Самоучитель совершенной личности. 10 шагов на пути к счастью

Середина мая 2007 года, в Израиле необычайно жарко. Я, закончив писать, отправляюсь в бассейн. Плавание очень помогает отключиться от этого мира. Как правило, во время этих 50 минут, пока я проплываю свою норму – 2 км, ко мне часто приходят новые идеи. В этот раз я вспоминаю встречи, которые произошли со мной, пока я добирался до бассейна. Первая – это араб, уличный торговец, который на светофоре активно и агрессивно пытался продать мне бритвенные лезвия, и вторая – это русскоязычный охранник бассейна, который возмущался меняющимся климатом. «За 17 лет в Израиле такого не видел, то жара, то вдруг дожди, и это в мае?!» Несложно было отследить основные эмоции, которые от них исходили, – напряжение, раздражение. Это естественные эмоции для тех, кто привязан к результату, тяжело реагирует на различные, даже небольшие, неожиданные изменения. Обычно у таких людей рано появляются проблемы со здоровьем, и в социальной жизни они, как правило, неуспешны.

Я давно убедился на многочисленных примерах, как замечательно работают основные законы восточной психологии.

– Мы можем получить только то, к чему мы не привязаны.

– Чувство полета приносит счастье, здоровье и успех в жизнь. Чувство полета можно ощутить, когда мы не испытываем привязанность к чему или кому бы то ни было в этом мире.

Привязанность рождает напряжение, злость, а это приносит тяжесть в жизнь, закрывается интуиция. Трясущейся рукой в цель попасть практически невозможно… Привязанность рождается от желания получать больше, чем отдавать, оттого, что мы считаем, что какой-то объект в этом мире может нас сделать вечно счастливым, от эгоизма, от страха потери.

Поэтому важно:

– Четко ставить цели, но они должны быть направлены на благо всех живых существ. – Все плоды посвящать Богу. Важно развить не привязанность к плодам своего труда. Если ваше устремление направлено на служение миру, для вас важнее сам процесс, чем цель, то ваша жизнь превращается в сплошной праздник. Приходит понимание, что жизнь это занимательная игра, что мы со-Творцы.

...

Если только представить, что целью жизни является одно лишь счастье, – жизнь превратится в жестокую и бессмысленную вещь. Нужно понять то, о чем говорят вам мудрость человеческая, ваш разум и ваше сердце; смысл жизни в том, чтобы служить той силе, которая привела вас в сей мир. И тогда жизнь превратится в радость.

Лев Толстой

...

Движущая сила развития современной цивилизации – наслаждение, но принцип наслаждения в конечном счете разрушает сам себя. Чем больше человек стремится к наслаждению, тем больше он отдаляется от цели быть счастливым. Это разрушительное стремление к наслаждению лежит в основе многих сексуальных неврозов (большинство мужчин обращается к психотерапевту по этому поводу).

Виктор Франкл

Первое, с чего следует начинать, – это привыкнуть, что после того как мы выразили свое желание, в уме или лучше на бумаге – закончить одной из следующих фраз:

«На все любовь Бога!»

«Я во всем полагаюсь на Божественную Волю».

«Да будет Воля Твоя, но не моя, ибо Ты лучше знаешь, что мне нужно».

Это рождает истинное смирение. А это замечательное качество является основой совершенства.

Факты для размышления