Читаем Счастье внутри нас: как его найти и не потерять полностью

Опыт – ключ к разгадке.

Жизненный опыт приходит после совершенного поступка, то есть вы знаете, что бывают такие поступки, и это неизбежно. К примеру, первая любовь, она бывает не такой, какой вы ее представляете, но не нужно отчаиваться, ведь люди разные, и думать за кого-то невозможно. Если вам не нравится человек или не нравится общение с ним, не нужно его просить измениться, но это тогда, если вы видите, что он не испытывает чувств, просто говорите: «Не судьба, Arrivederci». Но когда вы понимаете, что у вас эти чувства есть, и они начинают угасать, но человек вас любит, то лучше поговорить с ним насчет расставания, помните, что правда лучше лжи.

Еще жизненный опыт берется от других людей, а точнее, по их словам и рассказам, мы можем представить себе то, что могло быть с вами, и тогда, если с вами не происходил момент в жизни, о котором рассказывает вам человек, то можно узнать побольше о таком жизненном опыте. Помните, что нам говорили родители? Нам говорили, что чем старше человек, тем больше у него жизненного опыта, и то, что к его советам нужно прислушиваться, да, это так, но у этого человека не может быть некоторых ситуаций, которые бывают в настоящем времени, но могут быть похожими, так что прислушайтесь, возможно, узнаете что-то новое. Когда вы получите хоть самый маленький опыт, вы сразу не поймете этого, но он уже будет с вами, по нужен подходящий момент для того, чтобы вы им воспользовались. Если вы что-то не знаете или забыли, не бойтесь спросить, потому что в дальнейшем это вам пригодится.

Создавай лучшее будущее для себя и окружающих.

Смысл жизни – это философский вопрос, который заставляет нас размышлять о целях и ценностях нашего существования. Ответ на этот вопрос может меняться в зависимости от нашего развития, опыта и внутренних поисков.

Каждый человек имеет свой уникальный путь и свои приоритеты, поэтому не существует единого правильного ответа на вопрос о смысле жизни. Однако можно предложить несколько общих направлений, которые могут помочь вам найти свой собственный смысл жизни:

Как я поняла свой первоначальный смысл жизни (смысл меняется в зависимости ваших достижений и решений) я поставила себе цель, и начала познавать мир и разукрашивать его своими красками. Да бывали не разукрашенные или серые моменты картины, но сдваться нельзя, у вас найдется момент, и желание разукрасить его снова, конечно некоторые фрагменты останутся серыми, но это не повод сдаваться, идите дальше, и достигайте своих личных достижений, и не смотрите на других, вы живете в своем мире, а они в своем.

Смысл жизни – это то, что придаёт нашей жизни ценность и направление.


Иногда люди чувствуют, что их жизнь лишена смысла и радости. Они могут испытывать разочарование, апатию и не понимать, куда двигаться дальше. Причины такого состояния могут быть разными: неудовлетворённость работой, отсутствие близких отношений, неумение ставить цели и достигать их.

Вот несколько советов, которые помогут обрести гармонию с собой и найти смысл жизни:


Примите себя таким, какой вы есть. Не сравнивайте себя с другими, не пытайтесь соответствовать чужим ожиданиям. Примите свои сильные и слабые стороны, полюбите себя со всеми недостатками.

Например, если вы всегда мечтали научиться рисовать, но вам казалось, что у вас нет таланта, примите себя таким, какой вы есть, и попробуйте заняться рисованием. Возможно, вы обнаружите, что у вас есть способности к этому, и рисование станет для вас источником радости и удовлетворения.


Определите свои ценности и приоритеты. Подумайте, что для вас действительно важно в жизни, какие ценности вы считаете главными. Это поможет вам понять, куда двигаться дальше.

Например, если для вас важна помощь другим, вы можете стать волонтёром или заняться благотворительностью. Это поможет вам почувствовать свою значимость и обрести смысл жизни.


Найдите дело, которое вас вдохновляет. Это может быть хобби, работа, волонтёрская деятельность или что-то ещё. Главное, чтобы это занятие приносило вам радость и удовлетворение.

Например, если вы любите животных, вы можете завести питомца или стать волонтёром в приюте для животных. Это поможет вам не только обрести смысл жизни, но и получить удовольствие от общения с животными.


Развивайте свои навыки и таланты. Не останавливайтесь на достигнутом, постоянно совершенствуйтесь, учитесь новому. Это поможет вам реализовать свой потенциал и обрести уверенность в себе.

Например, если вы любите петь, но никогда не учились вокалу, запишитесь на курсы вокала. Это поможет вам развить свой голос и обрести уверенность в своих вокальных способностях.


Заботьтесь о своём теле и душе. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, высыпайтесь. Найдите время для релаксации, медитации, общения с близкими людьми.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука