Мне очень нравятся слова известной молитвы: «Господи, дай мне душевный покой, чтобы принять то, что я не могу изменить, дай силы изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого». Именно так и нужно подходить к любым жизненным препятствиям!
Как справиться с препятствиями?
Вы же помните, друзья: во что мы верим, то и получаем…
Что же делать? Как изменить свой настрой с негативного на позитивный? Нет ничего проще! Достаточно переключиться с проблемы на решение. Столкнувшись с очередным препятствием, спросите себя: «Что я могу сделать в данной ситуации? В какую сторону я могу двигаться? И какой шаг следует сделать первым?» Приняв конкретное решение, вы сразу почувствуете уверенность в себе и своих силах.
Если же вы понимаете, что пока бессильны изменить ситуацию, дайте себе время. Займитесь чем-нибудь приятным: вспомните о своем хобби, запишитесь на развивающие курсы… Это поможет восстановить уверенность в себе, вспомнить о своих способностях и талантах. И будьте уверены: ситуация обязательно разрешится, причем самым лучшим для вас образом! Главное — не загонять себя в тупик унынием, чувством безысходности, негативными мыслями и эмоциями.
Смотрите на самую неприятную, болезненную для вас проблему как на благословение, драгоценный дар Небес! Не сомневайтесь, она ниспослана вам именно в это время, для того чтобы вы извлекли из нее ценнейший опыт, который необходим для вашей новой счастливой и удачливой жизни.
Это именно то, что вам нужно для роста и развития! Это дар мудрости, предназначенный именно для вас, именно в данный момент жизни. Поэтому, вместо того чтобы сетовать и жалеть себя, лучше поблагодарите судьбу за трудности! Ведь любая проблема позволяет вам больше узнать о себе и окружающей жизни, она помогает вам менять жизнь к лучшему. Если бы эта проблема никогда не появилась в вашей жизни, вы никогда бы не узнали, как ее решать. Чтобы не забывать об этом, запишите или запомните слова Ричарда Баха: «Если человеку дается проблема, то даются и силы, чтобы справиться с ней. Но для этого, возможно, придется постараться».
Если вы задумаетесь, какой урок скрывает в себе ваша проблема, можете считать, что вы уже на полпути к успеху! Вспомните, что именно вы и только вы сами являетесь причиной любых проблем в вашей сегодняшней жизни. Но не обвиняйте себя, а поблагодарите за возможность извлечь драгоценный опыт из этого жизненного урока. Подумайте: какие дары несет для вас эта ситуация? Чему вас учит эта проблема?
Вот несколько советов, которые помогут вам проработать свои препятствия.
Невозможно знать абсолютно все. Но можно узнать, если чего-то не знаешь. Не забывайте, мы живем в век информации. Например, надо лишь ввести запрос в поисковик Интернета — и все знания перед вами.
Думайте так:
Разрушайте стереотипы — все возможно, если ты этого хочешь.
Да пребудет радость!
Оглянись вокруг. Мы живем среди людей, из которых 95 % или около того недовольны своей жизнью. Это не я сама придумала, это мудрые специалисты подсчитали. Самое забавное то, что большинство из недовольных своей жизнью людей живет в экономически развитых странах! А в таких странах, как Индия, Непал, Китай, живут самые счастливые люди! Удивительно, не правда ли? То есть средний европеец (или россиянин) считает себя более несчастным, чем средний индус, хотя разница в уровне жизни огромная.
Для подтверждения этой статистики достаточно выйти на улицу, а еще лучше проехаться в транспорте, чтобы убедиться во всем этом лично. Люди настолько задавлены негативом, что погружаются в него все глубже и глубже, не видя никакой возможности выхода. Придя домой, они включают телевизор, который еще больше убеждает их в том, что жить — тяжело, опасно, страшно. На каждом углу подстерегают жулики, бандиты, человек социально и финансово не защищен, дети болеют, а тут еще конец света наметился… список можете продолжить сами.
Когда мы видим очередной репортаж о том, что разбился самолет, мы думаем: «Ну вот, а мне надо скоро лететь». Когда мы слышим, что ресурсы Земли на исходе, у нас первая мысль: «А как же мои дети? Что с ними будет через 20 лет?» Или начинаем выискивать у себя симптомы страшных заболеваний. Совсем, как герой романа Джером К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», который говорил о том, что он обнаружил у себя симптомы всех болезней, описанных в медицинской энциклопедии!