Крем для лица:
Вы можете использовать любую из травяных мазей для крема для лица. Или попробуйте этот рецепт:
1 столовая ложка воска
1 столовую ложку оливкового масла
1 столовая ложка ланолина
1 столовая ложка жидкого лецитина
3 столовых ложки сафлорового или подсолнечного масла
2 столовых ложки свежего несоленого масла
Отложите сосуд с этой смесью в сторону.
Расплавьте следующее в горячей воде. Храните горячими, тщательно следите.
2 чайных ложки глицерина
1/4 чайной ложки бура(боракс, тетраборнокислый натрий) (достаньте в аптеке)
1/3 стакана воды
Грейте до кипения. Некоторые люди используют большую электрическую неглубокую сковороду на ножках(по-английски звучит как «skillet»; прим. пер.) и устанавливают оба горшка в горячей воде.
Теперь добавьте водную смесь к масляной смеси медленно и тщательно, взбивая ручным или электрическим венчиком. Продолжайте взбивать, пока обе смеси не объединяются полностью. Размешивайте пока не остынет до комнатной температуры, и поставьте в чистый сосуд с широким горлышком. Это — очень густой и богатый крем для сухой кожи, вызывает довольно изящные чувства.
Духи:
Вам понравится делать травяные ароматы. Сделайте травяное масло, как описано выше, используя свежие расцветы, и настояв в масле одну партию, хорошо отжав, добавляйте другую, пока аромат не станет довольно сильным. Изящный способ сделать духи состоит в том, чтобы поместить, расцветы в сосуд с только небольшим количеством воды на дне. Эфирное масло от расцветов соберется сверху на воде, и Вы можете соскоблить это душистое масло и поместить его в крошечные пробирки. Позвольте пробирке постоять открытой в течение нескольких дней, чтобы испарились любые остатки воды. Это душистое эфирное масло сконцентрировано и очень ценно. Используйте его для придания аромата другим смесям.
(Далее под «эфирным маслом» следует понимать масло, добытое обеими вышеперечисленными способами, а не только вторым; прим. пер.)
Простой лосьон:
30 мл ланолина, или воска, или кокосового масла, или комбинации трех
90 мл любого естественного масла, включая 10 мл. масла проростков пшеницы, при желании
60 мл любого травяного вливания, отвара, или воды цветков
3-6 капель эфирного масла любой травы или цветка
Расплавьте вещества, придающие твердость(ланолин и т. п.; прим. пер.) и добавьте масло, устойчиво взбивая, а затем воду, добавляемую по каплям. Снимите с плиты и помешивайте, пока смесь не станет по теплоте равной нормальной температуре тела. Размешайте в нее эфирное масло. Размешайте полностью и поместите в полулитровую бутылку. Закройте крышкой или колпачком и встряхивайте, пока лосьон не станет прохладен. Взбалтывайте перед употреблением. Эмульсия должна держаться.
Травяной пар:
Очистите лицо. Поместите две столовых ложки сушеных трав или три горстки свежих трав в неметаллический сосуд и налейте в него 1,5 — 1,7 л воды кипящей воды. Перемешайте смесь. Скрепите волосы за головой. Держите лицо приблизительно за 20 см сосуда и закройте полотенцем сосуд, голову, плечи, чтобы уловить пар.
Массажные масла:
Всего лишь добавьте несколько капель эфирного масла, любого из Ваших любимых, к естественному маслу, предпочтительно оливковому.
(Я оставил и английские названия, по которым можно отыскать эти формулы в Интернете и проверить правильность перевода трав, уточнить что-то касательно формы приема, дозировки и проч. Прим. пер.)
Мы упомянули многие из травяных формул доктора Кристофера. В отличие от многих практиков, доктор Кристофер свободно делился содержанием своих формул с другими. Мы счастливы поделиться ингредиентами с Вами.
Кора барбариса обыкнове́нного (Berberis vulgaris)
Кора каскары, жостера Пурша (Rhamnus purshiana)
Кайенна, перец красный острый (Capsicum fastigiatum, Capsicum frutescens, Capsicum minimum)
Имбирь (Zingiber officinale)
Трава и\или семена лобелии (Lobelia inflata)
Листья малины обыкновенной (Rubus idaeus)
Корень ревеня пальчатого (Rheum palmatum)
Фенхель (Foeniculum vulgaris)
Желтокорень канадский (Hydrastis canadensis)