Самолечение. Полный справочник

500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 50 г меда, 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 литре воды в течение 3 ч, затем дать остыть, перелить в бутылки из темного стекла, закупорить и поставить в холодильник. Принимать смесь теплой по 1 ст. л. 4–6 раз в день как средство от сильного кашля при остром и хроническом бронхите.

Настой мать-и-мачехи

2—3 ст. л. сухих измельченных цветков и листа мать-и-мачехи залить в термосе 500 мл кипящей воды, настоять в течение 1–2 ч, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при ларингитах, острых и хронических бронхитах, бронхоэктазах, абсцессах и воспалениях легких, бронхиальной астме и при других заболеваниях органов дыхания. Настой мать-и-мачехи оказывает противовоспалительное, противомикробное, легкое потогонное и спазмолитическое действие. Он усиливает секрецию бронхиальных желез, способствует отхаркиванию мокроты, тонизирует и укрепляет.

Настой душицы

3 ст. л. сухой измельченной травы залить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 1,5–2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 20–30 мин до еды при трахеитах, бронхитах и заболеваниях легких.

Настой душицы обладает антимикробным, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.

Отвар корня солодки

2 ст. л. сухого измельченного корня солодки голой (лакричника) залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 10 мин, настоять в течение 1–2 ч, процедить и пить по 1/4—1/3 стакана 4–5 раз в день при трахеитах, бронхитах и бронхиальной астме. Отвар корня солодки обладает противомикробным, противовоспалительным, обволакивающим, отхаркивающим, спазмолитическим и противоаллергическим действием.

Лечебные ванны при ОРЗ

Ванна, предупреждающая простуду

Если вы продрогли или чувствуете, что заболеваете, то хорошо принять ванну температурой 38–43 °C. Однако горячие ванны не следует использовать часто, так как они могут вести к пересушиванию кожи, расширению ее капилляров и снижению тонуса как кожи, так и мышц.

Освежающая ванна с мятой

350—400 г сухого измельченного листа мяты перечной залить ведром крутого кипятка, настоять в течение 20–30 мин и вылить в ванну. Если она принимается с целью снятия утомления после трудового дня или другой нагрузки, то температура ее должна быть 35–37 °C. Ванна же, принимаемая для лечения или профилактики респираторного заболевания, гриппа, должна быть теплой (38–39 °C). Длительность ее – 10–15 мин.

Ванна с душицей

Она имеет приятный запах (благодаря содержащимся в душице эфирным маслам), успокаивает, снимает напряжение (стресс) и оказывает как восстанавливающее, так и лечебное действие. Ванна с душицей полезна при экземах, гнойничковых заболеваниях кожи и диатезах. Она снимает головную боль, нормализует сон, успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите, действует общеукрепляюще.

Ванна, если она принимается при трахеитах или бронхитах, а также для профилактики острого респираторного заболевания, должна быть теплой (38–39 °C). В других же случаях (особенно если ванна принимается с целью восстановления после физических или значительных эмоциональных нагрузок) температура ее должна быть прохладной (35–37 °C). Длительность процедуры – 10–15 мин. Для приготовления ванны нужно взять 400–500 г сухой измельченной травы душицы обыкновенной, залить ведром крутого кипятка, настоять в течение 30–60 мин, процедить и вылить настой в ванну.

Общеукрепляющая и лечебная ванна из трав

Взять в равных количествах тысячелистник, корень аира, душицу, полынь и сосновые почки. 500 г сухой измельченной смеси залить 5 л кипятка, варить 5–7 мин, настоять в течение 30 мин, процедить и вылить в ванну. Она снимает нервное напряжение, тонизирует, повышает работоспособность, действует общеукрепляюще. Ванна может оказать благоприятный эффект в начальной стадии заболевания верхних дыхательных путей (ее не следует принимать при высокой температуре и плохом самочувствии). Температура ванны, принимаемой для восстановления сил, 35–37 °C, ас целью лечения или профилактики простудного заболевания 38–39 °C. Длительность ее 10–15 мин.

Паротит эпидемический

Паротит эпидемический (свинка) – острое вирусное инфекционное заболевание, поражающее преимущественно детей в возрасте до 15 лет; характеризуется воспалением слюнных желез и других железистых органов и нередко развитием серозного менингита.

Общие рекомендации

Лечение симптоматическое. Местно – тепловые процедуры, УВЧ-терапия. При орхите, панкреатите и менингите – лечение в стационаре.