Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь

Если ваша жизнь вас не устраивает, вы прямо сейчас можете принять другие решения!

Если то, что в вашей жизни сейчас происходит, вас не устраивает, вы можете захотеть другого. Того, что вас порадует больше. Но делать это вы должны осознанно. Только так вы сможете радоваться жизни по-настоящему. Дело в том, что наше бессознательное выполняет одну простую функцию – выживание и адаптация наилучшим образом. Если вы сами себя вперед двигать не будете, бессознательное будет стремиться поместить вас в гомеостаз. В кокон – с целью выживания и адаптации наилучшим образом. Сохранить гомеостаз. Чтобы ничего в жизни не менялось. Это естественная реакция.

Как раз для того чтобы вырваться из этой ловушки, чтобы шагнуть куда-то дальше, и нужно нарисовать картинку идеального будущего. Будущего, которое будет вам по-настоящему нравиться. Будущего, которое будет доставлять вам искреннюю радость. И в котором вам будет намного лучше, чем сейчас. Если вы это для себя в голове хорошо прорисуете и проживете, тогда вы фактически заложите себе в мозг новую программу действий. И ваше бессознательное постепенно вас в это будущее приведет.

Прежде чем написать что-то – хорошо подумайте: какое будущее вы хотите себе через 3–5 лет? Сядьте и опишите свой идеальный будущий будний день. Причем прописывать нужно с утра до вечера:

• Во сколько вы встаете?

• Что делаете сразу после подъема?

• Завтракаете вы или не завтракаете?

• Занимаетесь ли вы физкультурой или спортом?

• Идете ли вы, к примеру, купаться в бассейн или в море?

• Что вы делаете после завтрака?

• Чем вы занимаетесь? Работа? Общение с людьми? Работа по дому? С детьми возитесь?

• Во сколько у вас обед?

• С кем вы обедаете?

• На какие темы вы общаетесь с людьми в течение дня?

• Что вы делаете после обеда?

• Что вы делаете ближе к вечеру?

• С какими людьми вы взаимодействуете в течение дня? Какие вопросы вы обсуждаете?

• Что вы в течение дня делаете для себя?

• Во сколько у вас ужин?

• Что вы делаете после ужина?

• Что вы делаете вечером?

• Что вы делаете перед сном?

• Как в ваш идеальный день вписываются ваша семья, ваш муж/жена, ваш дети, ваши друзья, знакомые, ваш бизнес, карьера, ваше здоровье?

Задание для продвинутых людей

План-сказка

Здесь вам необходимо написать свою легенду, план-сказку на десять лет вперед. Сказку про вас в будущем: что бы вы хотели, чтобы с вами происходило? У меня к вам большая просьба – никому свою сказку не показывайте!

Придумайте и запишите десять запредельных приключений, которые вы хотите пережить. Какие это будут запредельные приключения?

• Может быть, вы хотите поужинать с Уореном Баффетом и Биллом Гейтсом?

• Может быть, вы хотите скатиться на сноуборде с Эвереста?

• Может быть, вы хотите спуститься по самой высокогорной реке мира?

• Или совершить в течение года кругосветное путешествие со всей семьей на парусной лодке?

• Спуститься на дно Марианской впадины в одиночку?

• Совершить полет в космос?

• Покорить пик Винсона (высочайшая точка Антарктиды, высота 4892 м, входит число 7 высочайший вершин Земли)?

В общем, дальше я не буду вам подсказывать. Вы сами должны придумать себе приключения из серии «Большая Наглая Цель». То, чего вы никогда не делали, но что вам было бы прикольно сделать.

До этого я рассказывал вам про Большую Амбициозную Цель (БАЦ) относительно денег. Теперь же речь идет о Большой Амбициозной Цели (БАЦ) относительно того, что вы можете пережить. Причем запредельные желания, как правило, отзываются очень сильными эмоциями в теле. Вам может даже сначала не вериться, что такое может быть.

У меня к вам большая просьба – обязательно напишите свой план-сказку на десять лет вперед! Напишите, где вы хотите оказаться. Если до этого я просил вас прописывать просто большие амбициозные цели, то здесь вы должны поставить мега-большие амбициозные наглые цели. Напишите легенду о самом себе: в чем вы преуспеете, чего достигнете, что у вас будет замечательно? То есть спланируйте свой успех на десять лет вперед.

Люди обычно переоценивают свою силу в масштабах года, но сильно недооценивают себя в масштабах 3–5 лет!

И это факт. Поэтому запросто может случиться так, что вы пропишете себе план-сказку на десять лет вперед, а дошагаете до этого не через десять лет, а через три или четыре года. Но в любом случае, это нужно прописать обязательно.

Дайте волю фантазии и честно себя спросите: через десять лет, если бы жизнь была по-настоящему сказочной, что бы меня радовало и вдохновляло каждый день? Какая бы она была, эта сказочная жизнь, что бы со мной происходило?

Идеальный день

Вы его прописываете по всем восьми сегментам Колеса Баланса Жизни. Конечно, какие-то сегменты у вас будут прорабатываться не каждый день. К примеру, благотворительностью вы можете заниматься раз в неделю, раз в две недели или раз в месяц.