Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума. Как пережить фазу упрямства без стресса и драм

Еще одно явление, характерное для детей немного старше (от 4 лет), – пороговый страх. Дети отказываются пробовать новую еду, ездить в новые места, приобретать новый опыт, даже если речь идет о чем-то приятном. Они не хотят преодолевать рубеж, отделяющий их от нового задания, и откладывают его выполнение, или стараются совсем избежать его – например, бесцельно бродят по комнате. Некоторые взрослые тоже страдают от порогового страха, но в этом случае его называют синдромом хронического откладывания (что не совсем правильно, так как откладывание – результат страха). Требуется глубокое участие, понимание и терпение, чтобы помочь детям преодолеть страх, но это возможно. Чем больше приятных моментов они будут испытывать, тем проще им будет справиться с этим неприятным чувством.

Что поможет?

1. Регулярно объявлять ребенку о предстоящих переходах от этапа к этапу

В повседневной жизни мы постоянно меняем вид деятельности. Возьмем ту часть дня, когда вы забираете ребенка из детского сада и ведете домой. Первый этап – вы пришли за своим малышом. Он так замечательно играл с другими детьми, а тут папа хочет увести его. Часто дети не в восторге от появления родителя, а порой даже убегают и прячутся от него. Но когда ребенка все же удается уговорить уйти, то, скорее всего, он хочет по пути заглянуть на игровую площадку. Там он еще немного поболтается, пока не придумает себе игру, и это уже вторая смена этапов – уход из детсада и игра на площадке. Если через какое-то время папа предложит пойти домой, ребенок снова начнет капризничать, потому что и здесь мы имеем дело с переходом от одного этапа к другому – поход от игровой площадки до дома. Все продолжается в том же духе, пока дети не ложатся в постель. Так что наша жизнь состоит из беспрестанно текущего потока событий.

Если вашему ребенку трудно даются переходы от этапа к этапу, то эта его особенность осложняет жизнь всей семьи, особенно когда все остальные сделаны из другого теста. Родителей, которые сами бодро идут по жизни и занимаются одновременно решением многих проблем, такой – как кажется на первый взгляд – флегматично-апатичный ребенок доводит до отчаяния.

Как же можно помочь таким детям? Попробуйте регулярным сообщать ребенку о предстоящей смене событий и вкратце описывать их. Вероятно, большинство из вас уже практикуют такой подход. Оправдало себя правило под кодовым названием «5–3—1». Ребенку сообщают: «Через пять минут мы идем в детский сад», потом говорят: «Через три минуты мы идем в детский сад», и наконец: «Через одну минуту мы идем в детский сад». В большинстве случаев этого достаточно, чтобы облегчить переход. Важно придерживаться заявленного времени: если вы говорите «через пять минут», то выйти нужно именно через пять минут, а не через десять или пятнадцать, иначе у детей сложится неверное представление о времени. Для маленьких можно применять правило «еще один (два, три) раз – и готов». Им такой подход понятнее, чем обратный отсчет в минутах.

Помогает также расшифровывать, что подразумевается под переходом от одного этапа к другому. Когда вы говорите: «Мы выходим через три минуты», то нужно объяснить ребенку, чего вы ожидаете от него. Например: «Прошу тебя надеть ботинки и куртку». Таким образом, он будет знать не только о смене событий, но и о том, что ему нужно делать при этом.

2. Включить таймер

Есть дети, которым требуется звуковой сигнал, отмечающий момент начала выполнения задания. Таким помогут часы с таймером. Обычный будильник тоже подойдет, просто его придется каждый раз устанавливать на новое время. То же самое относится и к сотовым телефонам. Мой, например, звонит несколько раз за утро: в 7:00, в 7:15, в 7:30 и в 8:00 – для подъема, одевания, чистки зубов, завтрака и выхода. Пригодятся и обычные песочные часы. У нас есть целый набор песочных часов, отсчитывающих разные промежутки времени: 1 минута, 3 минуты, 5 минут и 10 минут. Моим детям очень нравится переворачивать их и смотреть, как высыпается песок. У них есть только один недостаток – отсутствие звукового сигнала. Если ребенок увлечен игрой, то он может пропустить момент, когда весь песок уже высыпался.

3. Сделать фотоальбом