Разновидность женского бодибилдинга (см.), в которой наряду с физической подготовленностью учитываются внешние данные участниц. Если Вы решили подкорректировать фигуру, накачать мускулы, избавиться от лишнего веса, то хороший результат может дать занятие фитнесом.. Фитнес включает в себя элементы гимнастики, спортивного танца, аэробики, но базисом является все же бодибилдинг. Работа с гантелями и штангой позволяет нарастить оптимальное количество мышечной массы, а занятия «без весов» придадут телу гибкость и помогут уменьшить слой подкожного жира. Чем меньше жира — тем более выразительно смотрятся мышцы, а ведь именно рельеф, а не масса свидетельствует о качестве тренировок. Фитнес — спорт для тех, кто не желает выглядеть просто горой мышц, а стремится придать своей фигуре красоту и оптимальные пропорции. (ЕЖ 15.12.09).
Є Англ. fitness < fit ‘соответствовать; подготавливать’.
ФИ́ТНЕС-…
Первая составная часть сложных слов. Обозначает отнесенность к фитнесу (см. 1-е, 2-е знач.). Фитнес-бизнес, фитнес-версия, фитнес-весы, фитнес-гид, фитнес-движение, фитнес-директор, фитнес-заведение, фитнес-зал, фитнес-инструктор, фитнес-йога, фитнес-класс, фитнес-клуб, фитнес-комплекс, фитнес-консалтинг, фитнес-корпорация, фитнес-леди, фитнес-мастер, фитнес-направление, фитнес-оборудование, фитнес-прием, фитнес-программа, фитнес-редактор, фитнес-студия, фитнес-танец, фитнес-тестирование, фитнес-тренажер, фитнес-тренер, фитнес-услуга, фитнес-центр, фитнес-школа. ..в фитнес-версии сложные элементы капоэйры значительно упрощены. (Приложение к Ъ-Газета 07.02.05). Речь идет не об отмене уроков физкультуры, а о замене устаревших и неинтересных школьникам физнагрузок типа прыжка «ножницами» через перекладину на более современные фитнес-тренировки, которые проходили бы в комплексе с обучением навыкам правильного питания и регулярным мониторингом здоровья школьников. (Газета.ру 17.11.10).
Є От англ. fitness букв
. ‘(при) годность, соответствие’.
ФИ́ТНЕС-АЭРО́БИКА
, а, м. Направление в аэробике (см.), охватывающее оздоровительные, неспортивные разновидности. Сегодня в рамках спортивной аэробики активно развивается и оздоровительное направление, или так называемая фитнес-аэробика. По различным ее видам (фитбол-аэробика, степ-аэробика, фанк-аэробика и т. д.) ежегодно проводится масса всероссийских турниров и международных фестивалей. Впрочем, несмотря на общую базу, от спортивной аэробики массовая отличается так же, как, скажем, профессиональный теннис от игры участников турнира «Большая шляпа». (Ъ-Спорт 22.11.04). Девятнадцатого декабря Федерация фитнес-аэробики России проведет в Москве «профессиональный день», в рамках которого ведущие тренеры и преподаватели дадут мастер-классы и уроки для занимающихся любого уровня. (Ведомости 17.12.10).
Є От англ. fitness aerobics < fit ‘соответствовать; подготавливать’.