Читаем Счастье. Бесплатно и без регистрации полностью

Когда с возрастом некоторые люди, наконец, обретают способность ощущать счастье, они понимают, как много упустили в своей жизни. Ведь годы и даже десятилетия потратили на совсем другие приоритеты, всю жизнь куда-то бежали и к чему-то стремились, в то время как счастье все время было на расстоянии вытянутой руки. Обидно в конце жизни понять, что у тебя всегда было все необходимое, чтобы быть счастливым, но ты просто не знал этого. Именно поэтому так важно для человека как можно раньше научиться счастью.


Ученые давно доказали, что счастливые люди дольше живут, меньше болеют, быстрее выздоравливают, создают более счастливые отношения, добиваются карьерного успеха и в целом меньше работают. Заметьте, все вышеперечисленное не делает их счастливыми, а является следствием их умения быть счастливыми.


Точно так же и в моей жизни перемены начались лишь тогда, когда я научилась быть счастливой в сегодняшнем моменте и всегда, независимо от того, что у меня есть, а чего нет. И именно этот навык подтянул за собой все остальное: как будто я затронула ту самую, единственно верную доминошку, и после этого каскадом начали исполняться мечты и претворяться в жизнь желания и цели. Под правильной доминошкой я подразумеваю какое-то ключевое изменение в мышлении и действиях, которое оказывает влияние сразу на все сферы твоей жизни, влияние положительное и необратимое.


Если вы думаете, что станете счастливыми тогда, когда обретете любовь или достаток, или получите крутую работу, или станете зарабатывать больше денег, то счастья вам не видать, оно всегда будет ускользать от вас. Это как с тенью: если ты гонишься за ней, тебе никогда ее не поймать. Но если ты осознаешь, что она – часть тебя, то она всегда будет следовать за тобой, куда бы ты ни отправился.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология подросткового и юношеского возраста
Психология подросткового и юношеского возраста

Предлагаемое учебное пособие объективно отражает современный мировой уровень развития психологии пубертатного возраста – одного из сложнейших и социально значимых разделов возрастной психологии. Превращение ребенка во взрослого – сложный и драматический процесс, на ход которого влияет огромное количество разнообразных факторов: от генетики и физиологии до политики и экологии. Эта книга, выдержавшая за рубежом двенадцать изданий, дает в распоряжение отечественного читателя огромный теоретический, экспериментальный и методологический материал, наработанный западной психологией, медициной, социологией и антропологией, в талантливом и стройном изложении Филипа Райса и Ким Долджин, лучших представителей американской гуманитарной науки.Рекомендуется студентам гуманитарных специальностей, психологам, педагогам, социологам, юристам и социальным работникам. Перевод: Ю. Мирончик, В. Квиткевич

Ким Долджин , Филип Райс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука