Самокоррекция болезней суставов и позвоночника

При многих заболеваниях суставов и позвоночника нарушения функциональных способностей не заметны для окружающих (например, боль и скованность при артрите), что может неблагоприятно влиять на взаимопонимание с ближними, не верящими в серьезность проблемы. И поэтому, чем лучше Вы сможет приспособить свой образ жизни и самооценку к нарушенным функциональным способностям, тем легче Вы адаптируетесь к определенным ограничениям, вызванным конфликтами с родственниками или сослуживцами из-за Вашей, как они говорят «лени».

Немного забегая вперед, хочу сказать, что эффективность лечения заболеваний суставов по результатам длительных наблюдений составляет около 50 %, что сопоставимо с таковой при других хронических заболеваниях. Медикаментозное лечение не дает результата у 22-67 % людей с болезнями костно-мышечной системы.

Эффективность лечения возрастает в следующих случаях:

– Если Вы и Ваш врач имеют согласие во взглядах на проблемы, заболевание и цели лечения. Совместное обсуждение течения заболевания и терапии, когда Вы сами участвуете в процессе лечения улучшит Вашу мотивацию и силу для оздоровления

– Если Вы боитесь симптомов заболевания и верите, что существует эффективное лечение. Информация обо всех аспектах болезни и ее лечения поможет Вам в развитии способности планировать свою жизнь, уменьшит состояние неопределенности, обеспечит разумное использование имеющихся ресурсов и поспособствует лучшей подготовке к любым возможным переменам.

– Когда используются простые методики самоконтроля здоровья, а социальная поддержка достаточна. Другими словами – есть сотрудничество между телом и разумом и с Вашей стороны и членов Вашей семьи.

– Если заболевание началось недавно (менее 1-2 месяцев), и назначенный режим лечения не нарушает обычный распорядок повседневной жизни.

Теперь же печальна весть таки. Заболевания суставов и позвоночника влияют на половые отношения и сексуальность. При остеохондрозах и артритах сексуальные функции нарушаются вследствие как самой болезни, так и после действия лекарственных препаратов. Сексуальные проблемы могут появляться при наличии болей, дискомфорта, повышенной утомляемости, низкой самооценки или побочных эффектов медикаментозной терапии. У Вашего полового партнера также может возникать боязнь секса (например, из- за страха быть слишком требовательным к Вам, причинить Вам боль). Изменения сексуальной функции способны внести вклад в эмоциональный дискомфорт. И только врач может оценить изменения сексуальной сферы путем откровенного обсуждения этого вопроса и, при необходимости, назначить соответствующее лечение (например, психотерапию).

Опять о грустном. Кроме вышеназванного, есть еще, к сожалению, лекарственные средства, используемые при болезнях опорно-двигательного аппарата, которые могут повлиять на разные психические функции.

Лечение гормональными, кортикостероидными препаратами наиболее часто связывают с возникновением психических расстройств (психоз, эйфория и депрессия). Кроме того, они могут вызывать нарушения познавательной функции (памяти, внимания). Связь между дозой кортикостероидов и реакцией человека выявляется не всегда – имеют место значительные индивидуальные различия. При больших изменениях дозы гормонов преднизолона, при чем как при уменьшении, так и при увеличении, необходимо следить за возможным развитием нарушений психических функций. Психологические изменения, связанные с другими противовоспалительными препаратами, встречаются редко, хотя отдельные случаи описаны в литературе. Например, аспирин или индометацин могут вызывать головокружение, головные боли, паранойю, депрессию, враждебность по отношению к окружающим. Лечение препаратами золота и хлорохином может стать причиной спутанности мышления, галлюцинаций, бреда и ночных кошмаров. Метотрексат в высоких дозах вызывал возникновение поведенческих нарушений. Так что, уважаемые, очень прошу Вас стараться, по максимуму, заменить химические лекарства на оздоровление, психотерапию и лечение природой.

Именно из-за всего сейчас перечисленного и нужна натуротерапия, которая далее в части IV, во всей красе, мною предлагается, Вашему вниманию. А следующая часть III, все-таки, посвящена медикаментам, потому что разбираться в них больному артритом или остеохондрозом надо обязательно, даже если Вы их сейчас не пьете (завязали) и не пили (это вряд ли).

Часть III. Натуротерапия артрита и остеохондроза. Глава 1. Психотерапия при проблемах движения и ощущения Вашего тела.