Самоучитель игры на струнах Души, или Как настроить жизнь на свой лад

Бывает так, что душа испытала сильную боль, а ум, чтобы облегчить ее страдания сразу же находит способ прожить ее, выпустить наружу, и конечно, через то, что наиболее доступно для него – через наше тело. Стоя у плиты, хозяйка может неожиданно пораниться, обжечься и т. д. Пример банальный, но знакомый. Вспомните, о чем вы думали перед травмой, что тревожило или болело внутри вас. Так, например частые мигрени – это признак того, что человек обвиняет себя, давит на себя изнутри долгом или чувством вины. Это проявляется через несогласие ума и тела, что приводит к ноющей боли, давлению в глазах (не хочу видеть себя и других), отторжению запахов и звуков реального мира, словно человек сопротивляется происходящему и страдает от бессилия и противоречий. В таких случаях первое что нужно – позаботиться о теле, а потом уже разбираться с чувствами. Материальный мир инертный, и, если уж боль проявилась, надо дать ей время на исцеление.

А теперь снова возьмите цветные карандаши и маркеры, чтобы раскрасить следующий рисунок по своему усмотрению. В выборе цвета полагайтесь на интуицию. Если хотите дорисовать линии – дорисуйте. Не относитесь к этому серьёзно, рисуйте играючи. Делайте это с удовольствием. В процессе творчества вы почувствуете, как меняется ваше состояние.

Урок 6. Храброе сердце

Наше тело – удивительный инструмент по самопознанию и изучению внутреннего мира человека. Это целая вселенная и у него, как и у вселенной свои законы, которые следует соблюдать, чтобы жить здоровой, гармоничной жизнью. И с этими законами мы тоже познакомимся. Понятно, что всем уже изрядно надоели разные оздоровительные догмы, порой скучные и недоступные, и по времени, и по средствам. Но, ведь если вы доверяете своему сердцу, слушаете свою душу и умело используете знания о вас, о мире, то она поможет вам, найти то, что подходит именно вам, в том объеме и количестве, который идеален именно для вас, для вашего развития. И тут, важно не испугаться той простоты и доступности, где-то легкости, а где-то и трудности в достижении ваших с душой желаний и устремлений. В такой момент главным помощником вам станет ваше храброе сердце, которое приведет ваше тело туда куда нужно.