Счастье на двоих или психология брака

В действительности человек не бывает столь глубоко несчастен, как ему самому кажется. И он никогда не бывает так счастлив, как ему хочется.

Понятие о счастье и несчастье у разных людей разное. У одного и того же человека в разных ситуациях это ощущение может быть различным.

Например, человек может расстроиться из-за ссоры с супругой и ощущать себя самым разнесчастным на свете, а в тот же день - совершенно счастливым, свалившись в автомобиле в кювет, трижды перевернувшись на крышу и при этом отделавшись легкими ушибами, а не разбитой головой. Причем, вполне возможно, именно утренняя ссора опосредованно и привела его к аварии из-за фиксированности на своих переживаниях и вследствие этого - невнимательности. Так кто же он, счастливчик, который остался жив и невредим, или несчастный, который с утра разругался с женой?

Счастливой жизни нет, есть только счастливые дни.

Андре Терье

Если человек спросит себя, счастлив ли он, то перестанет ощущать себя счастливым.

Потому что уже в самом вопросе заложено сомнение. А человек, который сомневается, скорее всего, решит, что не так уж и счастлив, потому что непременно откопает какие-то неприятные, тревожащие его события и будет фиксироваться на них, а не на своем хорошем настроении.

Смотрел на брачное свидетельство как на подписку о невыезде.

Б. Крутиер

Испортить настроение легко. А поправить - трудно.

Понятие счастья и несчастья весьма относительно. Абсолютного счастья или несчастья не бывает.

Еще один пример. Человек заболел тяжелой, на данный момент неизлечимой болезнью. Он с тоской смотрит на людей, которые самостоятельно передвигаются, и думает: "Если бы мне вернули здоровье, я был бы самым счастливым человеком на свете". Но когда он был здоров, он вовсе не ценил этого. И у него тоже, как и всех людей, были и счастливые, и печальные моменты в жизни. А та медсестра, которая приходит ставить ему капельницу, и с виду выглядит пышущей здоровьем, и которой больной завидует, потому что та здорова, - возможно, ощущает себя глубоко несчастной, потому что её бросил любимый. А хирург, который его лечит, тоже чувствует себя несчастным, потому что у него на операционном столе скончался пациент.

Но вот больной человек узнал, что лечащий врач решился сделать ему операцию, и надеется на положительный результат. Появилась надежда, и больной считает дни до операции. Она проходит успешно, операционный шов зажил, у него уже ни болей, ни прежних проблем. Казалось бы - живи и радуйся. Ты же об этом мечтал, лежа на больничной койке! И как вы думаете - он ощущает себя счастливым? В первое время, возможно, да и то сомнительно. А скорее всего, он будет ворчать, что ему не подали вовремя судно, что жена поздно пришла его навестить, а вернувшись домой, измучает всех своими требованиями и придирками.

Счастливые часов не наблюдают, а после жалуются, что счастье длилось так коротко.

Хенрик Ягодзиньский

К сожалению, это не единичный случай, а правда жизни. Об изменении психологии больных людей психиатрами написано не одно исследование.

Казалось бы, с точки зрения здравого смысла, человек излечился, и не без помощи жены, которая все это время преданно за ним ухаживала, - так хотя бы сейчас нужно её поблагодарить за все, что она сделала, за её терпение и поддержку! Но нет. Он будет требовать особого к себе отношения и повышенного внимания, жаловаться, даже если у него ничего уже не болит, настаивать, что ему нужна высококачественная пища и полноценный сон для поддержания сил и здоровья, даже если его уже выписали на работу. А на самом деле отдохнуть, полноценно питаться и выспаться нужно не ему, а его жене. Однако он относится к её заботе как к должному. Хорошо, если поблагодарит за все, но, скорее всего - не поблагодарит. Дескать, это обязанность жены - ухаживать за больным мужем. А он бы стал за ней столь же преданно ухаживать, если бы она заболела? И так же терпел бы её капризы, как она терпела его капризы?

Я знаю множество случаев, когда мужья заводили любовниц при тяжелобольной жене или даже разводились с нею, чтобы вновь жениться. И практически не знаю случаев, чтобы то же самое сделали жены. А почему, спрашивается, мужчины так уверены, что жена должна за ними ухаживать? Потому что это "женская" обязанность? Во-первых, это общечеловеческая обязанность - быть добрым и сострадательным, а во-вторых, сами-то мужчины выполняют ли все свои "мужские" обязанности? Вопрос из категории риторических. К сожалению.

Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей.

Д. Дидро

Если все сказанное вас не убедило, то ещё раз повторю: если не можете преодолеть какую-то проблему, то хотя бы измените прежнее отношение к ней. Вы же не станете плевать против ветра, верно? Потому что ветер вы этим не остановите, а ваш плевок вернется к вам обратно.

Еще одна мысль, которую я всегда настойчиво внушаю своим пациентам: Страшны не сами по себе неприятности, а наша эмоциональная реакция на них.