Самоучитель по уходу за кожей #1

Более того, существует множество классификаций чувствительной кожи. Но подобные тонкости представляют интерес лишь для специалистов. Обычному человеку, который всего лишь самостоятельно составляет домашний уход, вполне достаточно разбираться в особенностях только своей кожи. И что касается чувствительности, достаточно выяснить, ваша кожа чувствительная или резистентная (то есть устойчивая к внешним раздражителям).

Признаки чувствительной кожи

К сожалению, какого-либо простого и достоверного теста, который помог бы определить чувствительность кожи, наука пока не придумала. Поэтому придется руководствоваться внешними признаками и ощущениями.

Чувствительная кожа – это кожа, у которой очень низкая устойчивость к различным раздражителям. При воздействии внешних или внутренних факторов, таких как жара, ветер, холод, активные компоненты косметики или гормональные изменения в организме для чувствительной кожи характерны следующие реакции:

• быстрое покраснение,

• жжение или покалывание,

• ощущение тепла и прилива крови,

• зуд,

• раздражение и чувство стягивания.

Для чувствительной кожи не всегда характерны все перечисленные ощущения, но, как правило, свойственны большинство из них.

Разумеется, и у людей с нормальной чувствительностью в определенных ситуациях может появится ощущение прилива крови, кожа может покраснеть, например в сауне или на морозе. Но у обладателей чувствительной кожи подобные реакции более выражены, чем у людей с устойчивой кожей, и покраснение обычно держится гораздо дольше.

Тургор кожи

При изучении особенностей кожи не будет лишним определить такие показатели как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется «тургор кожи».

Тест для оценки тургора кожи

Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путем захвата складки в боковой части под скулами.

Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно – тургор кожи отличный.

Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется – тургор кожи немного снижен.

Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки – тургор значительно снижен.

После 30 лет тургор кожи обычно немного снижен. Исключением могут быть люди с мускульным типом старения – такая кожа обычно дольше сохраняет упругость.

Возраст кожи

Немаловажно, чтобы средства ухода соответствовали вашей возрастной группе, а точнее, возрасту вашей кожи. Если косметика имеет маркер 25+, 30+, 40+ – это достаточно четкий ориентир. Но бывает на средстве указано: «для молодой кожи», «для зрелой кожи» или «для увядающей кожи лица». В таком случае у многих возникают закономерные вопросы: «Моя кожа все еще молодая или уже зрелая? И когда примерно начнет увядать?»

Проблема в том, что в этом вопросе нет четких критериев «от и до» и в разных источниках можно встретить разные определения. Но чаще всего кожу до 30–35 лет специалисты считают молодой, после 35 лет зрелой, или возрастной, а после 50 – увядающей.

Основные проблемы: акне, черные точки, розацеа, купероз, пигментные пятна

Акне

Акне – это хроническое рецидивирующее заболевание сальных желез. Сразу хочется уточнить: если у вас раз в месяц случается пара прыщиков – накануне критических дней или после того, как объелись шоколадом, не нужно записывать свою кожу в проблемную – это вариант нормы.

Но если на лице постоянно или в течение длительного времени присутствуют различные элементы угревой сыпи – комедоны и прыщи, такая кожа действительно считается проблемной.

Комедоны представляет собой сальные пробки – сгустки кожного сала и ороговевших клеток, которые закупоривают поры. Комедоны бывают открытые и закрытые. Если комедон открытый, то под воздействием кислорода сало окисляется и комедон приобретает характерную черную головку (blackheads). Такие комедоны называют черные угри или черные точки. Закрытые комедоны называют белые угри.

Когда комедоны воспаляются, возникают прыщи.

Если у вас действительно проблемная кожа, вы можете попробовать самостоятельно определить степень акне. Для этого необходимо посчитать количество высыпаний.

Легкая степень акне:

На коже не более 10 элементов угревой сыпи, преимущественно открытые и закрытые комедоны.

Средняя степень акне:

На коже от 10 до 25 элементов угревой сыпи, есть несколько гнойничков, содержащих беловато-желтую гнойную жидкость.

Тяжелая и очень тяжелая степень акне: