Читаем Сборник непрошенных советов, которые возможно подтолкнут вас к чему-то новому, а может и нет полностью

Одна знакомая, назовем ее Аня, работает мастером в студии массажа. График плотный, работа по 12 часов в день. Даже при пустой записи Аня должна находить в салоне. Дорога до работы занимает 2 часа в одну сторону. Итого, рабочий день Аня полностью посвящает дороге и работе, в нечастый выходной Аня набирается сил дома. Аня хочет заняться восточными танцами, но с таким графиком работы это невозможно. Расписание танцевальных школ часто не совпадает со сменами Ани, поэтому мечта о восточных танцах была заброшена в дальние уголки души, где и покрывалась пылью. Однажды Аня разговорилась с клиенткой во время сеанса. Девушка спросила Аню о её мечтах и Аня рассказала о восточных танцах и о том, насколько они невозможны с ее ритмом жизни.

Клиентка спросила:

– А почему Вы обязательно должны ходить в одну и ту же школу по расписанию? Есть же разовые занятия, а у администраторов школы можно уточнить когда группа приступает к изучению нового танца, чтобы было легче влиться в процесс.

Аня задумалась. Она никогда не задавала себе этот вопрос, в ее голове уже сложилась картинка, что школа танцев – это какая-то конкретная школа с жестким расписанием и абонементом.

У клиентки оказался танцевальный опыт и она продолжила:

– Поиск своего тренера – это процесс, скорее всего придется попробовать несколько разных школ и преподавателей, пока найдете того, чья подача и энергетика Вам близка. А может быть вообще поймете, что восточные танцы не так уж и интересны Вам. Но даже если и так, вы хотя бы попробуете, а не откажетесь сразу от своей мечты, даже не сделав и одного шага.

Аня загорелась этой идеей и оказалось, что двухчасовая дорога не так утомляет ее и она готова приехать на работу пораньше, чтобы сходить на утренние занятия школы танцев этого района.

Я обещала найти час в день и полчаса мы уже нашли.

Из чего состоит наш рабочий день?

Утро, дорога на работу, работа, обед, перерывы на кофе, дорога домой, вечер.

С дорогой на работу и обратно разобрались.

Есть еще и остальные части дня, которые мы можем использовать.

Я работала в офисе больше 10 лет и знаю, что утром времени нет. Обычно это самая загруженная часть дня, где дорога каждая минута и всё подчинено расписанию. Утро – святое, его не трогаем.

Обед! Вот где можно разгуляться. Если вам повезло с работой и у вас есть целый час на обед, то у вас есть и время на себя. Посчитайте, сколько времени у вас занимает непосредственно еда и дорога? У меня это было около 30-40 минут. Остальное время я тратила на листание социальных сетей, прогулки вокруг офиса, переписки в мессенджерах. Предлагаю остаток обеденного перерыва потратить на интересные вам дела, на которые времени обычно нет. Сделайте домашку по английскому, начните планировать путешествие в отпуск, запишитесь туда, куда любите откладывать на последний момент. У меня это массаж.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей
Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей

Как вы думаете, в чём секрет успешного собеседования? А вебинара? Как выступать на сцене и изящно флиртовать?Ваш главный помощник – ваша речь! Красиво и правильно говорить – это искусство, которому необходимо обучаться, чтобы быть услышанным и понятым.Все секреты эффективного общения вам раскроет автор книги Елена Ласкавая – известная актриса театра и кино, режиссёр, театральный педагог, доцент кафедры сценической речи Театрального института им. Б. Щукина, педагог по сценической речи Театра им. Е. Вахтангова.Вы узнаете:• как правильно дышать и разговаривать;• какие полезные упражнения делать, чтобы ваш голос стал звонким, привлекательным и даже… сексуальным;• как решить проблемы со стеснением, кашлем, одышкой и провинциальным диалектом;• как научиться блистательно проводить как живые выступления, лекции, так и онлайн-встречи.И пусть ваша речь станет вашим главным орудием на пути к исполнению желаний!

Елена Валентиновна Ласкавая

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Ты не сможешь! СУМЕЙ по М.О.В.
Ты не сможешь! СУМЕЙ по М.О.В.

Эта книга о гармоничном развитии человека и его личностном росте. Она направлена на тех, кто стремится к личной и общей победе, к тому, чтобы найти подлинный смысл своей жизни, кто стремится по-настоящему стать эффективным и счастливым.Мы часто в жизни сталкиваемся с различного рода проблемами. Нам приходится наблюдать за тем, как мы опускаем руки, как знакомые, друзья и близкие останавливаются на пути своей деятельности и перестают добиваться задуманного.Но почему мы опускаем руки, почему мы останавливаемся, почему мы сдаемся? Мы являемся героями и создателями своей судьбы, никакие трудности, слабости препятствия не должны сбить нас с пути и помешать добиться всего того, что мы действительно хотим.Книга поможет справиться со всеми проблемами, которые реально нас держат и реально не дают двигаться вперёд.

Марат Андреев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука