообще ничего не делать». Конечно, такой метод не подходит для самогипноза. Нужно отметить, что Эриксон отдавал должное эффективности самовнушений, хотя сам мало писал о них, сосредоточившись на лечении пациентов.

Свидетельства из практики

Долгая история гипноза и его неоднократно доказанная эффективность никак не улучшили мнение официальной медицины о нем, и она до сих пор весьма неохотно признает его. К сожалению, к гипнозу часто обращаются как к последнему средству или, в лучшем случае, как к дополнительной процедуре, которая может настроить пациента на то, чтобы он правильно питался и делал упражнения для реабилитации.

Только однажды неоспоримые доказательства действенности гипноза попали в заголовки крупных газет, но после короткой шумихи о нем снова забыли. Тогда, в 2002 году, журналисты опубликовали отчет о научном исследовании, в ходе которого ученые засняли с помощью томографа, как по команде гипнотерапевта кровоток добровольца меняет направление. Эти снимки – бесспорное доказательство силы гипноза, однако пресса упрямо заявила, что оно недостаточно убедительно.

Однако гипноз все же РАБОТАЕТ, и этот факт получает все более широкое признание: дантисты используют гипноз, чтобы остановить кровотечение, хирурги обезболивают им операции, а реаниматологи-гипнотерапевты выводят людей из состояния шока и тем самым спасают им жизнь. Кроме того, гипноз помогает излечиться от фобий, похудеть и бросить курить. Хорошая новость в том, что вы можете сами научиться формулировать внушения, как это делали Куэ для целительства и Хилл для бизнеса, овладеть невероятной силой сознания и изменить свою жизнь. Книга, которую вы держите в руках, научит вас, как это сделать.

Резюме

• История гипноза насчитывает 200 лет.

• Гипноз уже применялся в медицине, в том числе для безболивания операций.

• Со времен Месмера психологи-новаторы нашли гипнозу медицинское применение.

• Самовнушение признано предшественником современного самогипноза.

Глава 2 Сила гипноза

Сознание через самовнушение связывается с подсознанием.

Наполеон Хилл