Самоучитель по танцу живота

Прежде чем исполнить танец, нужно подумать о его характере. О чем будет ваш рассказ. Чей образ будет показан.

Будет ли это танец девушки, которая страдает, по родине, которую увезли из родительского дома и спрятали в гареме. Традиционный гаремный танец неработающей женщины. В качестве аксессуара– меч. Но это не танец амазонки, а танец жертвы. Она как бы говорит, что ее искусство под твоим мечом все равно остается красивым.

А может быть, танец богини плодородия. Танец со змеей. Змея, ползая по одежде и телу, насыщает их энергией плодовитости.

Или традиционный свадебный танец – шамадан с канделябром или со свечами. Танцовщица несет огонь любви, который не должен погаснуть. Его нужно сохранить независимо от сложности танца, чтобы передать частицу огня любви.

Возможно танец пустынной нимфы-феи, которой очень горячо ходить по песку, и она хочет освободиться от чар и улететь на небо.

Или танец пылкой влюбленной девушки, которая счастлива и не замечает никаких трудностей. Она живет любовью, а ее сердце наполнено желанием.

А может быть, попробовать исполнить ритуальный танец жрецов и придать всем танцевальным движениям некий мистический смысл. Посвятить свое исполнение небесным светилам или различным явлениям природы. Создайте танец-символ, танец-медитацию, исполняя роль чудо-лекаря, который своими телодвижениями исцеляет от болезни.

Раскройте себя в роли фараона, царственной особы, отразите идею о том, что Высшее Существо способно видеть наши поступки. Вы в этом танце будете играть роль венца Природы.

Любой образ необходимо раскрыть с максимальной законченностью содержания, показать высокое мастерство себя как исполнителя, наполненное сочетанием вас и вашей истории.

Чем ярче ваш образ задействован в танце, тем более он наполнен гармонией, тем интереснее его содержание, тем больше возможностей роста и его исполнителя.

Танец символичен, каждое его движение – красноречивее слов. Учитесь управлять каждым своим жестом, взглядом, настроением, равнозначно владейте своим телом и духом.

Умело исполненный танец, гармонично содержательный, способен приковать к себе внимание всего зала, заполнить собой пространство. В этом случае танец становится удовольствием для исполнительницы и великолепным, интересным зрелищем для аудитории.

Урок актерского мастерства

В театральном мире есть такое понятие, как актерское мастерство. Это довольно сложная тема, которую преподают великие мастера такого жанра людям, решившим шагнуть в мир искусства, где хозяйкой является сцена. Не владея даже самыми простыми навыками этой игры жестов, движений, чувств, вы будете сухи и неинтересны. Если у актера на большой сцене, независимо на какой – театральной или киношной, есть примерно 2–3 часа, чтобы раскрыться и показать всю сущность своей роли, то у танцовщицы всего 2–5 минут. Представьте, насколько энергетически сильным должен быть танец.

Милые зверюшки, выступающие на арене цирка, – это единственные артисты, от кого не требуется этого мастерства. Это и так диковинка.

К человеку требования, конечно, выше.

Вспомните, как часто ребенку, который играет с воображаемым другом или танцует для родителей, говорят, что он будет артистом. Он талантлив и наделен даром игры перевоплощения. Он просто чист и непосредственен. У него отсутствуют комплексы, которые мы накапливаем с годами. Комплексы, которые мешают нам иногда реализовать себя.

У вас пышная комплекция – отлично, никакая худышка с модельной фактурой не повторит движения с вашей амплитудой и размахом. Для самореализации попробуйте использовать танец в манере дюймовочки или маленькой птички-колибри.

Вы очень тоненькая и хрупкая – здорово, вам легче всех будет исполнить сложный, динамический танец с большим количеством трюковых элементов. Попробуйте исполнить танец в стиле Памелы Андерсон.

Вы женщина в возрасте – просто очаровательно. Кто кроме вас сможет более чувственно передать зрителю настроение танца. У вас такой большой багаж чувств, эмоций и переживаний, накопленный годами. Попробуйте отобразить в танце самые яркие эмоции, какого-нибудь события.

Фантазируйте, обыгрывайте, творите, придавайте яркость вашим образам.

Пробуйте танцевать в характерном для вас стиле, а потом поменяйтесь и исполните танец в несвойственной для вас манере.

4 стихии танца

Очень интересно попробовать себя в искусстве перевоплощения из одного образа в другой. Но перед тем, как что то поменять в манере исполнения свойственного вам образа, необходимо определить, в каком характерном стиле вы танцуете. За помощью обратимся к матушке природе и в качестве шаблона возьмем четыре стихии: Земля, Огонь, Воздух, Вода.

Образ Земли

Уверенное, спокойное, размеренное исполнение, лишенное всякой суеты. Движения немного тяжелы и грубоваты, как бы «приземленные». Эта манера свойственна в основном мудрым женщинам, которые с богатым жизненным опытом, приобрели состояние полной зрелости и осознанности собственной уникальности. Эти черты внутреннего мира очень ярко выражаются и передаются в технике исполнения движений.