Самолечение. Полный справочник

Праническая вода – это вода, заряженная согласно учению йоги. Воду переливают из стакана в стакан 35 или 42 раза (или другое, кратное числу 7). Переливать воду лучше на открытом воздухе или в крайнем случае возле окна. Такая вода насыщается праной и кислородом. Обогащенная вода подавляет болезнетворные микробы в желудке и кишечнике, обновляет слизистую оболочку и насыщает организм энергией. Воду для насыщения праной желательно брать талую, горячую или свежевскипяченную. Ее пьют утром после пробуждения.

Очистка по Замета в модификации О. В. Корнеевой шведской горечью

У шведской горечи (рецепт доктора Замета) – уникальное очищающее, омолаживающее и лечебные свойства.

Состав: по 10 г алоэ, корней дудника, ревеня, полыни, листьев сенны, солянки холмовой, натуральной камфоры, по 5 г сосновых почек, девясила, 0,2 г шафрана (мумие), по 10 г корня лопуха, календулы, марьина корня.

Все компоненты заливают 1,5 л водки и ставят на 2 недели настаиваться на южное окно. Несколько раз в день содержимое бутылки встряхивают.

Курс приема шведской горечи – 21 день, пьют ее малыми дозами. Между курсами необходим перерыв в неделю.

Очищение по Н. А. Семеновой

В термос налить 2 стакана меда, высыпать стакан семян укропа, 2 ст. л. молотого корня валерианы, залить кипятком до 2 л. Настаивать в течение суток. Пить за полчаса до еды небольшими дозами, пока не закончится.

Метод укрепления сосудов и омоложения по П. М. Куреннову

Фунт чеснока (358 г) надо размолоть, смешать с соком 24 лимонов и настоять в течение 24 дней. Взбалтывать средство перед каждым приемом. Принимать его 1 раз в день, перед сном, растворив 1 ч. л. смеси в 1/2 стакана воды.

Закаливание при заболеваниях дыхательной системы (по Б. С. Тайцу)

Когда речь идет о бронхиальной астме, обостряющейся на фоне простуды, или об астматическом бронхите, пищевой фактор, как показывает практика, здесь не самый главный. Хотя дисбактериоз кишечника и другие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта влияют на функцию иммунной системы, а значит, и на скорость выздоровления, тем не менее гораздо важнее привести в норму саму иммунную систему. Помочь в этом может закаливание. То же касается и инфекций дыхательных путей. Схема оздоровления рассчитана на длительный период использования, и начинать процедуры нужно в период относительно благополучного состояния.

Вступительная процедура – холодные обливания ног. От кончиков пальцев по одной ноге вести струей прохладной воды (из ручного душа) наверх до бедра, фиксируя струю на колене в течение 5 с. Затем по другой ноге опустить струю вниз, задерживая по пути на колене. По мере освоения процедуры вода должна становиться все холоднее. Продолжительность выполнения вступительных процедур – не менее 1,5 недели.

Если после первых занятий болезнь обострилась, нужно дождаться выздоровления и через 3–4 дня возобновить закаливающие занятия, постепенно увеличивая продолжительность процедуры и снижая температуру воды.

I этап — контрастные ванны для ног. Приготовить два таза с водой: горячей (начинать с 36 °C) и холодной (начинать с 23–22 °C). Опускать ноги по щиколотку то в один, то в другой таз: на 15 с – в горячую воду, на 5 – в холодную. Со временем температурный диапазон нужно увеличивать. Период выполнения – 2 недели.

II этап – хождение по мокрым камням. Летом эта задача легко выполнима, а зимой необходимо создать дома минипляж. Для этого надо насыпать в плоский тазик в один слой крупную речную гальку и залить ее холодной водой. Нужно ходить по этим камешкам в течение 1 мин ежедневно. Период выполнения – не менее 14 дней.

Пройдя все вышеописанные этапы и добившись состояния, при котором закаливающие упражнения не дают ухудшения состояния (при этом уже после месяца занятий, скорее всего, снизится острота заболевания), переходите к простым обливаниям холодной водой, чтобы закрепить результат.

Существует, правда, одно исключение из данного правила: в случае, когда обливание проводится в бане сразу после выхода из парной (сауны), оно всегда безопасно даже для неподготовленного человека.

Перед лечением следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Очищение органов дыхания (пневмокониозом) травами при осложнениях (бронхитах, пневмонии, эмфиземе, бронхоэктати-ческой болезни, трахеитах, фарингитах, одышке)

Рекомендуются следующие рецепты.

1. Алтей: 4 ч. л. измельченных корней алтея залить холодной кипяченой водой, настоять в течение 8 ч, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

2. Багульник: 1 ч. л. травы багульника залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять в течение 8 ч, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

3. Бузина (корень, лист, цветы, плоды и кора): 1 ст. л. залить 500 мл кипятка, настоять в течение 40 мин. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

4. Березовые почки: 1 ч. л. на 1/2 стакана кипятка. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

Березовый сок: по 1 стакану 2 раза в день.

5. Гречиха: 2 ст. л. цветов гречихи настаивают в течение 2 ч в 1 л кипятка.