Читаем Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко полностью

В результате искаженности сознания проалкогольными сведениями у человека складывается питейная программа. Ее состав: настроенность и убеждение, уверенность в том, что поглощение спиртного есть оправданное, нормальное и даже необходимое занятие.

На убеждения не действуют таблетки, примочки, клизмы или гипноз. Но они изменяются под воздействием научных знаний.

Знаменитый академик Ф. Г. Углов говорит: «Пьянство держится на лжи, а трезвость – на правде, несите эту правду людям, и они скажут вам сердечное спасибо». На этом основан педагогический метод нашего выдающегося соотечественника Г. А. Шичко по избавлению от пьянства и алкоголизма. Метод прост, эффективен, общедоступен и широко апробирован. На занятиях доводится научная информация преподавателя – исторические, экономические, медицинские аспекты проблемы, а слушатели, как и в любом учебном процессе, трудятся над усвоением знаний – ведут конспекты, анкеты, дневники. При этом у людей разрушаются питейные убеждения и формируются трезвенные программы.

В 1980-х годах последователи Г. А. Шичко организовали по всей стране объединения клубов трезвости и здоровья. Один из таких клубов представляет данную заметку.

Без медицинского вмешательства мы помогаем избавиться от пьянства, алкоголизма, табакокурения. Принимаем всех желающих расстаться с этими вредными привычками.

Результаты проявятся уже на третий-четвертый день. Слушатели осознают, что прав был Карамзин: «Алкоголь – надежное средство избавления от денег, ума и здоровья». Метод не содержит элементов гипноза, запугивания и т. п., стержень его – вопрос «Зачем?» (Зачем пить-то?)

Дадим слово слушателям (ниже приведены цитаты из их дневников).

...Если спросить любого пьющего, он толком не ответит, для чего он пьет: усталость выпивка не снимает, а добавляет, стресс слабеет, но временно, а потом возрастает еще больше, человек глупеет, делается смешон и жалок...

Зачем? И есть ли в этом радость?

На перекошенном лице

Нельзя увидеть жизни сладость,

Нет счастья в пьяной суете.

Зачем пить? Я осознала это только после двух недель, находясь в пьющей компании. Я на себе ощутила, что совершенно не нужно прибегать к искусственным возбудителям типа алкоголя. И так хорошо, и так весело, и настроение приподнятое, и нервная система в порядке...

Синонимы

Алкоголь – отрава, водка – это яд,

Самогон – сивуха, спирт – денатурат,

Пиво с пеной – пойло, а вино – дерьмо,

Я все это понял и не пью давно.

С каждым днем убеждаюсь, что трезвая жизнь гораздо лучше. Дальнейшая программа – полностью, наотрез отказаться от спиртного и жить нормальной, трезвой жизнью.

Метод отрезвления – переворот в моей жизни, второй день рождения. Он разбудил мой разум, очистил от погани пьянства. Это – подарок мне на всю оставшуюся жизнь. Дальнейшие планы: создать уют дома, укрепить здоровье, учиться, познавать, любить, помогать.

Эти строки написаны разными людьми 8–12 лет назад. И сейчас с этими убежденными трезвенниками мы видимся на клубных днях или созваниваемся по праздникам. Зачем упомянуты сроки? Это – к вопросу о результатах метода. Как и в школе, у нас тоже бывают двойки и двоечники, то есть срывы и рецидивы. Но все, кто ответственно подходит к обучению трезвости, легко обретают ее на всю жизнь.

Приглашаем вас на занятия по обретению трезвости, отказу от курения, коррекции веса, укрепления здоровья.

<p>Степени опьянения человека</p></span><span>

Степени опьянения – уровни отравленности головного мозга спиртными напитками. Имеется много классификаций С.О., клиническая классификация исходит из концентрации этанола в крови, которая выражается в тысячных долях – промилле. Степени опьянения и соответствующие им концентрации алкоголя в крови: легкая – 1–2, средняя – до 4, тяжелая – до 6–7, смертельная – свыше 7 промилле.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука