Читаем Самоучитель по развитию памяти полностью

4. LIP - ГУБА. "ЛИПкая губа" / "сЛИПлись губы". Мне кажется, что второй вариант немного лучше, так как в нем присутствует действие. Можно применить метод соощущений: представить, что пытаетесь разжать губы и не можете.

5. DESERT - ПУСТЫНЯ. "ДЕЗЕРТир сбежал в пустыню". В качестве ассоциативного напрашивается также слово "десерт", его, конечно, тоже можно использовать, если запомнить, что по-английски слово "desert" произносится со звуком "3", а не "С", поэтому в качестве звуковой ассоциации все же лучше использовать "дезертира", чтобы не ошибиться в произношении. Ударение в этом и многих других словах следует запоминать отдельно, так как не всегда удается подбирать такое созвучное слово, в котором и ударение падает на нужный слог.

6. HILLХОЛМ. "ХИЛый с трудом взбирается на холм".

7. SMASH - РАЗБИВАТЬСЯ (вдребезги). "Разбился вдребезги, а ему все СМЕШно". / "Разбил все вдребезги и теперь ему стало СМЕШно".

8. PIGEON - ГОЛУБЬ. "Голубь ПИл ДЖИН". "Голубь с ПИвом и в ДЖИНсах".


Вы можете проверить себя и написать перевод итальянских слов, которые вы запоминали в упражнении №16.

aria —

fagotto —

burro —

fronte —

galera —

garbato —

lampo —

panino —


Теперь проделайте обратную процедуру: закройте листом бумаги итальянские слова и, глядя на их перевод, постарайтесь вспомнить как они звучат на итальянском.


Перед вами английские слова из упражнения №16. Напишите их перевод.

bull (бул) —

conceal (консил) —

muzzle (мазл) —

lip (лип) —

desert (дэзёт) —

hill (хил) —

smash (смэш) —

pigeon (пиджин) —


Теперь можете проверить, как вы помните звучание английских слов. Закройте их и постарайтесь воспроизвести.

Как запоминать списки абстрактных понятий

Посмотрите на эти слова: удача, сомнение, страх, любовь, негодование, качество, прощение, веселье, грех, ненависть, успех, скука, лицемерие, тревога, опасность, счастье.

Как запомнить такой список? В отличие от слов, обозначающих предметы, их невозможно представить, создать зрительный образ, а следовательно, применить к ним уже известные вам способы запоминания. Естественно, в повседневной жизни вам вряд ли понадобится запоминать последовательность подобного рода. Но такие слова могут встретиться среди других, "обыкновенных" слов, чтобы не столкнуться с затруднениями, нужно овладеть средствами и для их запоминания тоже. А, быть может, вам предстоит экзамен по какой-нибудь весьма изысканной дисциплине, где списки абстрактных понятий встречаются на каждом шагу. К тому же, если вы научитесь запоминать целые ряды таких сложных абстрактных понятий, для вас не будет проблемой запоминать ряды более простых слов.


Первый способ

Для того, чтобы научиться запоминать абстрактные слова, сначала надо поработать над их конкретизацией. В этом вам поможет ваш личный опыт и ваш внутренний мир.

Для начала подумайте, что для вас значит слово "удача"? Какое воспоминание, связанное с вашей личной жизнью, приходит в голову первым, когда вы слышите слово "удача"? Быть может, как-то раз вы вытянули на экзамене один из тех немногих билетов, который вы знали. А потом говорили однокурсникам: "Это просто удача!". А может быть, добрый человек бесплатно довез вас в нужный момент до аэропорта и вы не опоздали на самолет, когда уже не верили, что успеете. Или, быть может, самой большой своей удачей вы считаете правильный выбор спутника жизни или устройство на новую работу. И т.д. Выберите свою самую-самую запомнившуюся удачу.

Теперь переходите к слову "сомнение". В этом случае лучше всего будет вспомнить то, в чем вы всю жизнь сомневаетесь, какое сомнение преследует вас постоянно, то есть опять-таки свое самое-самое сомнение (актуальное для вас сейчас или же запомнившееся на всю жизнь). Не перейти ли на другую работу? Не изменить ли прическу? Не завести ли собаку? И т.д.

Для конкретизации слова "страх" вспомните, чего вы боитесь в жизни больше всего. Однако важно, чтобы то, что вы выберете, могло иметь конкретный образ, например, змей, воров, грозы.

Подумайте над каждым приведенным выше понятием и выберите для каждого что-нибудь "самое-самое", связанное с ним. Напротив каждого слова запишите то, что вы выбрали, выразив это только одним (!) конкретным словом. Например, начало вашего списка может выглядеть так:

удача — экзамен

сомнение — волосы

страх — змеи и т.д.

Научитесь различать такие близкие понятия, как "удача" и "везение", "страх" и "тревога", "грех" — "проступок". Если вы будете внимательными к себе, то поймете, что за этими, казалось бы, близкими понятиями, стоят совершенно разные события и ощущения. В некоторых случаях напротив слова можно написать имя конкретного человека.

Перейти на страницу:

Все книги серии САМ (Самостоятельно от Азов к Мастерству)

Самоучитель по развитию памяти
Самоучитель по развитию памяти

Настоящая книга представляет собой систематическое изложение экспериментального практического курса по развитию способностей запоминания, разработанного автором на факультете психологии МГУ и успешно опробованного в учебных и массовых аудиториях.Разделы книги представляют собой уже известные и совершенно новые эффективные способы запоминания в их применении в обучении и практической жизни в диапазоне от быстрого запоминания иностранных слов до запоминания комбинаций игральных карт.Освоение выбранной читателем методики позволит ему стать обладателем феноменальных способностей, поможет при сдаче экзаменов, при устройстве на работу, расширит представление о границах своих возможностей.Книга снабжена большим количеством наглядно-иллюстративного материала, специальными таблицами приложением для самостоятельной практики. Предназначена самому широкому кругу читателей без возрастных и образовательных ограничений.

Татьяна Борисовна Никитина

Самосовершенствование

Похожие книги

Karmalogic
Karmalogic

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем.Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование
8½ шагов
8½ шагов

Личное счастье и успех – вопрос слишком серьезный и это всегда результат действий человека. Идея авторов книги – рассказать о современных женщинах-лидерах, о том, как им удалось развить свои таланты, достичь совершенства в профессии и счастья разных областях жизни. Слова волнуют, а реальные примеры влекут. Благодаря анализу и многочисленным интервью, проведенных авторами, теперь и читатели имеют возможность узнать дословно и из первых уст их мнения. Авторы хотят, чтобы люди, прочитавшие книгу, действовали осознанно, изменились сами и приложили усилия к улучшению нашего мира. В книгу включены принципы, подсказки и жизненные идеи таких очень разных, но очень талантливых и успешных женщин: • CEO компании «Pepsi» Индра Нуйи • Одна из основательниц Booking.com Джиллиан Тэнс • глава транснациональной компании Luis Dreifus Маргарита ЛуисДрейфус • основательница телекомпании и радиостанции «Серебрянный дождь» Наталья Синдеева • руководитель «Союзмультфильма» Юлиана Слащева • модель и посол мира Наталья Водянова Их мысли, подходы, приемы и даже привычки в книге собраны вместе и представлены в удобном формате – последовательности восьми с половиной шагов.

Татьяна Алексеевна Митрова , Ярослав Олегович Глазунов

Самосовершенствование